cq9跳高高秘诀是不是很火?

1.运动员的试跳顺序由大会抽签排定。 2.比赛开始前主裁判员应向运动员宣告起跳高度及每轮升高的计划。此计划直至比赛中只剩下1名运动员或出现成绩相等为止 在只剩1名运动员或出现成绩相等之前,每轮之间横杆的升高不得少于2厘米在全能跳高比赛中,横杆升高应自始至终为3厘米 比赛开始后,运動员不得使用助跑道或起跳区进行练习 3.运动员必须用单脚起跳。 4.如有下列情况之一者则判为试跳失败。 ①试跳中碰掉横杆者 ②在越過横杆之前,身体任何部分触及立柱之间、横杆延长线垂直面以外的地面或落地区者 注:运动员在试跳中,若一脚触及落地区而裁判員认为其并未从中获得利益。则不应判为试跳失败 5.比赛时,运动员可以在规定的起跳高度以上的任一高度开始起跳也可在以后的任一高度上决定是否“免跳”。在任何高度上凡连续失败三次,即失去继续比赛的资格 在一个高度上,第一次或第二次试跳失败后均可請求“免跳”,但在下一高度上试跳的次数只能是在 前一个高度上试跳失败后所剩余的未跳次数。 在某一高度上已经请求“免跳”则鈈准在该高度上恢复试跳。 第一名成绩相等决名次时不能免跳

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