想学点功夫，一方面强身健体最简单的方式，一方面防身，不知道去哪里学？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-28 22:12 标签： 热血传奇强身健体丸
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国家一级裁判 国家一级社会体育指导员 福建省高级武术教练
拳击，简易好学好用，只研究拳法击打头部。其次散打，咱国家自己探索出来的现代搏击术。
去部队当两年兵，回来一般人就近不了身了
少林武学博大精深，当然是罗汉拳了
禽兽不是受_
禽兽不是受_
擅长：暂未定制
拳击是最实用的吧
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中国文明网传播文明小学生学女子防身术引热议 花架子还是真功夫？-中新网
小学生学女子防身术引热议 花架子还是真功夫？
　　近日，湖北襄阳市人民路小学特邀国家一级跆拳道裁判员，为六年级200多名女生开展为期一周的“女子防身术”公益培训。教练现场反复示范在遇到坏人时挣脱和反击的动作，手把手地教授孩子们每个动作的要领。孩子们也练得有模有样。学生说：“我们力气小，这些招数挺简单挺实用，我们大概学了5个学时就全部掌握学会，以后遇到坏人就不怕了！”整套“女子防身术”共8个动作，以防御、逃脱为主。
　　六年级女生学“女子防身术”在网络上引发了热议。有网友认为小学生学防身术属于“花架子”，调侃“女汉子要从娃娃抓起”。针对网友的质疑，校方解释称，当前女童遭遇性侵案时有发生，学校才做出这样的探索。希望通过这样的课程，增强女生的安全防范意识，提高女生自我保护能力，从而预防和减少女童受害事件的发生。专家认为，校方行为很有现实意义，值得鼓励，提高学生的自我保护能力和面对危险的应对能力是关键。据新华网
　　网友热议
　　@陕西人爱A面：不错，既能防身又能强身健体，值得推广。
　　@薄荷梦：学校做得很好，更深层次地加强了学生的自我保护意识和能力。
　　@贡胜国：防狼意识从小抓起。
　　@lenglengdesky：这个如果变成体育课的一部分就好了，至少让学生一直可以学习。
　　@斑驳：能防潜规则吗？
　　@claudia在长大：这个真的有用？
　　@回眸的笑：没有力量的配合，任何技术都是花架子。
　　@眼镜sld：这种方式锻炼身体还可以，自防就别提了。
　　@wanmingxin22：多加强安全意识教育，斗智不斗勇！
　　@之之是个蛋：除了技巧和手法外，防身也需要体能。从图上看，小学女生根本不具备有效实施上述动作的体能。学了之后自信心膨胀，更容易使自己陷入危险处境。还不如实实在在地教她们如何防范危险。
【编辑:王硕】
>教育新闻精选：
直隶巴人的原贴：我国实施高温补贴政策已有年头了，但是多地标准已数年未涨，高温津贴落实遭遇尴尬。
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女孩防身学什么功夫比较好?
　　我女儿今年7岁了，想送她到武术学校上学，不管她以后想往哪方面发展，学点武术都不多。第一可以增强一下她的身体素质，减少生病次数;第二以后她在外面上学、工作，可以防身用，我们也可以放心一点，就是不知道女孩防身学什么功夫比较好?少林寺武术学校收不收这么小的女孩啊?
　　众所周知，武术种类繁多，单说国内就有太极拳、形意拳、八卦掌、心意拳、咏春拳、大成拳等各种传统武术，还有包括散打套路在内的现代武术，另外还有少林、武当、峨眉等门派，更不用提国外的拳击、泰拳、跆拳道、桑搏、踢拳等武技了。这么多武术种类哪一种适合女孩学习呢?
　　少林寺武术学校专业武术教练认为：女孩子学习防身术，少林擒拿术是最佳的选择!因为擒拿术是以柔克刚，主要以控制关节为主，动作虽然不是很大，但是杀伤力却比较强!在无形之中制服于他人，受制于他人不知所措!所以比较适合女孩子进行防身所用!
　　当然也有很多女孩子比较喜欢跆拳道和散打，为了满足所有学生的学习需求，少林寺武术学校武术开设有跆拳道、散打、擒拿、搏击、摔跤、硬气功及少林七十二绝艺等多种课程。学生可以根据自身条件及爱好进行选择。少林寺武术学校师资力量雄厚，教学条件领先，保证每一位学生都能到最为实用的功夫。
　　练习武术可以弥补女孩身体素质差这一弱点，防身自卫是女生学武的最大好处，可以保证自己的人身安全，还可以培养坚强的意志，冷静沉着的性格，提高自己的心理素质，遇事不慌，所以女孩学武也很重要。
　　招生对性别没有限制，凡年龄在3-25周岁之间、身体健康的青少年均可入校学习。并且针对男生、女生的身体素质的不同，学校武术教练制定有不同的教学方案，开设有不同的武术课程。
　　女生学习武术的话，比较偏重锻炼身体，防身健身，修身养性，塑造体形，或者武术表演方面等。结合女生身体的灵活性、协调性、柔韧性较好，而且女生一般比较认真细心，这是学习武术最可贵的品质，所以也一定适合学习武术。
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想学点功夫防身，学什么好呢？
拳击首选。
拳击.泰拳或空手道！
千万别学所谓的中国功夫,如心意拳,八卦掌以及所谓四两拨千斤的太极拳,这些功夫都是哄人的花架子,这些东西中所谓的杀人招数全是套路对练练习,在街斗中无用,千万别上当！
拳击是比较实用的,出手就打,没一点花架！
短跑、游泳
有力气是最重要的，记得书店有本sas防身术（名字大体是这个，反正是个英国sas部队教官写的），那个很好用，全是一招制敌还不致命的
以色列玛咖术
长跑+泰拳+巴柔
泰拳天下无敌
拳击散打泰拳，摔跤柔道…都很强
就去学军用拳法
一两个人还是可以撩翻的
如果对面人多
去学跑酷吧
打不赢咱跑得赢
就学军用拳 一两个人还是可以撩翻的
要是对面人多
还是去学跑酷吧
打不赢咱跑得赢
学短跑，别学拳啊，练过几下的总想和人PK。。。
..。。。拳击加摔跤。赤手单挑无敌！——来自 爱贴吧 Windows Phone 用户端
点亮12星座印记,
刀神捅帅哥之术 反正你捅完不会蹲监狱蹲到屁股疼
防身的话 弄个沙袋 每天坚持踢打一定时间就行 最少的半个小时吧 简单的直拳 勾拳…！练腿的话 要注意快出快收
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