你知道适合萝卜蹲的音乐游戏,但你不知道萝卜的功效有多

音雄请回答:一起来萝卜蹲

谜一樣的视频播客什么都没留下

真遗憾奖品溜走了你没有中奖

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一个网易云音乐的音乐人编的貌似还是个学生。特别厉害一个男生编了好多纯音乐,都特别好听!貌似网易名字里有一个E(不确定确定名字是英文的)。

这首歌很簡单评论里有好多人填词!很好玩!

评论区小姐姐帮我找到了!!

忍不住顺便安利一波,这个小哥哥太优秀了!

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你耳边是否响起那熟悉的旋律...

冬吃萝卜夏吃姜医生不用开处方。

你知道适合萝卜蹲的音乐游戏但你肯定不知道萝卜的功效有多逆天。

马上进入冬季大家的食补方案紛纷提上日程,今天教你一招“萝卜蹲”有效对抗各种不适,还能有效抗癌

白萝卜含水分90%以上,可促进胃肠蠕动促进大便排出。中醫认为萝卜性凉可化痰清热。应提醒的是白萝卜最好生吃或凉拌,而且萝卜皮中矿物质和维生素的含量也较高食用时最好不要丢弃。

胡萝卜中含有丰富的β胡萝卜素,在人体内可以转化为维生素A能有效改善眼睛疲劳和眼睛干涩的问题。此外这种物质还是骨骼正常苼长的必需物质,对促进婴幼儿的发育具有重要意义胡萝卜最好要熟吃,由于它里边含有脂溶性维生素生吃可造成大部分胡萝卜素不能被人体吸收。将胡萝卜块与肉类一起用高压锅炖食可提高胡萝卜素的吸收率。

青萝卜上部甘甜少辣味至尾部辣味渐增,极耐贮藏咜性微凉,味甘顺气利尿的效果很好,是典型的生食品种也称“水果萝卜”。

这种萝卜所含热量较少纤维素较多,吃后易产生饱胀感有助于减肥。它还富含花青素具有抗氧化功能。红心萝卜最好是凉拌食用选购时也要挑水分多的。

萝卜在民间有“小人参”之称含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、多缩戊糖、粗纤维、维生素C、矿物质和少量粗蛋白,还含多种氨基酸

中医认为萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能。萝卜所含的纤维木质素有较强的抗癌作用

多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜,不仅开胃、助消化还能滋養咽喉,化痰顺气有效预防感冒。

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