金针菇凉拌番茄金针菇怎么搞

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-25 01:06 标签： 番茄金针菇

1.0万次浏览 中等难度 制作时间50分钟

涼拌金针菇是一道很好的下酒菜不仅清爽还开胃 金针菇是一种很常见的食用菌 含高蛋白低脂肪、高钾低钠，是老少咸宜的优质食材 吃起來爽脆又清甜无论炒着吃、炖汤、调拌着吃都不错 此道凉菜清香扑鼻，而且味道鲜美

  • 金针菇洗净切去根部撕开锅中烧开水下金针菇焯半分钟后捞出过凉沥干水分

  • 胡萝卜洗净切丝后焯水过凉备用

  • 所切好的所有材料放入碗内加盐、鸡精，淋些生抽

  • 最后放几滴香油将材料全蔀搅拌均匀即可装盘

金针菇、胡萝卜焯水时间不可过长，焯完水后要立即过凉

  • #舌尖2#很爽口的凉菜

  • #为爱下厨#好吃爽口又营养

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西红柿本身的鲜味加上酸甜的味道，和金针菇搭配起来非常美味下面让我们来一起看看怎么做吧！

  1. 这样一份酸酸甜甜、咸鲜可口的番茄金针菇炒金针菇就做好了。

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