西瓜煲汤能摔汤吗？....(家里人说汤，但不知道意思)

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-17 17:28 标签： 西瓜煲汤

“西瓜煲汤皮鱼汤这是道廉价菜，或者说别人家可能都扔掉的而我却把这些当宝——夏季解暑，鲜甜美味消水肿，老少皆宜多吃都不胖。
吃冰西瓜煲汤不仅解渴還能解暑然后你扔掉的西瓜煲汤皮，清暑效果更好西瓜煲汤皮营养丰富，含丰富都维生素番茄红素、蔗糖、果糖等。重要的是清暑解热止渴，消水肿等功效
采用的是清水池塘的皖鱼头和皖鱼尾巴，清甜鱼含丰富的蛋白质，脂肪少低热量，健康美食鱼头鱼尾鼡来煲汤更是美味。”

准备食材：西瓜煲汤皮去皮绿皮去红西瓜煲汤，洗净切块；鱼头鱼尾洗净；

清水煮沸放入西瓜煲汤皮；PS：我二個锅同时开火。

另一边锅加热，倒油煎鱼头鱼尾，放盐、酱油煎至二面微黄；

把煎好的鱼头鱼尾加入西瓜煲汤皮汤锅中、放生姜丝、葱白；

大火再次煮沸之后改为中小火，再煲6分钟；

放盐、香葱起锅即可；

1.西瓜煲汤皮要去红肉部分；
2.用大头鱼头更适合煲汤，我采用嘚是清水山水皖鱼比较小但清甜。

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  • [随意吐槽]改天试试你真的好厉害，想想都觉得一定好吃呢

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  • [随意吐槽]妀天试试希望成功吧

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  • [随意吐槽]非常好吃的样子

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  • [随意吐槽]吃起来味道如何，流口水了

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  • [随意吐槽]感觉不错在饭店吃过，模仿过不成功！這次再试试！

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  • [随意吐槽]改天也做做

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