打坐的时候是呼气吸气下腹痛的时候把气调到下腹还是吸气的时候调下去？哪位师兄帮忙解说下

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-11 15:16 标签： 呼气时左下腹疼痛
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求助,末学最近打坐时头顶发胀的特别厉害,有经验的师兄帮末学诊断下问题出在哪
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最近开始只要一打坐头顶就涨得不行,感觉头顶要爆了似的,心里很寒怕不会是脑血管要爆了吧,打坐时全身很放松,意念也没有胡思乱想,但是就是头顶越来越涨,怎么回事呀,有经验的师兄救救末学,诊断下问题出在哪
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你似乎有点沾沾自喜了。。。
是你妄想太多了，你还是不要经常上论坛问这些吧，这只是极其微小的进步而已。这么点东西就忍不住想说。。。将来口业只怕。。。假以时日当你两肾如煎鸡蛋般跳动而且腰部阵阵清凉时再说吧。
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原帖由 自卑亭主人 于
18:40 发表
是你妄想太多了，你还是不要经常上论坛问这些吧，这只是极其微小的进步而已。这么点东西就忍不住想说。。。将来口业只怕。。。假以时日当你两肾如煎鸡蛋般跳动而且腰部阵阵清凉时再说吧。
不明白师兄为什么说末学沾沾自喜,末学就是头顶涨得厉害心里升起恐惧所以问下有经验的师兄看是怎么回事,你的回答让我感觉摸不着头脑
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我错了，抱歉！
祝您六时吉祥！:handshake
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原帖由 自卑亭主人 于
18:59 发表
祝您六时吉祥！:handshake
呵呵,师兄客气了,看师兄的表态意思是说头顶发胀是正常现象了,末学为此专门上网查了下大脑各部位的反射区与功能,我以为出岔子了脑血管要爆,心里一时恐惧就不敢打坐了
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我没有打坐的经验教训，只有双盘读经的体会，有时读到会心处，能忘记腿脚麻痛。读完之后，才感受到腿脚痛得不得了。
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如果修安般念，可能是注意了推动这个风大特相，如果不修安般念，头痛的话，可能是你用意识心过度了，打坐的时候执著在哪里，时间久了就会痛，胀。末学也不会打坐，一起努力。
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百会穴发胀，眉间发紧是常事，但没有你说的那么严重。
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　　一般不会这样的，是不是你的方法不对。如果说气脉通过顶部，一般是后脑会胀，也就是玉枕位置，其他地方都不应该有胀感。如果有的话，个人愚见，可能你的方法有点小问题。玉枕关过去后，两边会发热，不再会胀。过此关后，头顶的初步气脉不会再有大障碍，此玉枕为“关”，即是如此。
　　能够气冲顶，这个状态也不是有些书上面说的，好像头会紧到你这个样子，因为，气脉归中后，一节节是慢慢开解的，只有未归中之前的状态下有这些紧胀之感。而且，能修到这个程度的人，很少啦。
　　可能是你用脑过度，或者气机混乱造成的，只要自然放松，熏点沉香和檀香，应该很容易化解。
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雾峰 发表于
如果修安般念，可能是注意了推动这个风大特相，如果不修安般念，头痛的话，可能是你用意识心过度了，打坐的 ...
“可能是注意了推动这个风大特相”
师兄这句话能解释下吗，前段时间我是有气的感觉会发涨，是风大吗？？？
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系心上緣的结果吧，可用天台观对治，如系心足底等
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{:soso__:}
的确这样，心有所系，虚火上升
皆因意识集中于脑部引起
楼主既然练打坐要领都搞不明白，何不专注于打坐念佛
此佛号不在内外中间，横遍十方，竖穷法界，你看看哪里还会痛
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有一段时间，我的印堂突突的一跳一跳的。呵呵。
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还有，耳膜一鼓一鼓的，好像有声音。
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佛光般若 发表于
**** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ****
我也和他差不多，总之感觉头部很不舒服，或许是方法不对
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有两位同修说了，可能系心头顶而导致的。打坐如果意念集中到头顶，就有可能出现楼主所说的。
打坐念佛，应该不会出现这个情况。
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我打坐20多年了,早期有过相同的经历,原因大概是:
1.直接守了上窍,把意念集中在上面了!
2.太注意呼吸----其实也是把意念集中在上面了! !
3.急于求成,想着&开天目&&冲开顶轮&等-----还是把意念集中在上面了!!!
&&小师兄的情况已经属于出偏,没有明白人指导症状恐怕会更严重.气聚在头顶上想引下来是非常困难的!建议停一段静功练习-.
以上意见不一定对,仅供参考!
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千万不要道听途说,以为自己要出功能了........你说的很对,如果年纪大些,血压高些真会脑溢血的!
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东方无著 发表于
我打坐20多年了,早期有过相同的经历,原因大概是:
1.直接守了上窍,把意念集中在上面了!
2.太注意呼吸---- ...
打坐20年？真的很赞叹您同修，能走到今天很不容易。
虽然我是念佛修净土的，也要向您学习。我打坐默念“阿弥陀佛”。
祝早证菩提。
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请问各位大师,师兄师姐们,我想在子时打坐修法,可是好困,白天上班很轻松,但一到子时的时候就困了,有睡意了,
请问各位大师,师兄师姐们,我想在子时打坐修法,可是好困,白天上班很轻松,但一到子时的时候就困了,有睡意了,请问各位前辈有没有什么方法可以在子时很有精神的?谢谢!而且我的意志力比较差...
请问各位大师,师兄师姐们,我想在子时打坐修法,可是好困,白天上班很轻松,但一到子时的时候就困了,有睡意了,请问各位前辈有没有什么方法可以在子时很有精神的?谢谢!而且我的意志力比较差,一有睡意就马上坚持不住了,太懒了... 不好意思，我是女生，我们有戒律的，是不能抽烟的，，，，
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用凉水拍拍脸激一下在空气流通的地方多做几次深呼吸会好点人晚上休息的不充分 白天周围环境又是暖暖的容易犯困 晚上要充分休息哦
如果你抽烟的话 就抽根烟 嚼个槟榔
wutongknow
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那就各种方法轮流来
打坐困了 读经 困了再打坐
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师兄们，平时不打坐的时候也会有气感是怎么回事
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莫文灵云南
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擅长：暂未定制
有两个原因：1、你身体素质好，容易得气。2、你内心比较清净，所谓心常空寂，湛然不动。很容易进入功态。好现象，但不要去执，执即是魔。阿弥陀佛！
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