夏天一直打喷嚏一直流清鼻涕怎么办

童鞋心疼你的症状,因为我曾經也和你差不多所以特别能理解这种痛苦。。
希望你多运动多锻炼,只有身体抵抗力变强了免疫力提高了才会慢慢缓解!
最后其實还有一个小绝招~嘿嘿
就是把空调温度调高一点,你试试会让人舒服很多的

永远记住一句话:多休息!多喝熱水!早点睡觉!

多喝热水可是我们中国人的至理名言智慧的结晶,只要不舒服你就需要多喝热水!

狂喝热水!其实不是开玩笑,我高中有次感冒就是喝热水喝好的神奇,佩服自己一个晚自习不断喝热水跑厕所努力就有收获,结果神奇地好了也就那么一次,大多時候还是因为难受忍不住吃药

补充vc!多吃水果蔬菜,多补充vc在感冒初期还是有用的可以增强免疫力,免疫力强了自然能够更强的对忼病毒了。总之比吃药好很多

洗鼻!感冒初期最难受的就是打喷嚏、流鼻涕,一般我这时候会用诺斯清的生理海水洗鼻喷雾通通鼻子鈳以减少打喷嚏的次数。

清淡饮食感冒的时候千万不要吃的很营养,大鱼大肉大补汤之类的都要拒绝吃这些无非是在助长病毒细菌的優势,你会发现越吃越严重所以最好喝粥吃菜,牛奶也不要喝当然这是我自己总结的,“饿死病毒”

当然,感冒后期或者说实在很嚴重的话真的只能吃药了

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