萝卜菜能和胡萝卜一起吃吗卷的做法步骤图，胡萝卜菜能和胡萝卜一起吃吗卷怎么做好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-01 18:05 标签： 萝卜菜能和胡萝卜一起吃吗

  • 2.菠菜切末、胡萝卜 沙葛切丝

  • 3.切恏的菠菜放入料理机 加少许的水，搅拌成汁

  • 4.搅拌好的菠菜汁倒入面粉里。

  • 6.然后取小团 用擀面干擀成薄薄饼

  • 7.煎至两面金黄即可出锅备用。

  • 8.平底锅加少许的油放入擀好的面饼煎。

  • 9.原锅在加少许的油倒入胡萝卜 沙葛丝炒熟用少许盐调味。 （沙葛可以换成土豆）

  • 10.把炒好的胡蘿卜平铺在煎好菠菜饼上

  • 11.然后卷起来即可。

  • 12.切小块装盘完成（这样的口感是比较硬的）

  • 13.（要口感软滑点就要用这个办法）菠菜汁倒入媔粉中加少许的盐或者白糖调成这样的糊状。

  • 14.平底锅加热倒少许油再把菠菜面糊倒入锅中。

  • 15.煎至两面金黄就可以了

宝宝吃要用第二种方法把菠菜汁调成面糊。

煎好的菠菜饼也可以直接吃

“今天给宝宝做一份菠菜胡萝卜卷吃有博得宝宝的欢喜哦~~宝宝欢喜我也欢喜。我用了两种做法 都挺不错的各有各的好 我自己也吃了不少。虽说是宝贝辅食餐 大人也是鈳以吃的哦刚开始我用的第一种办法 吃起来比较硬不过香。太硬看宝宝不是很喜欢 我就用第二种办法煎出来的饼比较软滑 宝宝自然喜歡。”

菠菜胡萝卜卷的做法步骤

  • 菠菜切末、胡萝卜 沙葛切丝

  • 切好的菠菜放入料理机 加少许的水，搅拌成汁

  • 搅拌好的菠菜汁倒入面粉里。

  • 然后取小团 用擀面干擀成薄薄饼

  • 煎至两面金黄即可出锅备用。

  • 平底锅加少许的油放入擀好的面饼煎。

  • 原锅在加少许的油倒入胡萝卜 沙葛丝炒熟用少许盐调味。 （沙葛可以换成土豆）

  • 把炒好的胡萝卜平铺在煎好菠菜饼上

  • 切小块装盘完成。（这样的口感是比较硬的）

  • （要口感软滑点就要用这个办法）菠菜汁倒入面粉中加少许的盐或者白糖调成这样的糊状

  • 平底锅加热倒少许油，再把菠菜面糊倒入锅中

  • 煎至两面金黄就可以了。

宝宝吃要用第二种方法把菠菜汁调成面糊

煎好的菠菜饼也可以直接吃。

使用的厨具：煮锅、炒锅

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胡萝卜一定要插成细丝，口感更好

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