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做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动. 在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话建议可以在医生的指导下采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安神片，朱砂安神。,
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你好，根据你的描述，针对于这种情况，建议你平时多做些有氧运动，这样有助于缓解。
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你好，考虑是多梦的症状，可能是神经衰弱或是脾虚导致的。服用安神补脑液配合服用人参...
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你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦...
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梦是正常的生理现象 ,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果（...
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根据你说的症状是属于心脾两虚引起的多梦表现，建议健脾养心安神，可以服用归脾汤加减...
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