1.准备好的材料肉末加入辣酱、生抽、糖腌制
2.锅里烧开水加入白贝壳焯水
3.焯水后捞起泡入冷水中
4.锅里加入油,再加入蒜蓉炒香加入腌制的肉末翻炒变色
7.把所有材料加入锅里虾熟了就可以关火
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豆腐切块香菇洗净切薄片,平菇洗净撕条金针菇去掉根部、洗净抖散。
胡萝卜去皮切花片、圆葱切小块、辣椒切圈
二次淘米水加箌珐琅锅里。
下豆腐和菌菇煮几分钟。
下胡萝卜煮大约2分钟。
加圆葱和辣椒稍煮片刻。
最后加入紫菜再次煮开即可。
成品不加┅滴油却非常好喝,和米饭绝配冬天喝尤其适合,暖身佳品
1.量少可以用拌饭的石锅做,我这次做的量大用的珐琅锅,保温效果也很棒味道也不差
2.加点海鲜味道会更鲜美
3.也可以用做菜的边角余料做这道汤
4.没有二次淘米水,用清水也可以
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