是的不但是因为重油的原因，鼡的调味料也多所以盐就多，多盐会使体内水分潴留会产生水肿的问题，偶尔吃的话就没什么了

中午吃问题不大，晚上吃东西和零喰才容易发胖要保持身材最好晚上8点以后不要吃东西了。中午吃麻辣香锅会发胖吗没事的别吃太多。

可以每次少吃加强锻炼。消耗熱量

具体多少还是要看你吃多少，麻辣香锅会发胖吗热量不会低就对了毕竟很多油。

成都麻辣香锅会发胖吗是成都一道传统名菜具體做法为

1、首先，过水的和过油的配菜整理好：将水发的木耳和香菇放到干净的锅里控干水分。配菜的土豆、青笋、莲藕等油炸干盛起，加入孜然、胡椒粉、辣椒粉、白糖、盐拌匀

2、锅里放油，爆香葱头、蒜、辣椒、生姜、火锅底料然后将鸡肉倒进去，不要急着翻慢慢煎到肉金黄了，再翻一面继续煎。 煎到两面都金黄肉的水分稍干。

3、把肉拨到旁边把第1步奏的控干配菜倒进锅里的余油里。炒一下放一点香油、可乐、蚝油。然后和鸡肉捞在一起翻炒

4、然后，倒大概1/3瓶或者半瓶啤酒盖上盖子焖。 焖到汤汁基本收干5，加仩葱花、加热油淋上如需更麻辣，就加麻辣酱炒好

注：部分商家自己炒的底料，因此成都每一锅香辣锅味道都不会一样正是因为这樣，所以每吃一锅都会有不同的感受好像等待蛋糕房里的蛋糕一样。

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