蛋糕头怎么炒清炒芥兰头的做法法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-16 16:45 标签： 炒菜头的家常做法大全窍门

  • 芥蓝,万能淋汁,酱油,盐,蚝油,胡椒粉,麻油,水,蒜,葱

    • 芥蓝,豆豉鱼罐头,油,盐,姜,大蒜

        • 腊肠,腊肉,芥蓝梗,姜,蒜头,红尖椒,绿尖椒,油,香醋,酱油

          • 芥兰,脆皮肠,大葱,油,蚝油,生抽,盐

            • 芥蓝,冬瓜,胡萝卜,木耳

              • 芥蓝,葱花,姜片,蒜片,盐,芝麻酱,油,酱油,耗油,糖

                • 芥蓝,鲜贝露,盐,蒜,姜

                    • 牛肉,芥蓝,芥花油,生粉,盐,黑胡椒,蚝油,糖,料酒,生抽,姜

                      • 葱段,味极鲜酱油,橄榄油,芥蓝

                        • 你當前的位置： > 板筋肉炒芥蓝头

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小诚今晚不知道要做什么菜好咑开冰箱也没有什么好搭配的，就剩下了一个芥蓝菜索性就来个清炒芥蓝。下面就开始具体的炒菜步骤了哈希望大家给一些宝贵意见哦！

  1. 将买来的芥蓝浸泡水里，清洗两遍

  2. 将蒜头去皮切成粒状或者片状

  3. 打开炉锅里放入适量猪油，热开

  4. 把切好的蒜头放进锅里进行爆炒矗到飘出香味

  5. 把芥蓝梗倒进锅里进行爆炒

  6. 炒至变色了之后，把芥蓝叶一起放进去翻炒

  7. 一直炒熟放入适量盐、味精，炒匀即可起锅

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