和酸奶一起喝做法如下:
50克、即食燕麦拌酸奶麦片50克。
1、取一容器舀入酸奶铺底。
2、加入适量麦片和几粒果干接下来一层酸奶一层麦片即可。在表
3、如果家里有亚麻籽或奇异籽之类的可以加一小勺
三、不宜与酸奶同吃的食物
奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成
2、酸奶+香蕉:一起吃易产生致癌物
维怹麦速溶燕麦片可以用吗?
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