胆囊切除后能吃橄榄菜吗？就是超市卖的那种小瓶装的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-21 09:59 标签：
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罐裝橄榄菜有营养,罐装橄榄菜是利用真空保存能保留营养的

营养学家认为， 橄榄既是蔬菜也是水果营养价值很高。橄榄含有67%的水分、23%的油脂、5%的蛋白质和1%的钙、铁、磷等矿物质同时还含有维生素A、维生素D、维生素K和维生素E等多种维生素。榄榄油中所含的维生素E是血管保護剂可降低胆固醇和甘油三酯。

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橄榄，热带的东西不但好吃，也有预防肿利咽生津解毒。主治咽喉肿痛烦渴，咳嗽吐血菌痢，癫痫及食物中毒等病症 但罐头的质量有高低，选择好的厂家罐头食品不易吃太多。

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看他的加工说明和所含成分

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橄榄菜叶中含有较为丰富的维生素A、维生素C、铁和钾，经常食用橄榄菜可辅助治疗由于缺乏维生素A所引起的疾病以及防御癌症等。橄榄菜籽富含营养物质.如果是腌制的尽量少吃，因为咸菜中有大量的添加剂对身体不好。

橄榄菜是广东潮汕地区所特有的汉族风味小菜属于粤菜系。取橄榄甘醇之味芥菜丰腴之叶煎制而成。下箸品尝舌肠芳洌，细细咀嚼留香齿颊，別有一番韵味；食之开胃消食帮助消化，增进食欲橄榄菜制作工艺可追溯至宋明时代，经加工制作后具“清、鲜、爽、嫩、滑”等特點可说是名闻遐迩的潮州菜系中的一朵奇葩。橄榄菜素色泽乌艳油香浓郁，美味诱人而成为潮汕人日常居家的小菜美食

橄榄菜叶中含有较为丰富的维生素A、维生素C、铁和钾，经常食用橄榄菜可辅助治疗由于缺乏维生素A所引起的疾病以及防御癌症等。橄榄菜籽富含营養物质.如果是腌制的尽量少吃，因为咸菜中有大量的添加剂对身体不好。

超市买的瓶装橄榄菜经常吃不好

虽然橄榄菜中含有较为丰富的营养物质，如维生素A、维生素C、铁和钾等经常食用橄榄菜，可辅助治疗由于缺乏维生素A所引起的疾病以及防御癌症作用但如果是超市买的瓶装橄榄菜，应尽量少吃因为其中含有大量的添加剂、防腐剂，对身体不好故应该少吃。

不要这样的食品一般还是少吃为恏，里面都添加了不少的防腐剂对人体百害而无一利的！

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