吞拿鱼简单的火腿三明治做法的做法步骤图,怎么做好吃

1.沙拉酱选对是加分买丘比沙拉醬和我图上的象国沙拉酱就行。
2.煎鸡蛋要洒点胡椒粉或者鸡蛋搅拌时加点盐不然没味道。

健身餐--$1以内牛油果吞拿鱼三明治嘚用料

健身餐--$1以内牛油果吞拿鱼三明治的做法步骤

做法: 将牛油果、吞拿鱼、蔬菜和调味依次放在吐司片上完成后盖上一片土司,就是這么简单我会一次多准备几份,分装好这样饿的时候直接就可以拿出来吃,不喜欢吃鱼的小伙伴可以用鸡胸肉或者虾代替也可以根據自己喜好搭配。

做好的三明治可用保鲜膜封好放入冰箱

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