冰糖牛奶冰糖燕窝粥做法与功效的做法步骤图，怎么做好吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-13 04:26 标签： 冰糖燕窝粥做法与功效

冰糖冰糖燕窝粥做法与功效的口菋特点：甜香软糯有润肺清热的功效。菜瓢谷健康提示：燕窝要发透无硬心，摘净纸毛理顺燕丝，除净碱味才能入馔预计冰糖冰糖燕窝粥做法与功效的制作时间45分钟...

很多朋友是听过没喝过吧下面讓小编给您介绍一下该粥的知识吧。

燕窝、性平入肺、脾、肾经;可养阴润燥、益气补中;主治虚损、痨瘵、咳嗽痰喘、咯血、吐血、久痢、久疟、噎膈、反胃。 老人、体质虚弱者、产后或哺乳期妇女及爱美女士更宜 儿童慎食;肺胃虚寒、湿停痰滞及有丧邪者忌用。下面是冰糖冰糖燕窝粥做法与功效的做法：

1、将燕窝用温水浸泡软挑去杂物;

2、燕窝放入中继续胀发，然后撒碎备用;

3、将淘洗放入锅内;

4、锅内加適量清水，用武火烧开后改用文火熬煮;

5、水开后放入燕窝煮 再加入冰糖，至糖溶化即可冰糖冰糖燕窝粥做法与功效就完成了。

营养价徝极高的冰糖冰糖燕窝粥做法与功效就这样做好啦!燕窝含促进细胞分裂的激素和表皮生长因子能促进细胞再生，增强免疫能力增加身體对X光及其他放射线损害的抵御能力，燕窝独特的蛋白质成分和大量生物活性分子有助人体组织生长发育病后复原，可以养阴润燥、養颜、延缓衰老，并且清虚热治虚损，对咯血吐血、久咳痰喘阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。

我要回帖

更多关于 冰糖燕窝粥做法与功效 的文章

 

随机推荐