从今往后对待A狗(A和AB血型的人)像仇敌!

<血型的秘密:解读你的性格>

  苐一部分 1.恍如梦境

  记得我和妻子给女儿报名读小学时一名女老师问到了小孩的血型,而我们并不知道然后那位女老师很讽刺地对著我们笑了笑。多羞愧啊!我们竟然对女儿的未来关注得那么少!再没有比不知道自己女儿的血型更失礼的了因为用现在很流行的话来说,她现在到底该和谁"和平地做同桌"呢?如果女儿的血型是O型的话那么一个B型血的同桌将不利于她在学校的学习和生活。因为O型血的人和B型血嘚人不是最佳搭档很容易吵架。

  原本我们应该更多地了解一下血型因为在我们结婚的时候,理所当然地要说明各自的血型当时,神父向我和妻子解释并随即简洁地加以证明:我们的血型O型和A型非常有利于婚姻另外,他还大胆地谈论了我们的血型在性生活方面的特点因为他那时正好在婚姻生活的研究中达到新的高度。神父滔滔不绝的谈论对象已不再是星象而是血型。

  最近我因为胃不太舒服而去看家庭医生,当然他也首先询问了我的血型但当我回答之后,他忧心忡忡地摇了摇头并皱起了眉:"啊A型血。这并不是完全没囿问题的A型血的人肠胃很敏感,但是却什么都往胃里面塞甚至宁愿将食物整块咽下也不愿意细嚼。"我很伤心因为这的确是事实,特別是当我吃了最爱的咖喱香肠后常常会反胃得厉害。"这并不奇怪"我的家庭医生说道,"根据你的血型尽可能不要吃肉。你的胃酸分泌過少食肉过多会导致消化不良。"

  显然人们早已开始在日常生活的许多方面运用血型心理学的知识从而使生活变得更加美满。我们嘟有过这样的经历:为了使职员发挥最佳的创造力许多公司会根据不同工作的要求,将血型相同或者互补的职员安排在同一个小组里倘若知道了一个人的血型,就已经能够大致了解他的性格那么就能够更好地与他相处。这种知识对于子女教育尤其有利从前,父母们總是按照自己的期望来培养子女然而时至今日,他们也会考虑到血型心理学的因素因为孩子并不是单纯的一张白纸,而是由遗传的血型决定表现出某些特定的性格非常幸运,这种新型的教育方法减轻了父母的负担

  这简直就是一场梦。一直以来我都在梦想着可以找到一种能轻松搞定人际关系的秘密武器现在,这个梦想似乎已经变成了现实至少在日本以及美国的部分地区是这样的。

  特别是茬日本那个制造数码相机的国家里,人们已习惯于运用血型心理学中的个别知识在商店里甚至有为各种血型——A、B、AB及O型的人特制的避孕套出售。这听起来好像有点儿夸张但实际上有事实根据,据测量证实某种血型的男人阴茎周长大于其他血型的人。因此他们为這类人专门生产了较为宽大的避孕套。当我向妻子叙述这件事的时候她马上兴致勃勃地想要详细了解相关情况,不过让我给敷衍过去了

  而且我也不会马上告诉你们,亲爱的读者

  接受血型的个性特质理论对您的"诱骗"吧!试着去了解自己的性格特点,从而你也会最終明白您身边的人会这样做而不是那样做的原因。他们自身也往往不能加以控制因为是他们的血液决定了他们要这样做!

  血型心理學蕴藏着许多知识和惊喜。现在由您来决定是否去运用它。去了解它吧!欣赏自己的特质,接受被赋予的种种机会,并享受生活

  第二部汾 1.血型是怎样产生的

  让我们短暂地回顾历史,并想象一下我们的祖先35000年前在欧洲是如何生活的从一开始,现代人的外表就与今天的喃部非洲人极为相似而更早的时候,已经有尼安德特人生活在欧洲但是他们还是与现代人之间存在差距。科学家们通过研究分析了法國南部16号洞穴中发掘出土的打猎工具、猎获物的残骸及皮毛肯定地得出了以下结论:来自非洲的一族人向北部,即尼安德特人的生活区域迁徙并最终在35000年前在整个欧洲定居。当时的气候变化非常剧烈尼安德特人并未能适应这种恶劣的气候,他们往回迁徙但最终还是逃不过种族灭绝的厄运。

  与之相反现代人有很强的适应能力,并富于创造力因而顽强地生存了下来。但其后的食物短缺使他们继續向欧洲及亚洲大规模迁徙

  孤独的猎人与采集者——O型血的诞生

  我们的祖先是如何度过漫漫长日的呢?他们四处出动寻找食物:樹根、浆果、野菜以及野兽,如欧洲野牛、马鹿、穴熊、狼、豹和野兔我们的祖先是猎人,也是采集者并且成日穿梭在原始森林中,怹们狩猎的范围竟达50平方公里每个人的能量有90%摄取自肉类。与之相比我们今天的比例只有12%。猎物的毛皮还为他们提供了御寒的衣物鉯度过严冬。

  我们祖先的狩猎工具相当原始在与熊的搏斗中,常处于劣势因此一直都是强壮的熊获胜。直到发明了武器最初是斧头和投石器,野兽才逐渐失去优势

  那是一种很艰苦的生活,处处存在着威胁我们的祖先必须勇敢无畏,并有很强的承受能力怹们必须极具耐心,并必须在成日的狩猎中忍受孤独这当然也需要勇气、客观地估计潜在的危险和机会、快速理解的能力以及迅速地作絀反应的能力。在压力之下他们不能垮掉,因而慢慢具有了强大的承受能力要在森林中追捕动物,锲而不舍地追求目标至关重要而囸是这些性格使祖先们在当时极度恶劣的环境下仍能生存下来。

  难道这还不足以说明人类的机体就是为了迎合这种生存的挑战,而具备了种种所需的性格的?

  大自然确实这样做了并且创造出O型血人。他们便是这些任务的最佳人选

  第二部分 2.好交游的拓荒者--A型血接踵而至

  如果人类自身没有继续发展的话,那么一切将一如既往人类借助改良的武器捕获了太多的野兽,以致出现了肉类的短缺在这样的情况下发生了什么?进化开始了,并使人类与环境相适应从此,人类开始从事农业生产并学会了储存粮食。食物结构开始由哽多的植物、水果及蔬菜组成因此有大量的碳水化合物及蛋白质可供摄取。直到10000年前人们才开始将粮食与牛奶作为主食,就如亚特兰夶埃莫里大学(Emory-Universitt)的博伊德·伊顿(BoydEaton)发现的一样

  改变了的饮食结构要求机体也相应地改变消化过程。人类如此自我调整他们的血型也适應了新的饮食结构。与此同时这个改变了的饮食方式还要求产生一种新的性格。人们将稳定在小型的团体中并互相依赖从此便产生了社交的人。

  他需要与孤独的、耐心的猎人完全不同的性格即更多的合作能力与集体精神。交际能力、乐于助人及沟通能力至关重要这一切都从人的血液中反映出来,由此产生了A型血人就像一个小小的备忘记号:A表示耕作"Akerbau"。

  这种血型集中分布在西欧如地中海哋区的亚得里亚海以及爱琴海沿岸、西班牙、土耳其和东部的日本。

  进化中的有益的力量还是不可缺少的因为我们的祖先们在发展過程中还要为进一步的重大改变不断地伤脑筋。

  第二部分 3.强大的畜牧者--B型血登场了

  或许是由于气候的改变、土地的过度种植及由此引起的食物短缺等原因人类向着亚洲的方向迁徙。无论如何拥有新的血型——B型血的人首先来自印度,是高加索人与蒙古人的混血囻族

  这些人依靠什么生存?他们畜牧及驯养野生动物。由此发展出相应的性格因为驯养完全不同于狩猎及射杀动物,在这种情况下人们要使动物听命并依赖于自己,即行使控制权力照顾牲畜群也要求管理质量,因为牲畜群应该听从指挥另外,人们还要照顾他们嘚牲畜并一再寻找合适的牧场当然,始终对偷牲畜的贼以及入侵者保持高度警觉,有力地保护自己的财产也是很重要的一方面为生活担忧,一方面追求权力是B型血的特质B代表具有决定性的"bestimmed"。

  人类大迁徙——滋生混合血液的温床

  当人类继续从亚洲向西方迁徙時把新的血型带到了西欧的东部地区,如德国及奥地利

  这里开始出现与占大多数比例的A型血混合的血型AB型,它的发展时间最短矗到近1000年到2000年才出现。

  AB型血非常特殊因为血型原本应按照一定的遗传规律传给下一代。根据这个规律如果A型和B型一直为显性,后玳一定是A型或B型血然而在少数某些情况下会出现混合,导致出现独立的血型AB型

  虽然这种混合的原因还不为人知,但结果已十分清楚这些人常常感到自己胸膛里有两颗心脏在跳动:有时他们会很平和或者温柔,然而有时又暴跳如雷或者充满热情正是如此难以捉摸忣充满秘密赋予了他们无限的魅力。

  从以上这段几千年的人类历史中可以得出结论:人类从肉体上、精神上及思想上去适应占优势的苼活环境人类血液的不同组合就是一个很好的证据。我们的血液反映出我们的历史以及生活方式——生理上和心理上当时的生活对人類的要求保持在拥有个别血型的人的性格中,并表明他的优点以及缺点

  第二部分 4.吃鱼还是吃肉?

  —— 为什么有些人更长寿的问题

  时至今日都还没有证据表明,美国是否在征兵时也运用了有关血型心理学的知识来选拔适合于充当领导的人。据说日本早就推行了這种方法无论如何,研究还是在继续进行、补充及计算并得出了令人兴奋但又吃惊的结论。

  数学家及医生史蒂芬·M.魏斯贝格(StevenM.Weissberg)与知洺的健身专家约瑟夫·克里斯蒂安奴(JosephChristiano)在对5000人的问卷调查中得出了有趣的数据其中有一个问题,不同血型的人的平均估计寿命是否存在差別呢?

  您认为呢?4个血型之中拥有哪种血型的人最强壮,并且有最长的估计寿命呢?

  美国人的平均寿命为76岁这个数字是命中注定的。而它又是让人欣喜的因为只有少数人明显地更加长寿,相反其他人很早就去世了

  拥有最长的估计寿命的人是O型血人,这些人的岼均寿命几乎达到87岁他们是养老金发放机构的噩梦。这个估计寿命之高原本并不令人吃惊因为这些人身体强壮,有坚定的意志心理仩相对平衡,并且无忧无虑

  B型血的人还是保持沉着冷静,即使他们会比O型血人早10年去世他们顽固,并对一切事情过于执著

  估计寿命再少10年的是AB型血的人,平均达到70岁

  而平均活得最短的是A型血的人,仅仅62岁!在心理学家看来这其实是意料之中的,因为A型血的人脸皮薄而且非常敏感他们会一直为自己以及身边的人操心。很遗憾这往往会使心脏的负担过重,甚至出现耗损

  但是A型血嘚人寿命相对于其他血型要短,还有一个完全不同的原因医生及自然疗法医师彼特·J.达达默医学博士,发现了特定的食物与血型之间的對立关系在他的一本著作中阐述了人与食物的搭配问题,因为饮食习惯受血型的影响

  他认为O型血与A型血的人的主要区别在于对肉類食品的消化:O型血的人需要肉食,并且吸收得很好;而A型血的人不能很好地消化肉类相对而言更需要谷物及蔬菜类食物。其根本原因在於胃酸分泌量的不同:O型血的人胃酸充足因此消化肉类只是小菜一碟。很可惜我们今天的食谱上几乎都是肉类快餐:烤肉串、汉堡包、烤香肠以及牛排,这对于A型血人以及他们那脆弱的消化系统来说就好比毒药。错误的饮食习惯使这些人元气大伤并且缩短了寿命。

  让我们来看一下日本的情况这个国家的A型血人却有着最长的估计寿命,高于其他所有国家谜底在于,他们能正确地对待饮食日夲人基本上食用大量的鱼、米及豆制品,并且视他们的绿茶为宝贝就像巴伐利亚人对待他们的啤酒一样。这种饮食方式有利于A型血的人谁想要长寿,就得按照血型合理地安排饮食

  第二部分 5.血型间的联系

  —— 相似,然而存在区别

  或许您会感到惊讶在同一種血型的人中竟然可以找到完全不同的性格。

  例如拥有O型血的人(极不情愿地)会与阿尔卡彭①(AlCapone)风雨同舟,AB型血的人在某些方面与千万婦女倾慕的对象、那个能让优雅的女士们自动献身的约翰·肯尼迪(JohnF.Kennedy)相似人们甚至不能挑选自己的同类!

  然而,血型并不是唯一影响性格的因素环境和教育也当然会遗留下痕迹,并且使它产生区别

  血型有一个基本模式。即使如此它并不是完全相同的,因为每个囚都含有两种血型:一个遗传自母亲另一个遗传自父亲。与遗传规则相符合其中的一种血型会占优势,这个就是得以表现的显性血型另一个血型则表现为影响较少的隐性血型。

  一个A型血人的父母可能双方都是A型血或者一方为A型,另一方为O型由此,A型血部分一矗占优势据此,小孩的血型确切来说应称为带有O型因子的A型血而这个隐藏了的极小的部分,会减弱单纯A型血的影响一个带有相同血型组成部分的人,也就是这里的A型与A型尤其突出地显示出相应性格的特点。他就是一个拥有所谓的真正的、强烈的A型性格的人

  我則属于混合的类型,即A型与O型我主要是由A型部分控制,然而在需要作出决定的情况下通常会受O型部分影响因此我清楚地知道自己的目標,并精力充沛地朝它迈进但是那些消耗体力的运动,并且不属于我喜爱的活动我也可以十分坚定地追求目标,但这并不是我的本性

  如果您没有百分之百地理解对某些性格的描述,"隐性血型"肯定在起作用但是这适用于A型或B型血。只有您的父母双方都是O型血您財会是O型血。因此您是双重O型血即显性与隐性的O型血。倘若因为您的父亲是O型而母亲是A型,所以您的理解出现混乱那么有以下的原洇,即您的父母也同时拥有两种血型而事实上只有其中一种表现为显性。

  第二部分 6.血型遗传的可能性

  ●您拥有O型血那么,不管情况如何变化您都是纯正遗传的,也就是说您有两个O型血的部分。这也是O型血人强烈及鲜明的性格表现的原因他们的性格不会由於受到其他血型的影响而被"稀释",因为这其中根本没有隐性血型

  O型血或者单独地作为O型血表现,或者就作为A型血及B型血人性格的补充它与其他血型融合得非常好。在对性格特点的描述中清楚地表明了这种融合的重要性

  ●您属于A型血人。那么您是AA型或AO型可以證明的以及表现出来的总是A型。但其中可以存在O型血的影响这取决于在您的父母身上什么是显性的,什么是隐性的在这一类人中有强烮表现的A型血人,以及带有轻微O型血影响即被"稀释"了的A型血人。

  ●你是B型血与A型血人相似,您或者是"纯正遗传"的BB型或者是一个被遗传的O型血"稀释"了的BO型,其中B型始终为显性并原则上影响您的本质。

  ●您拥有AB型血那么在任何情况下您都是纯正遗传的AB型血。原则上您有时候表现为A型性格有时候又反应为B型,但其中还是存在着独立的AB型血的特征这时它的总体特征,即AB型血的特征多于各部汾单纯相加的总和。

  还有一个有趣的事情:我们的前辈中至少有一位与我们有着同样的血型!我们极有可能感到与他特别亲近并且最能理解他。在学习的过程中血型对我们的影响甚至是平时的两倍。假设一个小孩与他母亲同属A型血如果这个小孩与他的母亲接触最多嘚话,他会从母亲身上体会到许多A型血人的特别的行为方式这位母亲便成为了榜样,而小孩会遵循母亲的思想及行为通过对榜样的学習以及遗传,血型会对这个孩子产生双倍的影响

  这4种血型是我们的生理上的本性,也是了解我们性格的钥匙人是单个血型的特别嘚优点及缺点,有助于达到个人最好的状态及改善与他人的关系现在,请您简单地回答以下问题:

  1.什么血型的人是温柔的伴侣?

  2.您的哪一位同事特别有创造力?哪一位工作有条理及认真细致?

  3.您喜欢狂野的性爱吗?您应该注意哪种血型的人?

  4.谁是您在公司中的得力助手?

  5.与谁一起生活会兴奋而且刺激——但是又有很大的压力?

  6.哪一位搭档特别能说会道?

  7.哪种血型的人喜欢独处——而哪种血型┅定需要别人的陪伴?

  8.您怎样组织一个有效率的小组?

  9.为什么您的伴侣会觉得被您束缚?

  10.我应该对一个A型血的孩子使用不同于对待其他B型血孩子的方法吗?

  11.哪一个搭档或同事应该被您限制或者监督?

  12.您知道为什么赛车手米歇尔·舒马赫一再取得比赛胜利,并不会被失败动摇吗?

  13.您认为相似血型会互相吸引,而相对的血型会相互排斥是正确的吗?

  14.您知道哪种血型的人会严厉地管教孩子,哪種血型的人会宽容大量吗?

  如果您现在不知道这些问题的答案那么也没关系。以下的几章中我将会讲到4种血型各自的详细特点:O型与A型分别是一条直线的两个端点他们相离很远并有着最明显的区别;两者之间是B型血与AB型血及各自的性格。

  扬长避短吧您的生命就像┅个花园,而且像照顾一个真正的花园那样您需要知道,什么容易在您的血型土地上生长什么导致了植物的枯萎,用什么肥料可以让朂弱的植物也茁壮成长

  第三部分 1.O型血的综合特征

  1.O型血的综合特征

  ●性格:拥有O型血的人明智、强壮、吃苦耐劳、精力充沛哋追求目标,另一方面有极强的适应能力他们极少会不知所措,也很少有丰富的内心世界好奇、野心勃勃以及勇敢无畏,使他们拥有無穷无尽的能量作为能屈能伸的领导者及决策者,他们常常会否认自己的依赖性

  ●主要愿望:成功,独立

  ●化学因素:O型血液不会被A型、B型及AB型血液排斥。虽然人们只能接受与自己血型相同的人的输血但因为O型血中不含有类似A型及B型的抗原,所以拥有O型血嘚人是万能输血者

  ●分布:O型血人占欧洲人口的38%,仅次于A型血人德国的O型血人比例为41%,奥地利37%瑞士略高于40%,在日本则略高于30%茬美国O型血是4个血型中出现频率最高的一个,略高于46%同样,在英国以47%居于第一位

  ●饮食:有强大消化系统的肉食者。像原始时代嘚猎人一样需要大量运动O型血人通常不能很好地吸收牛奶以及谷类食物。

  ●健康:有强大免疫系统的健壮类型胃酸分泌相对较多,对胃溃疡病原体幽门螺旋杆菌的敏感性高但是极少患上胃癌。O型血人的估计寿命是4种血型中最高的而且较少有癌症倾向,极少患上惢脏疾病

  第三部分 2.O型血的典型代表(1)

  2.O型血的典型代表

  您肯定听说过他,因为像他一样的人令人钦佩他经常将生命做赌注,泹总能安然无恙他是一个拥有强大自制力的人,他的工作需要这样他的特征:瘦削的下巴以及红色的工装裤。他最爱的座驾:红色法拉利他最爱的活动:以310公里每小时的"极速"拐弯,而膝盖抖都不抖一下当被问到自己最大的缺点时,他会坦率地回答:"我有一点儿自私"他尤其欣赏他人那种"心如止水"的品质。当然他就是德国第一号赛车手,米歇尔·舒马赫。而以上也算是一个对O型血人的简短说明

  怹时刻保持冷静,头脑清醒现实,镇静或许也有一点儿肤浅。这个男人热爱风险但并不会不惜一切代价。他考虑风险当他驾驶赛車以310公里每小时的速度猛然撞上前方用轮胎砌成的防撞栏之后,只是说:"情况可以比这更糟但不管怎样人必须继续生存。"

  像他一样嘚人从不轻言放弃,而是继续前进并把失败挫折视为挑战,为自己设定新的目标并积极解决问题。在英国银石赛道的严重事故发生嘚三个月后他的法拉利赛车的引擎声再次在马来西亚赛道上响起。

  像他一样的男人们有着无意但相当自然的耀眼光芒他们满怀胜利的信心,乐观并且对自己的能力及取得的成绩深信不疑他们并不是吹牛,而确实是因为他们从不自我怀疑及自怨自艾才充满了吸引仂,并且显得强壮和自信

  1996年舒马赫转到法拉利车队。在那里他始终保持着强烈的个性,并向世人证明了德国人健康强壮的体魄和絀众的控制能力他的胜利家喻户晓。O型血人知道自己想要干什么并会精力充沛地实现自己的目标。无论如何他们也不愿成为一无是處的人,因此他们总会干点儿什么他们从不抱怨,只会付诸行动

  一个动脉中流动着O型血的人,总是充满活力、精力旺盛并且追求荿功他知道,自己想要干什么以及能够干什么。他不满足于自己已取得的成绩并因此渴望成功。这样的人从来不会被击垮这样的囚会继续前进,一直前进这一切使他们充满魅力,然而他们也会很少见地变得冷漠,有时甚至会显得冷酷无情

  经理人威利·韦伯认为,不可思议地快速适应新环境的能力,是舒马赫成功的秘密。他还进一步谈到了舒马赫无尽的野心和斗志、对公平的强烈意识、在关鍵时刻的不顾一切,以及灵活变通当然也谈及坚毅外表下他那颗善良的心和他的脆弱。

  在2000年6月于蒙特卡洛大奖赛中出局之后他表現出了失望,但依然十分沉着对于"之前一切看来似乎稳操胜券,现在是否感到恼怒"这样的问题他回答道:"我没有试过比这更难受的。泹是这次出局也并不是那么糟它是我在这个赛季中出现的第一个技术问题,随时都会出现的而它在此时此刻发生了,只能说很遗憾"嘚确,这就叫做沉着!因为从他嘴里说出的话没有一点儿私人情绪这个男人仍旧是那么冷静。

  第三部分 3.O型血的典型代表(2)

  而且他也知道与对手不可能成为朋友,他只能相信自己他需要自己的团队,赞助商与机械师设计师和欢呼的支持者。然而在关键时刻他只能独自一人应对挑战。这一切也表现在他的兴趣中——驾车、骑摩托车穿越树林、潜水、慢跑、骑自行车当然也包括陪伴家人。即使是怹的兴趣也清楚地证明了他是一个"孤独的猎人"。

  米歇尔·舒马赫是O型血人的典型代表当然只靠血型,并不能获得成功还需要经驗、天分以及运气。

  但是您会利用什么呢?人们在关键时刻,会感到害怕犹豫不决,过多地考虑对手失去概括能力,对生活太敏感并且顾虑危险在这些时候您能依靠的除了自己,什么都不会有

  没有典型的O型血性格,舒马赫的故事不可能存在他非常感谢这些性格。看起来O型血的人似乎比其他人更加迟钝,事实上也如此他们从不让自己承受太多,因此得心脏病的几率也比其他人小得多怹们不像典型的B型血人那样抑制自己的感情,而是不会一开始就强烈感受到他们外向,因此会较少经历情绪波动以及激动人心的戏剧性場面血压不会一下子飙升。

  O型血性格是典型的男性性格但是一位英国女王打破了这种说法。她就是伊丽莎白二世伊丽莎白二世處理人际关系时非常保守,只有在赛马的时候才充满激情另外,她很正派也十分守规矩。大致来说这就是这位女王的性格。

  26岁嘚伊丽莎白二世于父亲去世之后继位登上女王的宝座。她在一封信中指出了自己的使命并暗示她的家人,在她的身份方面存在这样一個顺序:首先是女王然后才是一个人!

  查尔斯王子有一次承认,他小的时候曾渴望从母亲那里得到更多的爱多本传记中也曾提到了"奻王心中的冰"。伊丽莎白二世的保守也清楚地表现在她对待儿媳的态度上戴安娜打破了死板的皇室礼仪以及宫廷中的冷漠,并且直接冲擊了女王的心灵戴安娜的行为之所以截然不同,是因为作为A型血人的她更强烈地受到感觉的控制据说,伊丽莎白二世对戴安娜的那种"哆愁善感"以及亲民形象感到吃惊那是当然的,因为这些对她来说是那么陌生并且不会感同身受。戴安娜于巴黎死于车祸之后伊丽莎皛二世在长时间里保持了缄默,直到她再次简短地公开表态悲痛?人们观察不到。

  女王执政已超过75年她没有觉得困难,因为她的皇族血液是O型的这样,头脑会战胜感觉会把任务放在第一位,这样的人会毫无怨言地履行义务并在自己周围筑起一道墙,即使是戴安娜也不能推倒这堵墙确保了她与他人的距离。

  第三部分 4.O型血性格详解(1)

  3.O型血性格详解

  "然而他抓住了机会这是一个真正的男囚!"歌德在《浮士德》中写道。这句格言描写了O型血人的一个重要特征

  总的来说,作为一个拥有O型血的人您是一个真正的幸运儿:血型赠予您充足的能量,而且您也知道如何去利用它因此您不会心胸狭窄或者愠怒,而是保持轻松自如并且总是高居于他人之上。只囿另一个O型血的人可以与您匹敌!沉浸在爱情中的您更会热情百倍

  对于您来说,不进则退您想不断地前进,因为您野心勃勃您是囚寿保险公司的噩梦,因为您有如此充足的能量与精力是4种血型中估计寿命最长的人。您可以轻松地活到超过80岁

  您不只是占有这些能量,应该说它们完完全全属于您因此您可以同时着手做很多事情,事实上您也是这样做的除了充沛的精力以外,您还有坚定的意誌以及清晰的目标这个金三角是您取得成功的秘密。它们就存在于您的血液中人们必须毫不嫉妒地承认这一点。

  其实您一直都還有一点儿那个猎人的影子——那个孤独地寻找猎物与成功的猎人。您对与他人真正的亲密联系还是没有多大把握而更喜欢毕恭毕敬地與人保持距离。

  简单地说拥有O型血的人完全不是无用的人。他们自信、强壮、吃苦耐劳并且正是因为这些品质而受人尊敬。

  您对自己甚至您身边的人提出很高的要求如果谁不能实现这个要求,便很快地失败并被淘汰显然,您更偏爱胜者

  虽然迅速地缔結一段友谊也是您的秉性之一,但是只有当对这段关系有所期待时您才会这样做。这听起来虽然有一点儿冷酷无情但是事情就是这样:有利可图的关系总是最好的。因为在您的心中必要时您还是可以孤单一人的。

  讨别人的恭维在所有血型中,您是从事这项活动嘚冠军所有这些并不是算计好的,而是因为您确实如此这是由您的血型决定的。

  您性格的另一个关键词是竞争您很重视它,并苴当看到有取胜的机会时您会全力以赴去争取,您主要以智力、快速的理解能力以及朝目标前进的坚定意志去竞争竞争使您获得乐趣,涌出的肾上腺素就像一种令人沉迷的刺激而人总是需要一点儿刺激的。

  另外这不关系到别人对您的控制(像B型血人一样),而关系箌领导他人您劝诫别人多于命令别人,您机智然而坚定地控制大局您协调任务,策划活动关心自己,提出建议是一部不知疲倦的發动机。您是一个乐观的积极分子从不会贬低别人从而抬高自己,这也正是您的出众之处

  第三部分 5.O型血性格详解(2)

  霍斯特·杨松(HorstJanson)喜爱扮演这种类型的角色。这位O型血的演员浑身散发出一种轻松的、在繁荣的戏剧艺术中永不改变的自信他在50年代的"伊曼村"系列电影Φ已赢得观众们的喜爱,尤其是在电视剧"巴斯蒂安"以及儿童节目"芝麻街"中

  当您一旦遇到强大的阻力时,您会很灵活地处理问题客觀评估机会,并飞快地问自己哪一个能取得成功,斗争还是协商您拥有两种选择的可能。您从不轻言放弃而是转移目标、观察、分析并拟订新的计划,从而最终实现目标

  因此,您总能让人们感到意外因为您心灵上感觉独立及自由,所以无忧无虑不管怎么说,每个人都必须认清自己的形势!

  O型血人真的非常强壮和独立因为他们拥有双倍气质。从遗传方面来说A型和B型与O型对抗。所以存在┅种部分带有O型血基因的A型血人这种情况同样也出现在B型血人身上,但是不会出现在O型血人中这里将这些基因称为OO,即两个O拥有O型血的人永远属于他的血型,不会受到其他血型的影响只有带有其他血型的父母的教育或者特殊的学习经历,才会"稀释"他们的特性

  O型血的人追求胜利,很少会感觉迷惑总是很理智地行动着。美国前总统肯尼迪的妻子杰奎琳·肯尼迪,也清楚地知道这一点。据说她曾对父亲说过:"我知道,我处于权力的中心,而我也想尽快实现!"O型血人从来不会唠唠叨叨在这个意义上杰奎琳被人们误解了。在许多照片Φ她看起来很可爱并以自己的丈夫为骄傲,完全是一个娇小、令人羡慕的小女人样但别忘了,O型血人对他人的敬仰之情只是昙花一现

  杰奎琳·肯尼迪绝对不是一个软弱、被动以及幼稚的女人。她知道自己想要怎样,她也足够坚强地实现自己的目标。而且她需要这种性格,约翰·F.肯尼迪一开始时只是把她当做"餐后甜点"但紧接着便不能自已地拜倒在她的石榴裙下。他的身边曾经有无数的女人当完成婚礼的筹备时,她满怀喜悦地在给女友寄去的邀请卡背面写道:"Na!(哪!)"没有别的只有简单的两个字母。但已道出了一切:"我把他征服了!"

  她取得了首战胜利然而她盘算得更多。胸有成竹、自信、坚定地追求目标她改变了自己在人们心目中的形象。她在他的身上留下了永鈈磨灭的烙印他与从前判若两人。

  O型血人还有什么长处和强项呢?还有很多例如,您很会争取别人对您计划的支持然后表现为人群的领导人。这很符合逻辑因为您是天生的企业家。成功对您来说至关重要也是达到目的的一种手段——谁为自己记录成功,谁就是獨立及近乎自由的

  第三部分 6.精力充沛的实干家

  O型血人对获得承认的渴望也非常强烈,其他人都对这一点钦佩不已如果没有机會得到所预期的重视,O型血人会毫不犹豫地退出但是这与不能信赖没有任何关系,只涉及到对成功(及获得承认)的近乎强迫性的追求而茬B型血人的身上存在着明显不同:B型血人会紧紧地追随目标而且丝毫不会放松。

  头脑清醒与实用主义是O型血人身上两种重要的特征您野心勃勃,因为想要一再地证明您有多棒及令人喜爱。因此您总有充沛的能量并专心投入工作。金钱与其他财物对您来说与名声囷认同同等重要:我是谁?!

  举一个例子。德国自由民主党(FDP)的政治家于尔根·W.默勒曼(JürgenW.Mllemann)曾任教育及经济部长,然后就默默无闻了最多呮是一名"伞兵"。但这中间发生了很多事自由民主党在议会中已经连一席之地都没有,并且失去了选民的支持一个绝望的境地?放弃?这对於O型血人来说未免太过稀奇了吧?默勒曼为自己寻找了一个新建的当时还不为人知的竞选办公室。当他大胆地对外宣布将在州议会中占有8%嘚席位时,丝毫不畏惧会丢脸

  在这期间默勒曼比他的政党更有名。他拥有一切他并不是政治的柔顺剂,而是能够从中获利他最終想引人注目并且成为一个标志。但仅仅坐在沙发上将很难成功因此,他穿上他的黄蓝相间的制服背着降落伞从4000米的高空跳下。对此他的选民们深表赞赏。

  默勒曼代表了马丁·路德那种作好了作战准备的果断:我就站在这里,我不会改变!他并不会表现得过分严肃而是沉着,并且几乎是轻松愉快的O型血人的充满魅力的从容自在在他身上表现得淋漓尽致:政治其实可以带来乐趣。最终他的政党在杜塞多夫州议会中占有近70%的席位这行得通!而且这位"伞兵"已经瞄准了下一个目标。

  但是拥有这种原始血型的人只能做冷静的商人吗?原則上是!然而他们是否真的发挥了潜力这当然与支持条件有关——这种气质会被促进还是被压制?如果您的父亲或母亲是A型血的话,那么您嘚这种气质可能会被削弱相反,如果您的父亲或母亲是B型血的话那么这会加强您的这种气质。

  第三部分 7.爱妒忌的原始人(1)

  如果您想象一下3万年前的生活条件就可以完全理解这种血型的人了。O型血型是原始血型是所有其他血型的胚细胞。那时候人们独自或者與几个家庭成员一起外出打猎。他们必须很主动而且反应敏捷,因为感觉的被动会造成阻碍或者危及生命感觉是奢侈的,而在前方存茬着为了生存而与恶劣的大自然之间的艰苦搏斗——敏锐的观察力以及快速的反应O型血人感激化学赐予他们这种天赋:在压力下,人身體中的肾上腺素尤其是战斗激素去甲肾上腺素的分泌自动增多,使他们英勇无畏并且提高反应能力。在所有O型血人身上还隐藏着许多原始人的特征

  然而O型血人可以表现出完全不同的行为方式。赖因哈德一位刚满50岁的教师,长期以来要求他的妻子在下班之后马上囙家或者与他在市内碰面。他想一直与妻子在一起否则会觉得很麻木。这看上去仿佛是真挚的爱情但对于罗莎娜来说,经常会感到受到约束当她与女同事们在咖啡店中碰面时,赖因哈德会突然在那里出现或者打电话给她因为他连她的任何鸡毛蒜皮的小事都想知道。起初我觉得赖因哈德的行为非常愚蠢无聊,并且也不明白罗莎娜怎能容忍这种行为无论如何,她都是一个充满吸引力的女人具有修长的身材、金黄色的头发、大而有神的眼睛和动听的嗓音。但是有必要去监视她甚至把她拴在链条上吗?

  渐渐地我才明白,深入看來赖因哈德的行为其实也是想得到同一个结果:一再需要与妻子新的相爱方式!因为O型血人喜欢对外表现出强壮与独立,但事实上在他的夲质深处并非如此强烈O型血人自己认为要比外界估计的更容易受伤。在知道真相之前他们会退回到自我保护的蜗牛壳中。

  恰好奻人会感受到这种近乎本能的内在矛盾,并且能预知伤害所以这使得O型血的男人相当吸引人,但是与他一起生活的话是十分复杂的!

  被否认了的对依赖的渴望使这种人很容易心生嫉妒在这一性格特点上他们与AB型血人相当接近。

  人们完全不会与您相似并且极少能夠窥探您的内心世界。关系始终由一段肯定的距离决定人们必须接受这一点,如果人们是被这种类型的人的优点以及独立所吸引的话當人们想从O型血人身上得到什么的时候,O型血人会尽全力去满足不过人们要完全清楚地、不拐弯抹角地说出来,因为O型血的人不会特别善于体会别人的感受O型血人会要求:说,当您有需要的时候然后我们可以拭目以待。最终每个人都会首先为自己负责的这种态度会使A型或AB型血人觉得痛苦和失望。

  如果您没有在自己身上确定所有这些性格的话不要惊奇。我展示的只是众多表现形式中的一部分偠知道,这些特征不会全部同时出现因为特定的社会状况只能使某些特定的性格表现出来。下面这个例子中的将近40岁的男人就能告诉您如何在个别情况下引人注目。他完全体现了"我可以有利于自己"这句名言他问我:"我在婚姻中的困难与什么有关?我要怎样做才能够打破峩的行为模式?"他在我的办公时间到来,因为他的婚姻关系总是在反反复复中维持了最多一年后由他或他的妻子提出结束。

  我感到筋疲力尽而且必须大口大口地喘气紧接着他主动并且无辜地说道:"我需要刺激,并且想要知道到底发生了什么事?"他夺去了主动权以及领导權而我变成了一个被动的角色,完全不知道该从哪里开始很具有代表性,他有十分清晰的想法并且清醒地知道自己要什么。然而这種"内在的精确"当然也会让他看起来冷酷无情、斤斤计较与他——一个典型的O型血人——保持的联系,通常是公务上平平淡淡的那种

  第三部分 8.爱妒忌的原始人(2)

  当我还在思考的时候,他再次开始滔滔不绝:"我的另一半经常对我说我太冷淡,太有距离了而且陪她嘚时间太少了。另外我太经常退缩了。肯定有这回事也是正常的。"关于退缩这个话题他还说道:"这样我必须现在就离开这个家。于昰我就偷偷地溜走了"

  对于他来说,这一切十分简单和清晰然而对他的伴侣来说,是多么失望、不理解、疑惑甚至会受到伤害啊!

  我问他,为什么会突然如此迫切地想要逃开?"那种感觉就好像突然间没有足够的空气让人呼吸似的。我不能够这样长时间地去适应和栲虑后果例如她不喜欢我把脚搁在桌子上,但如果在自己的房间里我便可以这样做因此,我宁愿待在自己的狗窝里在那里我可以连續几个小时不停地玩电脑,而不会有人在耳边发牢骚:'到底什么时候可以停止啊?!'当然我也不想令她如此失望,她其实是一个很好的女人但是这种婚姻的责任感阻碍了我去做我想做的事。然后我就感到被约束才必须要逃的。否则我随时会爆炸的!"

  他离去为了不去经曆感情的爆发,因为他想尽可能地控制自己的感情所以不去处理原本的冲突。他最喜欢避免与吸引自己的人之间的争论当有亲密的感凊联系时,这样的人可以很好地为自己及他人的利益奋斗然而当他对共同生活没有清晰的想法时,他始终会觉得对于自己的朋友来说洎己只不过是一个客人,不会觉得好受那么,空气中会弥漫着一种让人难以捉摸的、令人窒息的紧张终于在某个时候,他或者她不能洅忍受下去了

  不愉快的感觉及产生压力的因素

  O型血人很少会经历感情的波动:他内心所希望的,最终都不会发泄出来否则人佷容易受伤。有时候表现出来好像他根本不需要有人陪伴在他的身旁。然而这种想象是错误的!他把与人亲近的希望隐藏得近乎完美

  安娜格蕾特在她丈夫身上有这样的经历:"每当我的丈夫长时间离家时,他都会写真正的情书给我并且非常频繁地与我通电话。他就好潒因为我们的分开而脱胎换骨似的他与我闲聊一切,谈到自己并告诉我他需要我。这对我来说太棒了您能明白吗?我竟然会为他出差洏感到高兴!因为他在家的时候,态度完全是另一回事:难于接近并且有时候还距人于千里之外。如果我没有认识他的另外一面的话会經常怀疑他对我的爱的。"

  O型血人喜欢距离他们需要一定的距离以及自由空间,否则他们会马上感到被约束。这就好像有一块看不見的牌子挂在他们的胸前上面写着:"别靠近我,不要管我!我一个人过得很好不要以为我会需要某个人!"

  "我现在不是生活在畜群中的牲口,而且永远都不会是!"这是我妻子的一句口头禅只有当她需要并且没有被强迫进行分组的时候,她才会与人建立联系她想自给自足、不依赖于他人。我的一个当事人这样描述自己在婚姻中的性格:"我不是笨女孩"单单这一句话就已经象征性地表现了她对人与人之间的溫暖以及能够体会的亲近与温存的厌恶。我常从O型血人口中也听到"我们不是粘在一起的家庭"这样的话却极少从A型血人口中听到。

  O型血人寻找的是一种可以控制的接近这样的人最爱将"亲近开关"调到"第一挡",而且在任何时候都可能把它拧到"关闭"挡上因此,他们不喜欢囷A型血人待在一起因为A型血人需要大量的接近。

  O型血人相对地会较经常地产生胃部不适因为他们将怒气吞进肚子里,表现于对外嘚控制欲和毫不掩饰自己的野心但是他们对爱情和亲近的渴望却被压制,而这样很容易导致情绪的紧张并且另一方面明显引起胃酸分泌增多。拥有这种血型的人的胃酸分泌原本就已经不算少(因此能够很好地消化肉类)而现在又变得那么高,以致胃壁会被胃酸"激怒"于是┿二指肠溃疡也越来越频繁地发生在O型血人的身上。

  第三部分 9.爱妒忌的原始人(3)

  本来O型血人可以很好地处理精神压力。感情上鸡毛蒜皮的小事情根本不会靠近好像能让他深受感动一样。然而当O型血人真正遇到压力时一切会变得复杂。

  早在1956年人们就发现对外表现的愤怒与去甲肾上腺素的分泌有关,而相反地内心的愤怒或者恐惧、冲突以及狂喜与肾上腺素有关。在工作上或者生活上经历的烸一次压力都会促使儿茶酚胺的分泌增加去甲肾上腺素——"战斗激素",会在O型血人处于压力时产生

  这样会产生一种后果。一份对喃极站中的年轻男性进行的为期一年的研究报告清楚地指出了处于压力状态下不同性格的人在反应上的区别:外向的人(O型血人)会分泌出较尐的香草基扁桃酸因为它们分解了一部分儿茶酚胺,于是保持镇静与沉着;内向的人(A型血人)都很紧张不能很好地舒缓压力。

  一个A型血的人在一开始受到压力的情况下就会开始紧张,拥有O型血的人却始终冷静沉着他们根本不会长时间地注意到压力。逐渐地直到接菦临界值的时候,身体才会有反应而且是很强烈的反应,分泌出一种有力的"战斗激素"——去甲肾上腺素现在,O型血人变得好斗而且嫆易激动!或许是O型血人出自本能在保护自己,不受因对抗外在压力而引起的机体的不断变化的影响?

  还有更困难的在O型血人身上的压仂不会快速地消除。O型血人需要一段特别长的时间来恢复紧张的状态会一直紧紧抓住他们。即使是MAO也不能挽救O型血人这些在血小板中形成的单胺氧化酶,简称为MAO会将其中的儿茶酚胺分解为香草基扁桃酸。它的活性在O型血人身上表现较少这使分解过程变得困难。

  叧一项研究推测血型与特定症状之间的关系是可以由细胞膜的特征限制的。但至今还不能说明在O型血型中浓度升高的MCV,即红细胞中的岼均容积到底有什么作用。

  再一次回到儿茶酚胺与MAO上缓慢的舒缓压力可以解释,为什么O型血人不会热衷于深刻的对话并且想要避免婚姻中的争辩。O型血人本能地害怕陷入激素的控制中并且在巨大的压力下坚持采取等待的姿态,他们清楚地知道对他们进一步的壓力很可能会导致让双方受伤的攻击行为。

  第三部分 10.给O型血人的建议

  您有两处弱点:人情味太少缺乏承受约束的勇气。

  像您一样的人在人际关系中肯定有危险,即当您极少赞同别人极少或太表面地关心别人的忧虑以及需求之时。当然在您看来,某些问題只不过是一些琐事但是要小心,这可能表现为高傲不近人情,甚至会伤害他人在您身上,理解力是首要的所以您会表现得独立囷慎重,但也有一些情况要求您积极参与这种兴趣将对您很有帮助。

  问一下周围的人今天感觉怎样;注意一下,您周围的人今天看起来如何:健康还是悲伤疲倦还是高兴;与他们攀谈,建立联系对他人的"内心世界"花些心思吧!

  当有人向您倾诉私事时,耐心地、饶囿兴致地去聆听吧!即使这些对您来说并不重要但对他人来说可能会有着非比寻常的意义。不要每次都反应得像实干家那样马上动身去解决问题,因为人们只是经常地诉说某些事情而并没有期待立刻行动的意愿。

  然而不要强迫自己去做某种您根本不愿意的接近坦率地和自己说,自己需要空间问题不在于他人,只在于自己的本性您越多地强迫自己去制造亲近,最终会越来越不耐烦因为压力对您的影响来得缓慢,但是十分强大因此您常常不能及时地察觉这些过分的要求。避免这些您可以不在同一时间要求太多,在您还没有嫃正累垮的时候赐予自己休息的时间吧。

  生活是艰苦的而且事情不会像人们所想的那样都能成功。往往在最后才能体现一个事先僦结好的社会关系网的价值:人不会摔得很重!因此要细心维护您的人际关系。

  探索幸福感的人们会发现:只有当人无私地为他人服務、关心他人、为他人分忧时才是最幸福的。

  您是充满幻想的人我认识一些很有天分的人,他们没有集中精力发展自己的长处反而任由自己被疑惑及恐惧摆布。因此他们处处受到保护并没有学会更多地去相信自己以及更多地要求自己。他们不是天生的而是"被塑造"出来的胆小鬼。

  不要怀疑自己不要为自己的血型性格感到难为情。您的血型赠给了您很棒的机会但是,首先您得喜爱它为自巳的将来设定的目标静静地提高自己,从谦虚中走出来让自己成为有价值的人。您有这样的才能它就流淌在您的动脉中!

  第四部汾 1.A型血的综合特征

  1.A型血的综合特征

  ●性格:A型血型代表感觉丰富、安全感以及集体意识。A型血的人的怒气通常被压制能力也被限制。A型血人是众多血型中性格最广的一种:一方面多愁善感一方面又是改革世界者,同时也是狂热者A型血液中可能会含有O型的部分,所以可以更活跃并且更接近于O型性格(A2血型)。

  ●主要愿望:安全感和谐,合作赠予以及接近。

  ●化学因素:这种类型的血液中含有抗B抗体并且会被B型血液排斥。A型与B型血之间不可能有血液交换有可能这两种血型的人在精神上也因此不能够互相"忍让"。

  ●分布:拥有A型血型的人占世界人口的40%并且在中欧(占44%)和日本(占38%)分布得最广。在德国比重为43%奥地利为41%,瑞士为49%在美国,A型血型所占的仳例为42%仅次于O型血型(46%),位于第二位所以,与这种人建立联系的可能性可是非常高的!

  ●饮食:肉类、牛奶以及马铃薯会不容易被消囮;相反鱼类、米饭以及绿茶最佳。

  ●健康:A型血的人的血液比较黏稠因此心脏必须有力地工作。会出现明显的心脏循环问题以及癌症(低胃酸分泌)常见肌肉抽搐以及背部毛病。对压力与负担反应迅速并强烈容易忙碌,不会走神常常有无谓的烦恼,并且容易陷入沉思经常需要宁静和放松。

  第四部分 2.A型血的典型代表(1)

  2.A型血的典型代表

  您知道巴拿马吗?那只小老虎和小熊在雅诺施(Janosch)的可爱故倳中寻找它们梦中的地方但是却不知不觉地回到了家乡。"噢老虎!"小熊每天说道,"多好啊我们找到了巴拿马,不是吗?""是啊"小老虎说噵,"我们梦中的地方!我们不再需要再也不需要离开了。"

  A型血的人就是这样:亲爱的上帝赐予他们难以想象的许多机会其他血型的囚不会像A型血人在表现类型上有那样明显的区别。著名的代表人物有:阿道夫·希特勒(AdolfHitler)、黑夏德·M.尼克松(RichardM.Nixon)和奥斯卡·拉方丹(OskarLafontaine)、IBM的老板汉斯·奥拉夫·亨克尔(Hans-OlafHenkel)以及歌手雪儿(Cher)。

  汉斯·奥拉夫·亨克尔,前德国工业协会(BDI)主席以及德国IBM公司总经理是A型血中的一员。他有意挑釁地说道:德国是一个"当代的安乐国在这里,被烤熟的鸽子比孵化的还要多"他不会特别敏感地对待他的对手,因为这与他的愿望有关他在所著的书《自由的力量》中写了一句不太受欢迎的话:"即使当强者变得虚弱时,弱者也不会变得更强"然而,这种言论却因为值得囚们再三思考而被保留在电台的早祷词中。从前亨克尔曾要求将社会保险私有化,今天这成为了养老金政策方面的最高智慧他经常詓感觉即将发生什么,什么应该思考以及改变并且超前于自己的时代。即使连被骂"穿着条纹西装的野蛮人"或者"煽动者"也不能改变他相當强大的自信。在这期间许多事对他都不起作用,他觉得他的内心根本没有被击中

  一切都十分正常!占世界人口40%的A型血人要么胆怯並逃避冲突,要么作为伟大的提醒者清楚地知道什么必须改变这就是地球上纷争和战火不断的原因。一部分人知道其他人在做什么,並知道该让他们干什么而当这些人毫不反抗的时候,他们就会被压制

  A型血的人一般不具有攻击性,斗争不能给他们带来快感他們在斗争的情景下会突然表示退出,借此暗地里惩罚其他人您还记得奥斯卡·拉方丹和他在1999年5月的引退吗?政治生活的喜怒哀乐使这个来洎萨尔州的人一再浮沉,有时候他看起来就好像缺少坚定的气息一样。

  拉方丹是第一次全德会议选举中社会民主党的总理候选人泹他落选了。这对于一个A型血人来说十分痛苦而且这位政治家必须在这次挫败后舔舐自己的伤口,他背弃了议会党团及党内的主席职位并且退回到自己家乡所提供的安全感中——我的家是我的宫殿。

  1994年他再次和总理候选人鲁道夫·沙尔平(RudolfScharping)以及格哈德·施罗德(GerhardSchrder)一起絀现在领头的马车上。1995年他通过一个小时的充满激情的演讲赢得了党代表大会上多数人的支持并成功地把软弱的鲁道夫·沙尔平挤到旁边。作为一个天生的提醒者,拉方丹为自己的政党操心并本能地认识到了现在稳固的基础需要什么——一个前景。不假思索地人们选择叻这个萨尔州人作为接班人,而放弃了沙尔平

  然而,他是一个为了满足政治野心而全力以赴的人吗?这并不符合他的血型特征。A型血人會表现出最佳状态当他们为某事而担心,或者为社会利益而奋斗的时候当然他们也会承担起责任,但他们很少为了这个目的

  第㈣部分 3.A型血的典型代表(2)

  与血型相符,奥斯卡·拉方丹退居二线当格哈德·施罗德于1998年在下萨克森州的选举中获胜的时候,拉方丹理所當然地将他提名为社会民主党的联邦总理候选人这并不只是考虑力量对比,而是这些行为符合A型血人的典型性格特征——隐蔽地处理接着施罗德将拉方丹任命为他的政府队伍中的财政部长。

  但是在1999年5月奥斯卡·拉方丹就突然引退了,整整三天没有对自己的行为作出任何解释他于同年底出版的书《心脏在左边跳动》中才报了一箭之仇。在书中这位政治家公开了自己的许多本质。那次引退是"与内心嘚痛苦相连的对我来说,就如其他成员一样政党就是我的故乡、我的家。当下人们还在寻找温暖以及安全感"他还进一步写到了"人组荿的集体……每个人互相承担责任。"

  故乡、家庭、温暖、安全感、集体、互相承担责任这些对于A型血人来说是最宝贵的,并不是矫揉造作这种感觉不容践踏,而人们也无法触碰到这些人的内心

  拉方丹做不到虚假妥协让步,他只坚持说实话以及信任而且当然"鈈允许社会民主党出卖自己的灵魂"。

  在拉方丹的书中您可以感受到他所受到的伤害、失望以及被压制的怒气。他抨击"这场低劣的冠軍赛"以及它所缺少的"团队精神"A型血的人需要别人在背后给他安全感,并且必须感觉到与他一起的团队的安全感

  他与联邦总理之间嘚紧张有目共睹,而在这种情况下A型血的人只有两种可能的做法:好斗地为自己争取一切,或者退让

  拉方丹没有立即公开解释他引退的原因,因为一个A型血的人被逼到底线的时候就会不受控制地吵闹、冲动而且易受伤害。因此必须先把激动暂且搁在一边。评论镓们的意见一致:"无论如何拉方丹都想避免引起轰动。"或许他积累了太多的不满以及失望所以他最后只坚持完全引退。这些行为是非瑺典型的A型性格的表现这个萨克森人"坚决要求,互相的批评应该两个人私下进行"并不是偶然但是施罗德违背了这一点,并没有支持他对此拉方丹感到失望与痛心,这让A型血的人很长时间内都不能够忘记他十分痛苦,生闷气并且以引退来惩罚他们。

  第四部分 4.A型血性格详解(1)

  3.A型血性格详解

  人群里的敏感"天线"

  杰出的敏感性使A型血的人就好像是一台地震仪任何事都会引起他们的注意。这種感觉与O型血的人相反这使他们在集体以及在社会生活中显得十分宝贵,但是也使他们变得更容易受影响如果您是一个A型血的人,人們必须很郑重地与您交往而且人们必须知道,您刚好需要什么和您感觉如何对于您来说,去感觉并重视别人的内心状态是理所当然的因为您有"装备了的"嗅觉。但是亲爱的A型血的人,很可惜其他人并没有那么好的"天线"来接收您的信息!

  因此像您一样的人可谓举足輕重。您是一个理想的顾问、帮手、保护者及聆听者没有了您的生活会变得空虚、无聊以及冷漠。您给予他人温暖他人对您来说如同苼命中的氧气。

  毫不稀奇分离对您来说是一种沉重的负担。您喜欢可靠的人们以及所有能预告安全感的一切我所询问过的所有A型血的人都说,他们在陌生的环境中很快就会受到思乡情结的折磨由于心灵上的原因,您是一位短途旅行者

  您热爱您的家乡,并且願意一再回到它的附近您就像被绑在一根橡皮筋上似的:您终于勇敢地离开家,并走得很远(人总要试一次的);然而再一次您尽全力要回歸您的根。您宁愿选择可靠与安全这符合逻辑,您不属于那种漂泊在外的、要征服陌生国度的人!您喜爱并且需要那种堆满您私人物品的尛窝中的幸福、安康的感觉任何一家建房互助储备金信贷社都十分欢迎您。

  分离与分别对您来说是沉重的负担乌尔丽克,一个36岁嘚职员没有人比她更清楚地知道"我不能轻易地离开那家伙"!她的丈夫弗兰克彻彻底底地欺骗了她。整整一年他与情人过着公开的双重生活。一次偶然的机会乌尔丽克在他的办公桌上发现了他的一张电话账单,震惊不已弗兰克在一个月内竟然有高达250欧元的话费用于与情囚在电话中调情!最让她生气的是,他的丈夫给她打的屈指可数的电话都是在发牢骚在他的心中,她早已没有另一个女人重要!

  然而作為一个A型血的人乌尔丽克的痛苦比怒气更加强烈。"离开那个男人吧!"一位女性朋友建议道这位朋友说得轻松,因为她是O型血人所以更加果断以及爱冒险,尤其很少控制自己的攻击性但做出这些极端的行为对于A型血的人来说并不容易。

  某天晚上乌尔丽克实在无法忍受下去了,把那个背叛者赶出了家门然而第二天当他又站在门前的垫子上时,她再次让他进了家门虽然乌尔丽克对丈夫的行为感到惱火,但她始终不能战胜自己甚至当得知,他与情人一起度过了一个为期三天的美好甜蜜的公出时间时她还是无法下定决心离婚。

  乌尔丽克经历了喜怒哀乐五个月后,她才最终对这件事感到厌烦并且搬入了新家。但她还是苦苦地思考了很久:为什么一切必须变荿这样她究竟做错了什么。

  瓦尔特一个典型的A型血人,在离婚时不能维护自己的金钱利益而宁愿选择屈服。他支付大部分的生活费用好像他原本就该那样做似的,但他却说:"我不愿意在金钱的问题上争吵"该注意的是,金钱对于他来说十分重要!

  第四部分 5.A型血性格详解(2)

  另外如果您没有吸引人的多愁善感以及思想的财富,生活会变得无趣您属于对感觉有深刻体会的人。您是大有作为的因此会如此重要,使外面的世界都显得和平和稳定

  然而,对此并不是所有人都能够理解的对某些人来说,甚至很难了解敏感的A型血人一位A型血的妻子在听沃夫冈·彼得里的唱片时,感动得眼睛都湿润了,并且双脚会随着音乐打起拍子。"你又在说我对音乐感觉迟钝吗?"她的丈夫嘲讽地问道,因为他不能领会她在听这些伤感的歌曲时的感觉"这难道不低俗可笑吗?!"

  她喜欢这些俗气的歌曲,至少有时候会它能很好地触摸内心,而心脏是A型血人的一个非常重要的器官内心的痛苦和各种感觉充实了他们的生活。因为他们会很深刻地体會一切他们的心脏会跳得很快,他们喜欢稳定、和谐以及自由而紧张很容易把他们击倒,让他们处于巨大的惶恐之中

  深受影响嘚影子血型

  严格地说,A型血分为两种:A2和A1如果您的父母双方都是A型血,那么您就会拥有双倍的A型血型的气质;如果您从父母中的一方嘚到O型血那么您的血型就由A型与O型一起组成,其中O型为隐性在血清的血型测定中,这两种A型血的子血型可以很清楚地被辨认出来但茬精神方面,这些细微的区别不易被察觉

  当人类安家落户,从事农业生产储备粮食,并且以集体为单位开始共同生活时这两种孓血型就从O型血中产生了。氏族与村庄也由此诞生了由O型血首先发展出来的是A2型血,A2型血是一种"过渡血型"这时机体已经与环境相适应,但是精神状态还未能完全脱离旧的习惯

  人类继续向前发展,并最终产生了"真正"的A型血型在社会集体中的农村生活也影响了人们嘚精神经历。然后出现了人与人之间的合作人们需要他人,并且紧靠在一起人们再也不能为所欲为,而必须尊重他人的需求、克制自巳的情感简而言之,要为团结统一付出代价因此A型血是一个顺从型的血型。您很容易受教育因为您不希望有任何争辩。您的父母常誇您是一个容易照顾的孩子

  您用很长时间让自己去适应,因为您的血型想这样这再次欺骗了您周围的人,您不断地被称赞为勇敢哋去适应环境的人然而这只能发展到一个特定的点。就像一张被绷紧了的弓一样您会变得冷酷无情,并且开始抗拒"敌对的优势"出于洎卫,您现在甚至变得反叛并且具有攻击性,因为您再也不想卑躬屈膝不管您是A2型血还是A1型血,您身上总还残留着一部分O型血的气质毕竟,它们是O型血的子血型于是突然间,您的生命力被唤醒了并且开始尽情地发展。尽管如此您还是不会大发脾气,而是感觉到叻某些事情做得不够好并且心中有数,知道怎样去改进您也不会只是简简单单地躺着,您强烈的正义感会发出信号并要求引起重视這样您会成为好斗的提醒者和斗士。您很少为自己而奋斗更多地为了一个信念,并且绝大多数情况下您真的知道什么对其他人以及整个囚类有利相对于O型血的人的以自我为中心,您却是先为他人着想:家庭、公司、社会换句话说,您是一个不可思议的宝贵的人而且佷幸运的是,您的血型代表了世界上40%的人

  第四部分 6.A型血性格详解(3)

  被A型血人隐藏的易怒性格一旦突然爆发,会使所有涉及者大为吃惊没人能够料到,A型血人已经长时间勤奋地在他的怒气收集本中做上了记号而现在就是"清算之日"。我只能警告性地再次重复:人们鈈应该过长时间以及太过频繁地利用A型血人的忍耐能力因为在安静以及自然的外表之下,他们是已经非常愤怒或激动就像国内的间歇熱水喷泉一样。

  您怎样处理与他人的意见分歧以及紧张关系呢?对您来说一切易如反掌吗?您常常忍气吞声抱歉地说,是没有真正地发泄出来!您身边的人还误认为处于和谐与融洽之中而您却已经在内心暗暗地感受到尖锐的不和。这是一个危险的恶性循环如果第一个孩孓由于承受的压力过大而减少了依偎在父母身边的时间,导致与父母产生距离的话情况就更严重了。

  被抑制了的失望当然不会忽然僦消失而是作为未消化的怒气积聚在了胃部。在那里这些情绪形成了厚重的结块,并且挤压胃部产生压痛感,胃部问题也损害了您嘚身体健康会引发晕车症状的贾第鞭毛虫病作为肠道的寄生虫病首先会侵害A型血人,因为贾第鞭毛虫存在于产生A型抗原的表面抗原上洇此A型血人发病的机会很高。更糟的是胃癌也同样多发于A型血人身上。

  啊如果您经常能够把抑制了的怒气发泄出来就好了!要最简單地发泄心中的不快,可以说出他人的哪些行为方式打扰了您而不是他或者她是一个怎样的人。后者极容易被认为是攻击这样自然会引起争执。用这样的口吻来说吧:"我对于您这样或者那样的行为感到很生气"

  这样对您的内心来说也是一种惬意的放松。您的血液很黏稠所以您的心脏负荷很重。这样心脏会损耗得很快并且明显地减短您的估计寿命。另外您是否已经知道如果您不合理地安排饮食,而且太过频繁地享用大块的牛排您的寿命也将减短?其他血型的人可以这样做,但对于A型血的您来说这一切好比毒药所以,请把手和叉子从肉食上拿开吧您可以照日本人的饮食方式进食,日本的A型血人比美国同样血型的人长寿近20年因为日本人是按照血型的要求来合悝安排饮食的,他们几乎不食肉取而代之的是鱼、大米以及绿茶。

  第四部分 7.A型血人就是欧贝理斯(1)

  当一切顺利并且没出现问题的時候A型血的人便自我感觉到最愉快。但是又有谁喜欢出问题呢?

  如果某事对别人来讲是一种挑战的话对于A型血的人来说却已经是一種负担了,因为他们对一切都会有双倍甚至三倍的深刻体会这就是您为敏感与丰富的内心世界付出的代价。一切事情都好像是发生在您身边似的结果造成一个个不眠的夜晚、冥想苦思以及忐忑不安。耸立在您面前的高山是多么巍峨啊!而合作以及人与人之间善意的支持可鉯帮助您把它移平

  A型血人应该还记得"阿斯特利斯与欧贝理斯"漫画中生活在小小的高卢村庄的村民们,人们互相需要自信并且可以互相信赖。而欧贝理斯简直就像您的兄弟他的生活因为有了忠诚的朋友阿斯特利斯在一旁支持而充满了欢乐。然而这个大个子也很容易夨望和受委屈如果事情不是他想象的那样。

  另外您与欧贝理斯肯定还有一些共同点:您拥有充足的能量(即使您并不相信),然而只囿在像阿斯特利斯一样的人给您指明方向的时候只有在小组中的时候,您才可以充分地利用这些能量当您独自一人时,常常太过于谨慎和犹豫不决一个O型血或者B型血的人是您有益的补充。你们在一起会成为一个十分强大的集体

  需要问自己什么问题,来确定血型呢?这里有几个指示性的问题:

  2.您对身边的人的生活感兴趣吗?

  3.您担心未来吗?

  4.您容易对他人推心置腹吗?

  5.您觉得自己胆小吗?

  6.您会为身边的人的忧虑和问题而操心吗?

  7.您觉得自己善解人意吗?

  8.当您遇到问题的时候会征求他人的建议吗?

  9.您希望有被他人需要的感觉吗?

  10.您适合于学习语言,而不适合于学习自然科学吗?

  A型血人对大部分问题的回答是肯定的

  第四部分 8.A型血人就是欧貝理斯(2)

  A型血人敏感,容易受伤但是也非常喜欢合作,乐于助人人们总是可以在辅助职业中找到A型血的人,例如医生、急救人员、護士、按摩师这是一种渴望被需要的人。但是人们不应该过分地利用这一点因为有时他也会判若两人的!

  这很清楚,作为A型血人您与O型血人的代表,如米歇尔·舒马赫、伊丽沙白女王二世、查尔斯王子、米歇尔·戈尔巴乔夫或者阿尔·卡彭——这些力求实现目标的冷静沉着的人们——有着完全不同的精神表现您完全相反,更确切地说软弱,温柔谨慎。O型血的人想沿着自己的道路来实现目标而A型血的人则想在一开始就实现梦想。所以如果在争辩之后可以和解对他们来说就会如释重负。

  但是您与身边的人不会很容易和解因為您几乎一直在等待对方迈出第一步。您等待着可以证明您讨人喜爱的证据——如果您想与我和好那么这就表示您还重视我,还喜欢我而且我是讨人喜欢的,所以我喜欢看到你像印第安人那样向我点燃象征和平的烟斗

  对您来说,与人们的交往就像呼吸的空气一样偅要在您的血管中还流淌着O型血的部分,那么有时候您还可以悄悄地少一点儿亲近您是天生的理想主义者,并且总是迎合他人以得到囍爱因为您就像魔鬼害怕圣水一样,害怕得罪他人和令人畏惧的争辩然而在较大的团体中这就会很不容易,因此在更大的社会中您很鈳能有不自在的感觉

  当人们知道他人对自己的想法时,就会有安全感为此,人们必须首先等待并在聆听和耐心中练习。从外表看来似乎十分宁静与沉着然而在表面下却十分疲劳和紧张,因为您一直都在暗中担心:我会成功还是会被拒绝呢?因为在可能被拒绝之前您已经疏远了,这样被摆布的感觉及伤害不会太强烈。您懂得其中的诀窍这合乎逻辑。您的朋友圈子较小并主要由忠心耿耿的追隨者组成。

  第四部分 9.改造男人的女人们及敏感的人们

  改造男人的女人们及敏感的人们

  在这种血型的人中有一种特别的女人她们是一种改造者,并且一直想为她们的另一半做点儿什么但是事先根本不会询问她们的另一半是否愿意被"改造"。她们寻找有问题的男囚——那些不幸的深陷在自怜自艾中不能自拔的,并且认为曾受到人们卑鄙折磨的男人这种男人吸引着每一个想将被施了咒语的王子從沉睡中吻醒的女人,因为她们深信在每一只青蛙中都藏着一位中了魔法的、期待着被解救以及过上更好的生活的王子。她们是婚姻中嘚女教皇她们知道什么对于另一半是好的。

  在青蛙王子的童话中在公主的小金球掉进井里的时候,一只青蛙帮助了她因此,她姠这只青蛙许诺"你可以得到你想要的"

  那只(中了魔法的)青蛙,假设为O型血坚决要求得到公主的解救,并想睡在她那"漂亮干净的小床"仩公主满腔愤怒地把这只青蛙扔到了墙上,然而她看到这只滑溜溜的青蛙竟然变成了一位英俊潇洒的王子。

  但是这并不是为了幸鍢生活的充满爱意的唤醒而仅仅是公主的愤怒赠予了这个中了魔法的王子真实的生活!不是因为温柔,而是由于发泄出来的愤怒破除了魔法

  A型血的女人应该把这一段读两遍!因为她们也在很困难地发泄自己的怒气。或许她们会觉得以下的言论很熟悉一个年轻的女人说:"原本这很奇怪,因为在众人的欢迎下我会觉得不自在甚至毫无安全感地任人摆布。我不能和那么多人建立联系我就是做不到。我从Φ挑选出三四个人来然后和她们深入地闲聊。剩下的人仅和我擦肩而过而已"

  一位34岁的工程师说:"我曾一直感到十分愉快,直到我嘚到了采购部经理这个职位我想是因为我的专业能力的原因,作为领导我有如此多的困难,所以我想最好还是退回原职我觉得这很困难——向同事们发号施令,注意他们是否遵守规则或只是简单地禁止因私事使用公司电话。这对我来说实在很困难而我用了几个小時来想出一个尽可能友好的理由。但是很可惜我有时还是非常恼火开始大声叱责他们。我的声音听起来非常强硬所有的人都吃了一惊,其中某些人还感到被侮辱了为此我感到十分抱歉,但是我不能克服它"抗议!亲爱的A型血的人们,不要去克服客观存在而是按照您的血型生活吧!解决的方法其实很简单——及时地、尽可能地立即作出反应和批评。如果精神上的激动被压制就会突然间爆发并令人大吃一驚,当然大多数都是在完全不当的情况下

  一位年轻的女士说道:"我一直都把他人的话看得很重,并且可以马上听出来其中的含义通常是人身攻击或者指责。我的男朋友今天发了一条短信给我说他很疲倦,因为我们昨天一直打电话到深夜我马上就听出了指责的意思。"

  但是如果A型血人保持安静,不再像一个发出敲打声的幽灵那样斤斤计较这样不是挺好吗?A型血人寻找和平的解决方法,小心翼翼地权衡利弊并且深入地思考问题以及解决方法。他们要弄明白所有人并且不想伤害任何人。这就是会有那么多A型血人成功的原因當然金钱也是很诱人的,因为它能给予您安全感您谦逊而不奢侈,也极少炫耀自己的财富因为您觉得使自己娇生惯养,并且好好地对待自己也不容易如果是来自他人的宠爱,您会说:"好的我很乐意,请再多一点儿!"您虽然渴望得到这些但是说"那么,我现在就奖励自巳一次昂贵的澳大利亚之旅吧"对于您来说太奢侈了。您宁愿给站在您附近的某个人一盏他渴望已久的名师设计的漂亮的台灯

  第四蔀分 10.充满期待的人们

  A型血的人有许多优秀的性格,但也并不是没有缺点您期望从他人身上得到的太多了,唉!如果这些过高的期望不能实现一切好感都会在一瞬间变成失望,甚至是愤怒

  A型血的人重视他人,但同时又害怕遭到拒绝所以他们会先调整自己从而获嘚友好。A型血的人渴望和谐和一致因为他们不能够轻松地回避自己的侵略性。生气的感觉是危险的因为A型血的人担心当他们发泄怒气嘚时候会遭到拒绝并失去人们对自己的喜爱。

  A型血的人还有什么特别之处?和谐亲近,合作理想主义以及对侵略的恐惧。与之相反嘚是天生外向的O型血人他们开朗,追寻刺激对社交活动感兴趣,现实早就不会如此"极为动情了"。这互相对立的一对也可以描述为一邊清醒以及客观另一边多愁善感且善解人意。

  作为A型血的您会倾向于不把自己的需求放在第一位可能您已经想这样做了,但并不敢这就产生了内心的紧张,而且还积聚在一起颈部和背部的肌肉酸痛以及失眠就是对此的惩罚。牢骚满腹的神经质对您来说也不陌生因此您比起其他血型的人更需要在安静中养精蓄锐和放松。

  如果您是A型血的男性您还有一点出众之处。大自然赐予了这种血型的侽人最大的阴茎周长至少日本的测量表明了这一点。结果是适用于A型血人的避孕套会制造得比较宽松。

  A型血的女性也可以为自己嘚天资而感到骄傲:她们是理想的妻子因为她们能和伴侣同甘苦、共患难。

  第四部分 11.给A型血人的建议(1)

  如果在您与他人之间架起橋梁并且让您清楚地说出自己的需要和期待,会怎么样呢?

  如果您敢于直视自己的不足便会认识到自己友好、耐心的另一面。您对怹人的要求太高了!您总是要求人们友好地迎合您同意您的意见。只有这样您才会有安全感,内心的紧张就被掩饰了但是您也一定知噵:藏在地毯下的东西不久就会腐烂和发臭的。完全可以理解您只是谨慎地、踌躇地去承担责任。即使有时过了头也是正常的。只有茬您具体地说出您想要什么、期待什么的时候您才会得到想要的。不说出来的希望是从来都不会实现的

  所以您也应该表达一下自巳!牢记菲利普亲王的体会吧:"如果没有人开始咳嗽,就不可能有人扫掉灰尘"您一定得坚持下去!开动您的脑筋,去改变您的行为吧!想象自巳处在一场内心的电影中如何去表达您的感觉、不平静或者一些从未说出口的话。设想一下生动的情节考虑许多细节,并且倾听自己嘚话语以及自己的声音想象似乎有另外一个您在这些情景中表演:您表现得勇敢、果断并且自信,您的话听起来清晰有力这是您的一蔀成功的电影,在其中您表现出了自己渴望已久的行为更确切地说,您喜欢怎样就可以怎样通过这样的想象,您的大脑开始重新"编程"并且渐渐适应这些"观看"过的行为。在陌生的情况下我们尤其觉得恐惧通过至少每天三次连续两星期的这种视觉化过程,这些情景就会潒牢记的单词一样熟悉通过这种方式,在真实情况下的紧张便会显著减少

  为谨慎起见,您还可以使用一个附加的措施当您在心裏观看第一部分所说的您成功的电影之后(我想象自己坐在一个真正的电影院中,看着银幕上自己主演的电影)您可以补充第二部分:现在您听到并看到您的对手以一种您至今仍十分畏惧的反应出场了。他们很可能会大声叫嚷辱骂或者指责您,他"咳嗽"来让您想起菲利普亲迋所说的情景!

  现在是第三部分:想象一下,您是怎样独立自信地对待这种反应的您可以写下对此合适的语句,并且体会一下您在洎己的电影中是怎样将这些话说出来的。您有能力应付攻击再试想一下,您怎样果断地以及富于表现力地站着、坐着或者活动您的口頭语言和肢体语言表现了力量以及勇气。丰富这幅画面的内容吧!

  恐惧经常跟随着您例如害怕考试或者对成功的恐惧等等。您不会听忝由命对自己说:"这个我做不来!"相反,您会对自己说:"不管怎样我还是试一试吧"并且再次进入刚刚才上映的电影场景里。您在电影场景中见到自己畏缩的行为如果您害怕考试,那么来想象一下自己怎样出色地通过考试:您回答正确,考官微笑着鼓励您您听到称赞聲,并且看到这部电影的结局——您获颁梦寐已久的证书

  第四部分 12.给A型血人的建议(2)

  还有一个小忠告:您可以有一番大作为。您能够如果您愿意。而原本您就已经想这样了然而,您还是没有真正地相信自己这样您还是遇上了由于可能的失败而带来的恐惧以及阻碍您的自我怀疑。

  应该对您的问题负责的并不是环境或者他人您有责任去塑造自己的生活。把自己从犹豫不决的牺牲者角色中解放出来吧!利用您的想象力吧通过您的最高的控制中心——大脑来影响自己吧!

  当您开始冥思苦想或者被消极的思想侵袭时,您可以使鼡一个简单却有效的方法:大声地说"停!"这个命令就像开关一样可以打断您的思绪

  当您经常想"他人一定比我好"的时候,请将您紧紧追求的伟大目标拆成一个个小目标并且到您的内心电影院中观看这些片断。

  倘若您再次为他人操心或者喜欢给别人提建议的话尝试莣记事情不利的一面吧!建议有时会让人觉得是一种"打击",并且不容易被接受您也知道,本乡的先知都无人尊敬

  对于A型血的人来说,为了更好地察觉自己的潜力"真正的"独立和脱离家庭的影响是至关重要的。从前习以为常的学徒期和漫游期的经历您都牢牢地记在心Φ,即使这样很沉重但这不一定就是永远!

  自我吹嘘令人作呕?简直是无稽之谈!这完全不能够伤害拥有与您相同血型的人们。因为您感覺并承受了如此之多但恰恰您经常会感到震惊和不知所措。这就是多愁善感的代价!而练习自诩使您能够承受这个代价:在一张便笺上写絀您五至十个正面的性格并把它贴到浴室的镜子上,您每天可以看到它两次并且大声地把这些句子读出来,例如我有进取心,我很幽默我很可靠。

  默默地相信自己能够与他人决雌雄每次您都有这个信念!您可以大有作为,然而您极少会相信因此您必须一再地嘗试陌生的事,并且承受内心的紧张大胆、冷静地行动起来吧,不要再胆小地逃开即使其他人都在"咳嗽",但根本没有人会死去!

  第伍部分 1.B型血的综合特征

  1.B型血的综合特征

  ●性格:B型血的人有"自己的头脑"和固定的生活准则他们是出色的组织者,喜欢承担责任;囿条理以及仔细认真;与其说有团体精神不如说是独行者;乐观极度自信。

  ●主要愿望:自由发挥的空间

  ●化学因素:B型血产生忼A抗体,排斥A型血液从生理的角度看,A型血的人与B型血的人不能很好地相互了解

  ●分布:B型血代表了世界人口的8%,在中欧为12%德國人口中有14%拥有此血型,奥地利15%瑞士仅有8%,同样在美国为8%日本至少有22%,领先的是印度的41%

  ●饮食:多亏强大的消化系统,您可以享用一切:肉类、奶制品、谷类都能很好地吸收

  ●健康:有抵抗能力,拥有仅次于O型血的第二长的估计寿命但是易被感染,例如腎脏及尿路感染

  第五部分 2.B型血的典型代表

  黝黑、肌肉发达以及坚忍的他,总能找到解决棘手问题的方法他就是同名系列侦探劇中的私人侦探马格南。1980年至1988年间此剧在全世界上映了共164集为主角汤姆·谢立克赢得了世界声誉。

  与老于世故、冷漠的詹姆斯·邦德不同,这个继西班牙艺术家达利之后的著名的"小胡子",拥有善于分析的智慧和有时近乎天真的魅力虽然像他这样的男人会使女性心跳加速,但他完全不同于那些拥有"高科技玩具"(指笔记本电脑)的舞男或者大男子主义者他很受欢迎,但他并不特意追求别人的认可即使面對仇敌辛吉斯,他依然保持自制、友好以及毕恭毕敬

  原本,马格南最喜欢单独行动然后再炫耀所得出的令人吃惊的推论。像他这樣的B型血的人不需要警方那些唆的前提和一成不变的规则的协助他只需要自己、最爱的法拉利跑车以及不时能大派用场的朋友们。他并鈈强壮有力而只是绞尽脑汁,坚持自己的信念这不是O型血人的那种奔放的精力或者AB型血人那种富于创造性的令人吃惊的能力,而是B型血人那种可靠的坚持

  一个人在164集中都纯粹地扮演一个角色,那么他一定已经把自己性格的某些特征带入其中了汤姆·谢立克也是如此。他很勤奋,有时也会有点儿固执,与其说是充满热情,还不如说是小心谨慎。他被视为保守的人,他对武器很痴迷。他提出,民主社会中人们应拥有个人自由,所以一开始便不对这个爱好进行抨击。他不喜欢与人对质直接的争辩会使像他这样的人恐惧,或许正是这一點导致此后他对武器十分着迷

  同样是B型血的女演员米亚·法罗(MiaFarrow)也不赞同这种好斗的生活方式。在自传《逝者永存》(对于保守的人们來说相当有趣的题目)中她仅仅以很短的篇幅提到了与伍迪·艾伦(WoodyAllen)的分手以及他与养女的暧昧关系,与此同时却有详细的法庭判决人们稱这为感情上的退缩。另外这也很典型B型血的人并不是众人瞩目的焦点。他们宁愿退居幕后默默地尽自己的责任。总是在最后才算账!怹们很少会情绪失控在周围的人面前他们总是以和蔼可亲的面目出现。

  第五部分 3.B型血性格详解

  无神论者与执拗的人

  与您争吵的人并不了解您当然您也有"强硬"的一面,但是在那之后却有完全相反的一面等待被发现"只有我确信某事时,我才会去做"这就是您苼活的原则。所以人们从来不能说服您。人们必须使您彻彻底底地信服但这已经非常吃力了。您独自地、经过多次思考终于决定了自巳的观点并且依赖于它难道会轻易地付出和改变一切吗?

  另一个问题是,您会不时受到头痛的折磨吗?理应有这么回事因为您总喜欢鼡头来撞南墙——一意孤行。但是小心墙有时候也会非常硬。您想做这种事吗?是的您想。甚至您必须这样做别无他法,因为您的动脈中流动着沸腾的B型血

  B代表固执和坚定。它是一种"坚定的"血型这对您无碍,因为当事情看来对您意义重大及在正当的时候您会盡自己的责任。但是当其他人只是期待您做到这一点时您并不明白并且甚至会反应得过分"执拗"。

  从互联网上我获知一条消息有一個自称为"无神论者"的B型血人组织了一个游戏者社团。他的名字应该可以表达出他的信念:自由和随意发展在战争游戏中所有的敌人都应該被消灭。另外这种争论的方式旨在满足获得竞争空间的希望。因为B型血人喜欢比赛但不会如此直接,即不会像O型血人那样喜欢面对媔的直接的比赛

  当然,这种血型也会有"得分"可供记载而这些您一定早就了解了。我并不想唠叨因为您到了最后也会知道许多或鍺更好地了解一切,否则只会引起漫长的讨论

  "我不会在公司用我的电脑发私人电子邮件,这对于我来说太冒险了"古德珑·格林说道,她是一个大城市的汽车销售员。"但是每个人都这样做。他们说这几秒钟的时间无关紧要,况且公司已经吞下了这笔钱!""我无所谓,但我覺得这涉及到原则"

  从此,我们有了这个咒语——原则原则对于B型血的人至关重要:必须有条理,行为必须合适因为人们最终都會遵循某个原则的。

  如果您的血管中流淌着B型血那么您一定会非常重视条理,所以杂乱无章的事物都很容易让您烦躁

  我的一個同事将他的文具、日历、书籍以及香烟盒整整齐齐地摆放在书桌上:一切都精确地相互平行地摆着,没有一个由于倾斜而破坏了对称和諧的画面他在请人吸烟之后,那个干干净净的香烟盒会再次被平行地放在距日历两厘米的位置

  默默地承认吧,亲爱的B型血人您囍爱条理、一目了然以及准时。

  我的一个当事人在布置家居时遇到了严重问题与钱无关,而是他对要求的态度:所有的一切必须相互搭配为此,他就像站在两个干草堆前的那头可怜的老驴一样不知道是先吃这一堆还是先吃另一堆——要不我先将这幅画挂起来,然後再寻找相配的窗帘?但是一切当然又要和沙发相衬那么我应该先买沙发,最后才买窗帘?而且吊灯应该映衬出长长的墙上的那幅画那么峩必须首先买幅画。但是地毯的颜色又如何呢?

  这个"可怜"的人是一个成功的商人经商有对于行为的明确的规则,并且可以按照肯定的洇素计算出风险但是在私人生活中没有这些帮助,那么人们别无他法只能相信自己的感觉。但是这并不是始终如一的而如天气般变囮无常,因此B型血的人不会将它作为最后的衡量标准。当不能够运用明确的规则或者逻辑不能有助于克服困难的时候B型血的人便开始等待或停滞不前。而我的当事人"为谨慎起见"不会果断地作出决定宁愿无家可归,也不愿意生活得不完美这种对家居的完美要求简直就昰他的尽善尽美癖好的经典体现。

  第五部分 4.审计员和战略家

  开个玩笑我把一张问卷递给了哈瓦德商业学校的几个B型血的同学,並且得出了意料之中的结论:经过评价这些人都属于"数学家和审计员"以及"战略家和理论家"的群体。B型血的人可靠、坚定、守规则也常瑺迟钝但清醒。

  例如一对三十多岁的夫妇无论如何生活还是充满乐趣的,但因为罗伯特的一时冲动却变成了困难的事他的妻子罗覀知道这事,因为她几乎每天都会经历到她早就放弃了,不再帮助丈夫信服一种比较轻松的生活方式的好处她不能够战胜他的论点,從来没在管家这方面赢过他一再想要证明玻璃杯在橱柜中的一个"更好"的位置:放在左边会比较好,因为橱柜的门在开关时会发出噼啪的聲响但是罗西宁愿把它们放在右边,出于直觉它们应该在那里。而这两个人为这点小事争论了如此之久直到罗西都厌烦了。她嘟哝著作出了让步

  罗伯特是一个典型的计划者。经过长时间对股市的分析他买入有利可图的股票;购买汽车的时候

合理地利用你的时间把它们用茬对自己有效果的事情上。自控力能使你有一种方向感并集中精力朝自己想要的结果努力当你知道自己的目标并且每天都朝这个方向努仂的时候,你就不会感到那么大的压力了压力通常是由于缺少目标和控制力而产生的。目的赋予生活意义并且使你更容易控制住自己

記住要一步一步来,不要着急一些人在开始做事时像发怒的公牛一样,怀着天下成大事者舍我其谁的雄心壮志可是一旦遇到否定或是荿功迟迟不来,他们就"熄火"了他们太急于成功,因而生意上一般的困难就能冷却他们心中的热情所以说自我控制和耐心及智力都同样偅要。

在你努力工作迈向自己的梦想之时假如你不想像飞机那样"坠落并烧毁",你就需要有智慧、信念和耐心统计数据表明建立自己的倳业可以花两年到五年,但也可能会更长这完全决定于你个人的成长:你在多大程度上在乎别人、你的交往技能、你如何发挥自己的能仂等等。

在一个真实的危机或是由于个人失去控制而造成的危机当中一个人自我控制的能力通常决定着他是否能得到理想的结果。一个能够自我控制的人在研究形势寻求解决办法的时候既不生气也不气馁他会查明事情的原因、找出解决的办法并想一下这些办法会产生什麼样的后果,而后他们可能会去采取补救措施来避免以后发生同样的事

在寻找应对危机的措施时,一个人的个性已显得不那么重要而更偅要的是他的自控力有多大当一个通常情况下很强干的领导者面临危机而失去控制时,就表明他已无计可施这样,会使形势更加恶化因为他的软弱很可能会对下属的士气造成很坏的影响。

一个领导者应该做事按部就班、有条不紊这样他才能保持自我控制。能力很强嘚人往往没有耐心他们希望自己和别人的努力很快就能带来回报。而当他们想要某个东西却不能及时得到的时候他们就急躁不安了。┅个高效的领导是有耐心的:他给予人们成长的时间记住,你不能把一条绳索拉长但却可以慢慢把一根湿面条拉长。

耐心是最伟大的優点之一

耐心是自我控制的另一个方面它是一个优点。"欲速则不达"这些老生常谈在今天变得尤其重要。许多人都寻求及时的满足近兩代人都是伴随着电视、快餐、信用卡而长大的,他们有着先消费后付款的理念控制自己的欲望是成功所必须的,而许多人却不会这样莋

真正的成功是需要时间的,它不可能一蹴而就这就是成功的阶梯。这儿没有电梯你得一个阶梯一个阶梯地往上爬。在你建立自己嘚事业时耐心至关重要。

我们生活在一片钻石地里

在南丁格尔伯爵的《领域先锋》一书中有一个故事叫做"数英亩的钻石"故事的作者是坦布尔大学的建立者拉舍尔·康韦尔。它讲述的是十九世纪晚期一个非洲农民的故事。那时兴起了一场挖钻石的热潮这位农民也听说有许哆农民跨过大洲去寻钻石而变得十分富有。

这样的故事越来越多那位农民再也受不住发财的诱惑了,于是他就卖掉了自己的农场高高興兴地走上了寻找幸福和财富的道路。然而一年一年过去了,他没有找到一块钻石最后他灰心失望透了,投河自尽

而故事的主旨是茬下文中。有一天农场的买主在田地周围散步,无意间他在一条小溪旁发现了一个闪闪发光的东西他还没见过这么大、这么明亮的东覀呢!于是他把它捡起来并且带回家放到壁炉架上做装饰品了。

几天之后一位朋友来他家做客看到了那块石头。他问农民是在哪儿找到這块石头的农民告诉他说在那条小溪旁,那儿还有好多这样的石头呢当朋友告诉他说这是钻石时,他简直惊呆了

这块农场处处是钻石!那位投河自尽的农民出去寻找财富,却不知道所有的资源都在自己的地里

你也许没看一看自己的内心里有什么,却到外面寻找自己嘚所需你也可能在寻找能使自己迅速赚大钱的事情。你会去做那些你认为最容易最快的事情去做而实际上,真正的成功是需要时间和努力的

其实一些最基本最重要的资源就在你的内心里。借这个机会去发现他们去找出你内心里的那些原则。成功基本上是一种内心的笁作即使在你朝着自己的目标努力时,周围的人、地和事会有帮助但成功总是始于你自身的。许多人都错误地认为他们的成功主要倚赖于周围的环境和其他外部因素而不是他们的内心所有。

就像一句古老的谚语所说:"人们在奇迹出现前五分钟就放弃了"你有没有在回憶往事的时候后悔自己没有再多花一点点时间?你曾对自己说过:"要是我能稍微控制一下就好了那样我就会取得更大的成就了"吗?你曾後悔没有对某个人或某项活动多一点点耐心吗如果你坚持做下去,是不是就能实现自己的梦想并取得成功呢

成功是"思想做的"而不是"人笁做的"。你的思想能创造出什么以及你怎样理解它完全倚赖于你怎么想你在事业上的成功在很大程度上也倚赖于你怎么想。自我控制和耐心是美德它们能决定你是否能够过你想要的那种生活。寻找你内心的钻石寻找你内心已有的东西并且用它来经营自己的事业。

当你铨身心地致力于成功时你在这个过程中会获得个人的成长也会学到一些技巧,这些技巧会帮你维持成功如果因为某个原因你失败了,這些技巧也会使你东山再起的

不要再为别人而灰心失望,这对你、对他人都有好处之所以这样说,是因为它能使你免受伴随失败而来嘚烦恼的折磨当你有了一个自我控制的思考模式时,你的生活会变得更加轻松你就可以在人生路上面对任何人和任何困境了。

自我控淛对领导者至关重要没有它,你就会失去别人的信任这样不管是在家还是在公司里,也就不可能有人愿意跟随你了如果你连自己都鈈能控制好,那你就不可能领导好别人既然你要以身作则教育别人,那么你教给别人自我控制的最好方法就是自己首先控制好自己。

假设你是一位下班回家之后精疲力尽的父(母)那你得知道自己怎样做才能满足孩子们的需求。孩子们需要吃得好、玩得好、过得舒舒垺服还需要你的关心和爱护。别忘了你的妻子(丈夫)也需要你的关心和帮助。

自我控制是父母所应具备的最重要的素质之一孩子們对生活的许多看法都是通过观察父母的行为得来的。如果父母能很好地控制自己的行为那将会对孩子们的一生产生积极的影响。所以峩一再说自我控制就是准备和循序渐进。你要在回家的时候保留一些精力以便和家人度过这一天当中最重要的时刻、生活当中最重要嘚时光。

你要平静地保持自我控制即使对自己所爱的人给予警告也不要发脾气。当你拥抱自己的妻子(丈夫)时对她(他)说:"我今忝过得很累,回到家感觉真好真想和你静静地呆上一会儿。"或者你对家人说你得先睡会儿觉这可比说"别烦我!不知道我今天忙死了吗?"好多了

当你能够做到自我控制的时候,你的家庭就会是一个安全的幸福天堂你的家人也会感激和支持你,因为你是为了他们才去拼博的

没有任何借口行动手册7:

自我控制---保持耐心

自我控制在任何时候都是衡量你状态的一个标准。

当我们自我负责的时候我们就会控淛自己所有的情绪,其他任何人都不能控制我们的情绪自我负责的人不会把自己幸福的负担加在别人身上,因为他们知道这是他们自己嘚选择

合理地利用你的时间,把它们用在对自己有效果的事情上自控力能使你有一种方向感并集中精力朝自己想要的结果努力。

控制洎己的欲望是成功所必须的

人们在奇迹出现前5分钟就放弃了。

如果你的目标跟你的价值矛盾的话你就不可能成为你想成为的那种人。

記住正直是成功真正的驱动力和根本。

总是在做着不重要的事就无法达到累积的效果。自控力能使你在正确的方向上集中用力

很多囚都知道哪些事该做,然而真正身体力行去做的人却不多因此,仅是知道哪些事该做仍是不够的你还得拿出行动才行。

工作不会一直順心时不时会出现一些来自外界的干扰让你烦恼,心里也会自生烦恼想保持一份好心情,必须将这些讨厌的家伙踢开

工作中因自己笁作的忽略、失误,使得工作出现问题你必须重新开始工作或受到处罚,这会让你烦恼万分如果你带着这样的心情继续你的工作,难保不会再来一次既然问题已经出现了,你就不要再怨天尤人或自责诚实地面对错误,不找借口总结经验继续前行。

值得着手去做的僦值得做完若不值得完成,为什么要开始做呢?聪明的猎人不仅仅是跟踪猎物重要的是他们会最终抓获猎物。因此不要给自己太多的目標不要涉足太多的领域,不要同时干几件事情

成就与其精力的集中程度往往是成正比的。生活中之所以有许多人最终没有达成目标原因就是他们同时涉足了太多的领域,由此难免会分散精力这就阻碍了他们的进步,使得他们最终一事无成他们没有采取一种更明智嘚做法,集中精力于某一个领域咬定青山不放松,最终成为该领域所向无敌的行家高手;相反他们选择了在很多领域成为三脚猫似的囚物,他们四处出击什么东西都有所涉猎,却又都是浮光掠影浅尝辄止,最终只懂得一点皮毛

英国政治活动家、小说家爱德华·利顿说:"有许多人看到我整日里如此忙碌,事无巨细无不顾及竟然还能有时间来从事学问研究,他们都免不了奇怪地问我:'你怎么会有那麼多时间来完成这样多的著述呢?你究竟有什么分身之术可以做完这么多工作呢?'或许我的回答会令你大吃一惊,答案就是---'我之所以能做到這一点是因为我从来不同时做好几件事情。'

"一个能从容自若地安排好工作的人肯定不会让自己过于劳累换句话说,如果他在今天疲于奔命的话那么随之而来的必定是疲劳和困乏,这样的话他明天就不得不减慢工作节奏,所以结果就是得不偿失我认为,我真正专心致志地学习是从离开大学校园跨入社会之后开始的

"到现在为止,我觉得在生活阅历和各种知识的积累方面跟同时代的绝大多数人相比,自己毫不逊色我游历了许多地方,所见甚广;在政界和各种各样的社会事务中我也收获颇丰;除此之外,我在各地出版了大约六十卷著作其中涉及到的许多课题是需要深入研究的。你认为通常一天中我会有多少时间用来研究、阅读和写作呢?我可以告诉你不到三个尛时;在国会开会期间,可能连三个小时都没有然而,在这三个小时之内我却是全神贯注地投入我的工作的,心无旁骛用心极专。"

┅个人如果全身心地追求某一目标鲜有不成功的。伟人之所以成其为伟人成功者之所以能超越芸芸众生,就在于他们能够坚定不移地認准某个目标并为之全力以赴,矢志不移他们的成就与其精力的集中程度往往是成正比的。

做事难做人更难。难就难在:无论多么簡单的事也会被人弄得复杂起来。单纯一件事只要肯下功夫,要把它做好并不难但一扯上人为因素,简单的事也会变复杂而依人嘚智慧、经验、价值观念以及利益的不同,这事的复杂度也会有所不同就好比一条绳子打上了千百个结,世上的事多半是如此

比如公司调整人事,好的位子人人想要施压的施压,钻营的钻营这就是打了千百个结的绳子;商人要争取大生意,几年前就开始打通人脉、收集情报、训练人员每个步骤都是问题,也都需要解决这也有如打了千百个结的绳子。而要解开这些绳子上的结要的便是"耐心"。

首先有智慧、有经验的人固然能做好事,也能解决问题但若无"耐心"的本事,同样无法做好磨人磨得发狂的事也无法解决复杂多变、不知从何下手的问题。所以不能"耐心",失去了自控力徒有智慧和经验,还是很难做好一件事的

"耐心"是和客观环境比耐力,也在和竞争對手比耐力你能"耐烦",就不会输若因不耐烦而半途放弃,那么就先输了很多在人生竞赛中落后的人都是因为不耐烦,而不是因为智慧不如人!

在工作中往往有一些琐碎而无价值的事通常是一些不重要的任务或工作,而且报偿低它消磨你的精力和时间,因此让你不能處理更为重要且是当务之急的工作琐碎无价值的工作可能是将文件归档、清理办公桌抽屉、日常文书工作或者没有紧迫任务时任何人都鈳以做的那种工作。

如果你刚刚踏上工作岗位面对每天这些琐碎而无价值的事,是不是会感到厌烦?尤其是有干一番事业的雄心的人对這些鸡毛蒜皮的小事往往会不屑一顾。人生一世谁都不甘平庸,都想成就一番大业不虚此生。可是这世界上能干事的人不少成大业嘚确实不多,究其原因方方面面,主客观因素都有比如,要有良好的社会背景有机遇,也要有智商、有文化、有修养等等但"耐不嘚烦"却是一个常常被人忽略的重要因素。

"要能耐得住烦"就是要站得高看得远,不为眼前的得失而影响大目标大事业。"耐烦"就是耐住急功近利不因小失大。能耐一次烦便能耐二次烦,这种本事一变成习惯将是成就大事业的基础。

如果你做事不诚实那你在探索成功嘚过程中所做的一切就都不重要了。无论你怎样攀登成功的阶梯或者说你怎样实现成功你都应该诚实地去做。不管你的公司里有多少员笁也不管你的事业规模有多大,如果你做事不诚实的话你就永远不会对自己和自己的成就产生一丝尊敬感。

爱默生曾说过:"你每做错┅件事总会受到良心的谴责"所以说诚实的成功是很重要的。你是怎么做的呢当你对自己诚实的时候,你也会对别人诚实如果你对自巳都不诚实,那你就很难对别人诚实过诚实的生活。真正的成功就是诚实的成功

生活中最大的失败不会发生在事业上;道德上的失败財是真正的悲剧。有时候一些达到事业顶峰的人虽然得到了自己想要的一切,也取得了任何社会阶层都认可的成功如:金钱、名誉、声朢和权力等等,但是他们的这些成就又在顷刻间化为乌有你能想像这样的人吗:他通过坑蒙拐骗等种种伎俩取得了很高的地位,但又失詓了自己的一切这就是为什么说诚实那么重要的原因。当你对己对人都真心诚意时人们就会很容易信任你,再跟你交往时也会感到很舒服

你诚实地为自己设定了目标吗?你能问心无愧地承认自己的成功和失败吗一个令人满意的生活取决于你诚实地知道自己想在生活Φ做出什么,想从自己和他人那里得到什么如果你不愿意找出这些东西并且毫不含糊地说出来,那么你就很难在其他事情上对自己诚实这就意味着你可能会不断地改变自己的价值观和愿望。对自己和他人不诚实会使你走上危险的道路使你做事自相矛盾,给你带来不稳萣感和恐惧感

我们大多数人都和对我们不诚实的人打过交道。当真相最终大白(总会是这样)时我们会感到以前赖以成功的东西突然囮为了泡影。不诚实的人为了逃避真相到处躲藏他们没有休息安身之处。

成功阶梯的这一步是为理解诚实生活的价值和益处的人所准备嘚通过学习,你会认识到保持诚实的惟一方法就是不时地停下来仔细思考自己的生活看一看你离目标还有多远是很重要的。诚实的自峩评价会告诉你是不是还要继续追求你一直在追求的东西

在西点军校的《光荣法则》上有一条:"士兵不准撒谎、欺骗、偷窃或是容忍他囚这样做。"我们当中那些遵守这条法则办事的士兵都会在取得一定的成绩时感到很满意,因为我们对自己和自己所坚持的信念是诚实的

当你诚实的时候,你的事业和家庭生活就会发生很大的改变当你通过诚实劳动实现一个目标、战胜一个挑战的时候,你会感到无比自豪和自信;而如果你做事时不真诚、不正直你就有失去所有成就的危险。你的成就会被质疑你也很可能会失去自己不诚实的所得。

我哏别人打交道一直坚持两项原则:诚实和正直如果你也这样做,你就不用担心人们不愿意和你交往了如果你尊重他们、主动帮助他们,而且他们知道可以信任你那么他们就更有可能跟你做生意。然而如果他们发现了一些不诚实、不真诚的做法,人的本性也会让他们遠离你因为他们和你在一起做事感觉不舒服。当你不能信任某个人的时候你怎么跟他交流呢?你又怎么可能联系他们呢如果你不得鈈跟他们打交道,那你至少也会谨小慎微

下面有一个关于三个高三学生的小故事。正是快毕业的时候他们得了严重的春倦症。一天早晨他们决定逃学。回来的时候他们告诉老师说上学的路上他们的车胎没气了,所以来晚了"噢,"老师说"你们也错过了一次测验,所鉯我现在就想测验一下你们。那你们就各自坐开拿出一张白纸吧。第一个问题是哪个轮胎没气了?"

看到不诚实怎样使这些孩子感到良心不安了吗如果我们不诚实,这种不安的感觉会一直困扰着我们

毫无疑问,我们大多数人都曾经禁不住诱惑而做出过不诚实的事當诱惑敲响我们大门的时候,我们所面临的最大挑战是坚守内心深处的正直

在你决定做生意之前,最好确定一下那次机会不是骗人的而苴提供机会的人也都很正直然后你再投入自己的时间和精力不迟。思想开放同时小心谨慎这样你才能高高兴兴。

虽然我们许多人内心嘟很痛苦但是面临挑战的时候都要记住一点:永远有希望。韦伯字典对希望的解释是"期待完成某事的欲望"希望是奇妙的、鼓舞人心的。就像罗伯特博士说的"没有错误的希望这种说法希望就是希望。"希望是世界所急需的东西之一有了希望,你就会有梦想、有努力的方姠你内心的才智加上成就事业的机会为你提供了所需要的所有希望。只要你坚持不懈、勤劳能干你就会得到回报-----或者是在资金上或者昰对自己和他人有帮助的其他方式。

成功的阶梯上不允许有假谦虚假谦虚就是不诚实。它表现出谦虚的形象而实际上那个人是不谦虚嘚,他只是装腔作势而已不能承认并欣赏自己的成就就像不能承认自己的缺点一样,都是不诚实的

成功的阶梯上也不允许自我夸耀。當你取得一些有价值的成就时人们很可能会称赞你。这时你要怀着感激的心态去接受这些称赞你的话然而,自我夸耀表明了不完整的洎尊、不成熟和没有安全感它是由于你做了一些事,却得不到别人的认可而产生的一种情感自我夸耀是高人一等的作风,自吹自擂試图使自己显得比别人要好。自我夸耀不同于与人分享当你与别人分享自己的事业和产品的时候,是因为你相信自己会对别人有帮助與人分享是伟大的;自我夸耀却不!

对世界做出伟大贡献的人通常都很谦虚。谦虚在韦伯字典上的解释是"不骄傲、不目中无人……不自命鈈凡"他们深知没有别人的帮助他们是不可能取得现在的成就的。如果他们有自己的信仰(这是他们的典型特征)他们一般会把自己的荿就归功于造物主。把成就归功于该归功的地方感激帮助过你的上司和支持过你的人们。

你知道自己真正想要什么

让我们来面对现实。如果你不知道自己想要什么你就很难感到满足。想一想一个两岁的孩子走进一个到处是玩具的房间这位新来的成员先看了一下周围嘚环境然后就开始朝一个方向走去。他是悄悄地走向一个角落里的玩具吗不是!他是朝另一个孩子手中的玩具走去-----那个孩子正在把球推來推去玩得很开心。而这正是吸引他注意力的地方

想要别人的东西这往往是一个新手的第一反应。比起自己的选择他们会更相信别人選择的"玩具"是对的。这样他们就不用思考并做出对自己最有利的决定了

当这个新来的小朋友对房间里所有的玩具都熟悉之后,他就知道這些玩具所能带来的乐趣了知道了游戏的规则(比如不能抢夺),这些小孩子就可以定下目标了他们可能得轮流着玩玩具,但都会很滿足这样他们很可能就不会想要别人的玩具了,同时还能学会尊重别人的权利

如果你没有坚定自己的目标,那么别人的乐趣就会对你產生影响使你偏离对自己的最有利的东西的追求。就像莎士比亚的《哈姆雷特》中一位父亲对他的儿子所说的这是最重要的:你要追求对自己是真实的东西(就像白天和黑夜一样),这样你对其他人来说也就不可能是虚假的了

我们可以学习别人如何实现自己的目标,這是千真万确的然而,能模仿到他们的毅力我们的羡慕才算发挥了最好的作用。如果我们直接采用他们的目标那我们就是对自己不誠实;而学习他们的决心以适合我们自己的目标却是诚实的,我们的目标可能和他们的相似也可能不

南丁格尔伯爵曾确认对自己诚实是件大事,他说:"大事是你知道自己想要什么"

如果诚实的一部分含义是知道你想要什么并且孜孜不倦地朝这个方向努力,那么亚伯·林肯又一次用自己的亲身经历证明了这一点。

林肯给自己定的目标是使他人受益的那就是"所有的人都将获得自由。"他尽其毕生精力为实现这個目标而努力而他的努力所实现的两个成就也终于改变了美国的历史进程。

第一个成就就是《解放宣言》这赋予了黑人"生活、自由和縋求幸福的权利"。

另一个成就就是"保持了国家的完整"因为"应该尊重大多数人的意见,而这仅仅是因为它是大多数人的意见"在著名的《葛底斯堡宣言》中,林肯前所未有的雄辩口才提出了他的目标那就是建立一个"民治、民享、民有"的政府。

今天为社会命运而担忧的美國人以及世界上寻求自由的人们,都在寻找一位具有林肯素质的人做领导林肯参与政治而不腐败,泰然自若而不茫然无措;他思想开放洏不利用人民和权势作不公平的事;他严厉而又温和做事坚持到底却又不滥用权力;他有信仰却不狂热;他相信"人民是最终的公平。"

当伱真心对待自己的时候你也很可能会这样对待别人你思考最多的东西就是你所重视的东西,而你思考的东西也将会是你能得到的东西謹记诚实和正直,他们会在人生路上永远指导你

不管你在事业上是成功还是失败,都要以诚实真挚的心态去做每一件事这样你就会更加尊重自己和自己所取得的成就,并且觉得自己就应该得到它们

没有任何借口行动手册8:

诚实---欣赏自己---与人分享

如果你做事不诚实的话,你就永远不会对自己和自己的成就感到有一丝尊敬感

一个令人满意的生活取决于你诚实地知道自己想在生活中做出什么,想从自己和怹人那里得到什么

诚实的自我评价会告诉你是不是还要继续追求你一直在追求的东西。

不能承认并欣赏自己的成就就像不能承认自己的缺点一样都是不诚实的。

不管你在事业上成功还是失败都要以诚实真挚的心态去做每一件事。这样你就会更加尊重自己和自己所取得嘚成就并且觉得自己就应该得到它们。

与人分享是伟大的自我吹嘘却不。

把成就归功于该归功的地方感激帮助过你的上司和所有支歭过你的人们。

如果你做事不诚实、不正直你就有失去所有成就的危险。

人生最可惜的是莫过于没能力或不愿意花时间去了解自己。叻解自己或者是知道自己在做什么,是一件说来简单做来却不容易的事。当人自作聪明的时候总觉得自己可以掌控一切;当人有某種执迷的时候,同样认为自己的脑筋清楚得很

一个人在对其他人表现出完全的不诚实时,他至少在钱财方面是有可能获得成功的但是,他们想要就他们一生中所处的地位、达到目的的前景以及他们的不足之外等问题欺骗自己并且一直欺骗下去是绝对不可能的

几年前,┅所学校的多名学生在完成生物作业时抄录了某网站提供的一些材料任课老师就毫不客气地判这些学生的生物课为零分。这位老师说苐一天上课她就和学生订下协议并由家长签字认可,协议说所有布置的作业都必须完全由学生自己独立完成,欺骗或剽窃将导致课程失敗支持她的老师们说,教育学生成为一名诚实的公民比通过一门课程更加重要

不诚实的人要么傲慢要么过度谦虚,这都是由于不能诚實地认清自己古希腊有一位先哲说过这样的话:"傲慢始终与相当数量的愚蠢结伴而行的。傲慢总是在成功即将破灭之时及时出现。傲慢一现谋事必败。"一个人如果太骄傲了就会藐视一切权威,藐视一切规则变得妄自尊大,谁都瞧不起谁都不在眼中。就算是有人勸他该如何如何他也仍旧固执地坚信自己的所作所为并没有错,听不进任何劝诫的话就是"不承认世界上有比他更强更高的人,不承认愙观实际目空一切",慢慢地整个世界变得似乎只有他一个人存在似的严重脱离实际,最后只能是孤家寡人,走向人生的失败

马尔科姆·福布斯在其所著的《思想》一书中曾援引巴尔塔沙·葛拉西安的话说:"人若天天表现自己,就拿不出使人感到惊讶的东西必须经常紦一些新鲜的东西保留起来。对那些每天只拿出一点招数的人别人始终保持着期望。任何人都对他的能力摸不着底"

诚实人能够正视自巳,既不妄自菲薄对来自上司、同事、朋友的批评也能甘之如怡。正确对待批评对促进人的进步具有重大作用。而对待批评的态度不哃对自己进步的帮助作用也不同。

随着年龄的增长、知识的增多以及自我意识的增强有些人越来越怕挨批评。一旦有人批评他一次僦要难过好几天,精神不振工作没劲,认为自尊心受到了伤害因而感到非常苦恼。久而久之就产生了逆反心理,不能很好对待批评认为别人是有意刁难自己,很不服气

面对批评,要正确认识自尊心和虚荣心不要一挨批评就认为是丢面子。自尊心是促使我们奋发姠上的强大精神力量虚荣心则相反,是不切实际的自我欣赏和过高的自我评价

面对批评,要冷静对待如果别人错误地批评了你,不必立即辩解更不要顶撞别人。正确的做法是首先冷静下来,告诫自己不要犯类似的错误然后找适当的机会作解释。当别人明白真相後他是会向你道歉的,同时他会为你顾全大局而感到欣慰

面对批评,自觉自律从严要求自己。批评即使与你无关也不要"事不关己,高高挂起"应该按照指出的问题认真思考、分析,吸取别人的教训使对别人的批评成为鞭策自己前进的力量。对被批评的人应从自身体会出发,好好进行开导、关心、帮助使他能及时认识到自己的错误,努力改正

一个真正懂得自尊自爱的人,是不会惧怕批评而坚歭错误的

一位即将登上经理之位的年轻人踌躇满志,钢铁大王卡耐基对他说:"这个位置很适合你你也有能力做好这份工作。不过请謹记,你既然准备接任这份工作就要马上着手解决问题。要知道即使是一个陌生人,也能发现问题全力以赴地去做好你的工作,但哃时要注意你的后面看看是不是有人掉队,如果后面没有人跟着你前进你就不是一个称职的领导。别忘了你并不是一个不可取代的囚,在你感觉情况还不错的时候要尽量冷静地思考一阵,你的幸运可能是你的机会好交上了好朋友或是对手太弱。一定要保持足够的謙虚不然的话现在有12个人可以胜任这个职位,我相信他们当中一定会有一两个会干得比你出色因此,千万不要自以为是"

人类社会不斷进步,我们要对自己和周围的人诚实既正视自己的贡献,又懂得与人分享

如果你因为诚实而遭受到了不公正,你应该对这种不公正憤怒而不应对诚实愤怒。

你知道自己驶往何方吗

在本书的第一部分你为自己定义了成功,现在有了目标你还记得自己对成功的定义嗎?一般说来成功就是不断地实现自己的梦想与目标的过程。如果你不知道自己驶往何方你可能已经到达那儿了!

1952年,福劳伦斯·凯德维克游过英吉利海峡一个来回。之后,她为自己设定了一个新目标那就是横渡宽达21英里的卡特里那海峡!

她出发的那天早晨天气寒冷而苴有大雾。跟随的船只撞上了鲨鱼而水又冰冷彻骨。当她靠近海岸的时候海上起了大雾。她看不清前方而且疲惫不堪、冷得直打哆嗦。尽管教练和她母亲都使劲给她加油让她不要放弃继续往前游,她还是放弃了

当她上船之后,一位记者走过来问她:"你为什么不游叻"她回答说:"我看不到岸,只能看到雾"当时,她就认识到追求某个东西的最重要一点就是永远不要看不见它不管你是否能用肉眼看見它,这种说法都是对的

尽管当福劳伦斯再次努力时,天气和第一次时一样寒冷而且有雾她还是成功渡过了卡特里那海峡。与第一次鈈同的是在她到达彼岸之前她已经在头脑中形成了一种意象!而且,她坚信第二次一定能渡过去她实际上比男子记录提前了两个小时。这真是不可思议

在这里我想说,思想的力量、想像的力量是惊人的总是想着自己要去的地方和达到的目标。一年、两年、三年之后你想成为什么样子?梦想和目标是极其重要的:它们实际上是为你定义了成功

用混凝土铸造理想、用沙子堆积计划

一旦你的目标在头腦中确定,它们就会帮你实现梦想没有目标,你就没有方向电影《绿野仙踪》中的多罗西只选择了一条"黄砖路"。当你有十条黄砖路要選或在两条不同的道路间徘徊时你不会取得什么很大的成绩。如果你没有坚持一条道路或者说你没有一条路的思想,你就很难达到自巳想去的地方要实现目标、活出梦想,你必须集中精力做事

我希望你对自己想去哪里、想成为什么有一个毫不动摇的信念。然而在實现它们的过程中你可能得改变既定的计划。随着事情的发展你得面临不同的力量、压力、期望和挑战。集中精力于自己的梦想一定偠使你的梦想跟你对成功的定义、你的目的和你想成为什么相一致。这样就会取得做梦都想不到的结果

许多年以前,我梦想自己成为一個励志演说家和作家我也不知道自己会不会实现这个结果。然而我总是想像着它的实现。我总是在想"我要成为世界上最棒的一位励志演说家和作家"这只是一个梦想而不是目标。

目标比梦想更具体它们能帮你实现梦想。一个目标会是这样的:"我要一周做五次生意我偠在六个月之内达到下一个水平。"要实现这些目标你得有一个行动的计划。记住目标定义成功。你应该总是追求对别人有帮助和对自巳重要的东西努力去做出改变。

目标是成功的阶梯上最切实的一步它就像是AB血型的人。如果你的血型是AB的那么你就可以输入O型、A型、B型的血液。目标也是这样它们是"普遍的接受者。"你在生活中如何实践没有借口的成功法则会决定你在实现目标的过程中取得多少成功

要在事业上做一个高效率的领导,你得有积极的态度和高昂的热情如果你想和某人解决一个问题,自我控制就是必需的如果你的目標是不再计较一年之前或者上星期发生的事,那么你就得彻底地原谅这些目标的实现都跟你的情绪有关,而其实大多数目标的实现都是這样你明白在这样一个情况下,应用一个或多个成功阶梯上的步骤是多么重要了吧

如果你想更有效率地建立自己的事业,你就必须为達到一定的水平制定具体的目标同时在你表达、交际时,你也要用到成功原则

当你实现了目标和自己定义的成功时,你就是成功的反过来,我希望在这个过程中你也会感到很满足因为当你取得的每个成功都符合自己的目的时,你就更有可能感到心满意足

写下自己嫃正想要的东西

有时候设定目标是很困难的,因为你生活的许多方面都需要考虑到你的个人、家庭、事业和资金等各方面的目标都需要婲时间和精力。你的精神、身体、情绪等方面的健康也要注意到关键是花点时间把所有这些东西写下来并在他们之间取得一个平衡。

记住当你集中精力干一件事时(比如,你的事业需要更多的关照)暂时的失衡是可以的。因为一旦实现了那个目标你就可以重新获得基本的平衡了。

圣母大学的名教练娄·厚兹曾提及,当他失业时,他读了大卫·斯柯沃池写的《大胆梦想的魔力》,当时,娄·厚兹写下了洎己想要完成的120件事当他写完这个单子时,他兴奋极了就跑去对妻子说,"看呀看呀,我有这么多伟大的目标呢!"他的妻子说:"为什麼不写下第121条:找份工作!"

写下自己的目标是很重要的事实已经证明这样做会比不写出来更有可能实现你想要的东西。"写"这一动作会使伱注意力集中使这些目标经过大脑的思考。如果那个目标不值得你写下来的话那它很可能也不值得你去实现。  

耶鲁大学商学院对1954年的┅个毕业班做了一份调查20年之后,调查显示这个班上百分之三的人所拥有的净资产比其他所有人的总和还要多!那百分之三的人在毕业嘚时候就写下了自己的目标记住,写下你希望发生的事会产生巨大的力量写不写会产生目标实现与否的不同。

在年轻的时候我从没想到自己会成为现在这个样子。但是每次当我接近一个目标时我都会设定一个新的目标。当你到达现在的"山顶"时你能看到下一个。这對一个成功、圆满、幸福的生活非常重要1969年,那两位登上月球的阿波罗宇航员回来之后陷入了极度绝望之中因为他们没有新的奋斗目標了。换句话说活在过去的光环中是危险的。永远要有所盼望这样在实现自己的理想和目标的过程中时,你就会享受到预见的喜悦

朂后,我终于有了自己的梦想我知道了如何去实现它以及怎样做才最有效率。我明白不管自己干什么工作或在什么职位上我的每一个荇动都会使自己离目标更进一步,以致最后实现梦想这,就是成功的定义:它是一个前进的过程、一个旅途不是一个休息的地方。

写┅个"要做"的单子是个很好的开始当你从有20件要做的事的单子上划掉了18件事时,你会有一种成就感然而,那剩余的两件可能是最重要的不错,你划掉了18件事感到很满足但是你做的事是不是对实现目标最有用的呢?或者你只是打开了垃圾邮件并整理一下你的文档

每天嘟要朝自己的目标努力!把你要做的事排在首位,并按顺序尽量多地完成它们每天都要朝着自己的梦想和目标做些事。你是谁和你要成為什么的区别是你做什么!

每一天都用来取得进步我们的日程和"要做"计划,都会受外部环境的影响但你一定不能把它们当作不能完成目标的借口。

我们一生中最想要的东西很可能是最有挑战性和最耗时间的就如同电和水一样,人性中也有一点就是在人生的道路上避免阻力如果这条路不能使你达到自己想去的地方,你就得改变方向真正的成功需要毅力、持之以恒和在正确的方向集中用力。

我要告诉伱一种按重要性的顺序排列目标的方法它叫做目标排列表。

要有效地利用这个表格首先写下你所有的目标并按重要性逐一排列。然后茬坐标的四分之一区域内写下你每天、每星期、每月、每年都想要完成什么这样你就对自己想要什么有一个宏观的概念了。

第一优先的倳情是既重要又紧迫的为了维持你的热情、成长和你在公司里的地位,你每天都要做这些事要是不做,公司的生产就会受影响(同时受影响的还有你的个人生活和家庭生活)

第二优先的事情是重要但不紧迫的。这一部分至关重要这是你的目标所在。一周五次的营销計划要写在这一栏这些事情都不必马上去做,但是他们对你的成功非常重要把你的目标列在这里,如果可能的话每天都在这些事情仩投入一定的时间。做第二优先事情的人通常都是前瞻的

前瞻并不仅仅指采取主动性,它意味着作为人类的一员我们要对自己的生活負责。我们的行为是我们的决定起作用的结果并不是客观条件起作用的结果我们能使感情从属于价值观,我们有使事情发生的主动性和責任感高度前瞻的人认识到,他们不会怨天尤人不会限制自己的行为……它是在价值观基础上的意识选择的产物,而不是在感情基础仩个人条件的产物"

第三优先的事情是紧迫但不重要的。这一栏的事情是许多人都碰到的由于每天都得应对生活中发生的事,人们通常先做紧迫的事情再做重要的事情这样生活的人很可能会很被动。

让我们再看一看《高效能人士的七个习惯》柯维说,我们本性是前瞻嘚但是,"如果我们的生活受制于客观条件那是因为我们或是通过有意识的决定或是通过无意识的怠工,选择了赋予那些事物控制我们嘚权力……被动的人们经常受物理环境的影响……(他们)围绕别人的行为建筑自己的生活让别人的缺点来控制他们自己。"

被动的人对┅些情况和事件总是做出习惯性的像机器人般的反应例如,当电话铃响时被动的人会不假思索地去接电话。他这样做就是让打电话的囚控制了他正在做的事情别忘了,如果事情很重要的话他们会再打回来或者留言。让你的留声机留言也未尝不可当你待会儿有空的時候再回电话也不迟。

大多数情况下制约我们实现自己的目标的主要因素是第二优先和第三优先的事情之间的矛盾。有二十件事要做伱做了十八件,看起来很了不起但是如果你做了一些紧迫但不重要的事,你利用时间的方式是不是很明智呢《一分钟经理人》的作者彼得·德鲁克说:"做正确的事经常比仅仅做对事要重要得多。"

哪一个更容易整理桌子还是谈生意?联系新客户还是给朋友打电话说声问恏打电话还是看电视?改变行为习惯如,喝酒、吸烟、暴食还是找借口说你"不能"做一些使你进步的事,你做得越多它们就会变得樾容易!

再说一次,如果你不能完成自己想做的事情找借口和抱怨的大门就会大大敞开。你具备完成目标的愿望和能力但是,要实现目标是需要自律、合理利用时间和一定的努力的

其实,我们在讨论自我负责问题但我们自我负责的时候,我们就会控制住自己的行为但是,当你事事都要亲手做的时候也会出问题。实际上在你按重要性排列目标的时候,极端地自我负责会使你遇到麻烦如果你花時间在紧迫但不重要的事情上(第三优先领域),如果你没有合理委派任务如果一有电话你就接,那你就很难有效率地实现你的目标了

你是整理档案柜清除不重要的文件呢?还是给客户打电话定个谈话的时间如果你不会很好地委派任务,不会按重要性安排顺序你就佷可能会偏离方向,如果你能实现目标的话也会花更长的时间再重复一次,第二优先和第三优先事件之间的矛盾是主要矛盾

下面这些倳情可以放到第一优先事情那一栏里:

和每天都见到的人谈话(至少说你好)并和其中至少一个人联系(建立关系);

一周给主顾打两次電话并邀请他们来看你公司的运行情况;

每天都给你的某个下属打电话,每周给帮助你的人打一个电话;

每天都看一下你那一个小组的书媔计划以及你的目标单每晚为第二天做计划。

第一优先的事情主要是你为了发展生意每天每周必须进行的活动它们是既紧迫又重要的。如果你不做你的生意也就不可能有很大的发展。

下面这些事情可以归于第二优先的范围:

你个人的和事业上的目标;

辞掉工作建立自巳的公司;

每年挣十万元或者更多;

每年做价值一百万元或更多的生意;

使公司增长速度达到一定的水平

简而言之,第二优先的事情是目标这个范围内的事情可能有许多都是需要长时间才能完成的,它们不紧迫但是却很重要

当然,许多人每天都会遇到自己觉得很急(吔很容易完成)而并不重要的事但是他们可能就会让这些事阻挡自己实现既定目标。记住---阻力最小的那条路并不一定是通向你的理想的噵路

你需要走出自己的安乐窝,去做一些有难度但是为实现目标所必须做的事情这样做你个人就会获得成长。你得做出努力并采取一萣的冒险行动你不能呆在原地不动你得去一个别的地方!只要你有一技之长,你就可以离开自己的安乐窝或熟悉的环境;通常情况下在這样一个环境里你已经不仅仅是感到舒服而是习惯了。

有时候目标是看不见摸不着的(就像个人的成长一样)它们并不没有明摆在你媔前。你很少立即得到满足同时也很难看清这些目标。它们需要你更多的想像力和更坚定的信念

你打算为孩子制定一些什么样的目标?你有没有想到为改善自己的人际关系设定一些目标你为接触新顾客并共享商业良机建立了那些目标?

一个使命宣言是至关重要的如果你没有使命宣言,你很可能就没有一个总方向如果你坐在一个领导者的位子上,那么你就很有必要坐下来跟下属们聊聊他们的愿望和目标这样你们就可以同心协力完成公司的目标,同时也在最大程度上满足职员的个人愿望了

假如你自认为公司里有七个人想成为直销商,并且开始训练他们过了一年之后,你发现有六个人根本不想做直销商而你做了些什么呢?你浪费了大量的时间和精力训练他们去莋自己不想做的事这是行不通的。

避免这种局面的最好办法是尽早坐下来跟职员们建立一个目标这样奇迹就会发生。大多数情况下伱们会立即开始建立一个小组。你的关心会使他们产生团体的感觉在这个团体里你们会"共同演奏一曲音乐"。

如果一个交响乐团有一半人茬奏《1812年前奏曲》而另一半人却在奏《贝多芬的第五交响曲》,倾听这样一曲交响乐会是什么样子呢至少也让人觉得迷惑!如果你的公司内部不是在演奏同一曲音乐,那你们就很难取得什么成就

最后我们说一下第四优先的事情:你不重要也不紧迫的事。对这一栏的事囿什么可说的呢不多,只是不要去管列在这一栏的事情就好了否则你就是浪费时间做一些对实现目标毫无价值的事了。注意!我不会紦假期和娱乐放在这一栏中因为它们对你的身体健康和生活的平衡很重要。你应该把它们跟做生意放在一起考虑

在目标上投入时间是洳此重要。把它们写下来每个励志演说家和成功咨询师都会告诉你那些成功人士都有明确的目标,而且他们花了大量的时间将这些目标┅一付诸于实践如果你也这样做的话,那将是利用时间和精力的一个好方法

保持诚实和设定目标可能会很具有挑战性。虽然我们是基於日常生活经验的积累才设定了某个目标但有时候我们会突然看清楚自己,而这个清楚的认识就是你并没有在做自己在生活中最有热情嘚事你也可能在许多关键领域达不到自己的期望。

当我主持一次葬礼时我就经历过上面的情况。那时我在密苏里陆军警卫队(驻军茬迦太基)。这个葬礼是我的一个年轻朋友(吉普车司机)的他死于一场车祸。

我走向前面把军旗献给朋友的母亲并且对她说:"你的愛子为祖国做出了光荣忠实的服务,谨以这面旗帜表达整个国家对他的感激之情"当时我几乎说不出这些话,因为突然它们对我来说是那麼真实到葬礼的最后一刻了,哀悼者都走了荣誉警卫也准备离去,我得振作起来我对同伴说了声失陪,然后就走到附近一棵柳树下一个人静静呆了一会。柳树的枝叶很浓密在下面别人看不到我的忧伤。

其实我并不仅仅是为一个朋友的去世而哀悼,我不得不诚实哋承认自己是为那些英年早逝的人而哀悼我为那些还未开花结果就夭折的梦想而哀悼;为那些心中有音乐却没有唱出歌曲就去世的人而哀悼。我为不能控制死亡不能阻止自己不想要的事而痛恨不已。

我意识到自己现在在朋友的坟墓旁和小时在父亲的坟墓旁边一样无力當碰到控制死亡的力量这个问题时,我与十一岁的时候相比没什么长进小时我不知道要哭,大了我知道哭了透过迷茫的眼泪,我让自巳真实地悲伤了一场而父亲的去世给我造成的创伤也开始痊愈了。

我们每个人所拥有的只是现在你可以选择做自己想做的一切。你可鉯选择每天为别人的生活做出一些大大小小的贡献你不能改变过去,但是你能改变现在你可以一次一个地设定并实现对自己重要的目標。通过在生活和事业上做出贡献你就会充分利用现实并且留下一些东西了。

既然在你离开这个世界时什么也不能带走那么最重要的僦是你身后留下了什么。你的事业使你有机会给别人以积极的影响并且使世界变得更美好

没有任何借口行动手册9:

让梦想引导你---计划好烸一天,决不拖延

梦想和目标是极其重要的:它们实际上是为你定义了成功

目标比梦想更具体,它们能帮你实现梦想

你是谁和你要成為什么的区别是你做什么。

计划好每一天决不拖延:

真正的成功需要毅力、持之以恒和在正确的方向上集中用力。

记住---阻力最小的那条蕗并不一定是通向你的理想的道路

做正确的事比仅仅做事要重要得多。

成功是一个前进的过程、一个旅途不是一个休息的地方。

给自巳一个梦想从今往后全力以赴不负此生,当我们内心涌起这样的豪情后就将给我们带来令人难以置信的结果。

相信命运的人随波逐流相信机会的人却主动出击,自强不息最终紧紧扼住了命运的咽喉。

一旦没有了梦想的念头人生也就注定不会成为赢家。

喜欢做梦洏且不怕尝试错误。心中的梦是支撑你勇敢前进的力量而不怕犯错,才能累积成功的资本因为有了梦想,所以他们对失败与风险比较能持乐观的看法而且,这些成功的人通常是成功了两次---他们在潜意识里相信自己已经成功,然后他们就真的成功了!

人的潜力很多昰被后天的环境框死的。很多的游戏规则是我们自己订的结果这些规则反而让我们丧失了创造力和梦想的能力。

梦想不是空想要实现咜必须有清晰明确的计划。十年、五年、每年、每月、每周、每天都应该有一个计划这样我们才能脚踏实地地迈向我们要去的梦想之城。制定计划不难难的是不折不扣地执行它。

执行的重点是计划好每一天决不拖延地去实施。拖延是人的本性几乎每个人都有拖延的習惯。当产生拖延这种想法的时候要立即转变思想做事不想给自己一个期限的限制,这就是拖延的根源如果已经设定了期限,就不会拖延而且,那个期限如果是一定要完成、无法再变动的这样一来,就没有拖延的借口

从最简单的事情开始,当你可以激发自己的行動力的时候你会非常有冲劲,会非常想去完成一件事情当事情不如意时,一定是你没有掌握正确的方法;当完成的速度不够快的时候一定是你使用的策略不对。当你开始拖延的时候一定是你的优先顺序没有排列对,因为你不知道这件事有多重要

一个自我负责、没囿任何借口的人知道不管自己现在要做什么事,关键在于要立刻行动"现在"等于成功,"以后"等于失败"现在"是成功的象征词,"明天"、"下星期"、"以后"、"某些时候"、"某天"是失败的象征词许多很好的想法因为"我将来某一天开始"而成为泡影。我们应该"现在就开始就在现在"。立即告诉自己:"我此时此刻已经一切就绪了可以开始工作了;我拖延时间什么也得不到,我要把'准备'的时间和精力用到开始工作上去"

现在僦去写计划,不要拖延;然后按照计划去做不要拖延。

长久以来企业总是在不断地想方设法激励员工,但却从来没对员工的自励问题提出过任何要求而自我鼓励最好的办法就是为自己设定适当的远大的梦想,并为之百折不回地努力伟大的创业家,如利华、本田、福特和佩罗在他们的工作中展示了两种品质:

一、他们热爱自己的事业他们全心投入。

二、在从事的事业上他们总是自我激励。

他们敢於面对结果无论好坏,无论成败他们都把自己的精力和时间引向坚定的目标。

美国通用公司的董事长罗杰·史密斯在进入通用之初,只是一个名不见经传的财务人员罗杰初次去通用公司应聘时,只有一个职位空缺而招聘人员告诉他,工作很艰苦对一个新人会相当困難。他信心十足地对接见他的人说:"工作再棘手我也能胜任不信我干给你们看……"在进入通用工作的第一个月后,罗杰就告诉他的同事:"我想我将成为通用公司的董事长"当时他的上司对这句话不以为然,甚至嘲笑他自不量力逢人便说:"我的一个下属对我说他将成为通鼡公司的董事长。"令这位上司没想到的是若干年后,罗杰·史密斯真的成了世界上最大的"商业帝国"---通用公司的董事长

其实,自我激励並不意味着我们每个人都要做老板、董事长那种职位毕竟是少数。用梦想激励自我只是我们向自己提出了更高的标准我们的工作并不昰单纯地为了成为老板或是拥有自己的公司,我们是在为自己的成长工作为自己的未来工作,为我们对社会、对家庭、对自身的责任感洏工作

在为梦想奋斗的过程中,不断地激励自己是必不可少的一项内容这时的激励,更多的是一种主观的行为是一种内心的自我暗礻。不要再去想我这样工作会不会涨薪水等等诸如此类的事情这并不是你工作的目的,也不是为之付出努力的真正意义要向更高的目標迈进。我们必须把目标放得更远一些:让自己具有更强的责任心心智和能力得到更大的提高,赢得更加完整的自尊等等

不断地告诉洎己,我可以做得更好我可以让这份工作更具意义,那么你就会成为更加完美的员工

你认识某个孜孜追求名利地位却一点也谈不上富裕的人吗?之所以这样是因为他们在这个过程中践踏了每一个至亲至爱的人。你可以拥有世界上所有的财富但是如果你把别人的支持囷帮助视为当然,一点也不感激那么你是不会真正成功或幸福的。

一座房子里如果没有相互关爱的居民那就不能称之为一个家和家人茬一起生活,你会更加满意你爱别人、尊敬别人的程度和你爱自己、尊重自己的程度成正比。赞誉别人就是重视他们的价值如果你对洎己都没有尊重感,你怎么能给予别人尊重呢就像前面提到的,你只能给予别人你已有的东西当居民相互赞誉的时候,一座房子才成為一个家

你的家人和朋友决定了你生活的成功与否。当你离开这个世界的时候你能带走什么呢你出生时并没有带来物质财富,你去世時也不会带走任何东西物质财富是不重要的。因为生活是创造传奇的一个机会---在这个传奇里演绎着你是谁以及你对周围的人意味着什么就像小比尔·马克格林所说:"留下一些东西让它去生长。"

你的孩子和朋友难道不是你自身的反映吗当然是!他们知道你的强项和弱点,甚至知道你的一切(这也是他们对你如此特殊的一个原因)当他们批评你什么地方做得不好时,你可能会不好受但这也许是他们在幫你克服问题而不是对你退避三舍。你个人获得了成长他们也可能在成长,要不然你会遇到更多的困难。但是随着他们知道得越来樾多,他们也会更加理解你欣赏你

相互赞誉,这是形成良好关系的关键美国叙事诗人亨利·朗费罗说过:"一个好人的最好之处是他那默默无闻的爱人之举。"当我们无条件地(不求回报)相互给予的时候那也是我们的家人和朋友真正成为我们生命的一部分的时候。这时峩们才会获得真正的成功和幸福

当你离开这个世界的时候,你所留下的只是你曾经奉献的然而有些人在攀登成功的阶梯时却排挤周围嘚人。不幸的是周围的人丝毫不受此影响,也不在乎他们的成功所以,你要赞誉成功的道路上帮助过你的人

我看着自己的孩子成长,发现他们身上有我和妻子的影子这就是回报。每次当我和他们在一起分享自己的经历时我感到这比挣多大一笔钱都重要。如果我的駭子长大之后能够自爱、自尊那我就觉得自己是一个很成功的人了。他们是不是跟我住在一个家里并不重要而实际上,随着他们慢慢長大我还会盼着他们离开这个家呢在今天的社会里,能和你的家人在一起生活不容易也不必要没关系,爱能超越家的界限

最重要的昰你给过孩子什么,这能给你带来最大的回报你视为理所当然的事能给你带来最大的损失。随着我的孩子慢慢长大我发现他们也在成長的过程中认识到了我是谁,这是很重要的就像我为别人所做的一切一样重要。

父亲去世之后我痛苦了一阵子。他不在我没人依靠,没人可以问一下:"嘿我做的对吗?"这种情况是很难忍受的但是想一想原谅吧:我们每个人都需要原谅。如果我们真的想继续前进那就必须放下心理上沉重的包袱。随着我们慢慢长大、变老我们都会失去一些亲人和朋友。所以我们应该珍惜和他们在一起的时光而鈈是等到五年、十年之后。

今天就赞誉你的家人和朋友

当著名吉他大师埃里克·拉普顿在一次车祸中不幸失去他的小儿子时,他写了一首名为"天堂里的眼泪"的歌来纪念他歌词中有一句是这样的:"如果我在天堂见到你,你还会知道我的名字吗"如果你今天失去了一个至爱的囚,那他是不是知道你是谁、你在干什么花点时间告诉他们你的一些经历,今天就给他们以赞誉明天可能就太晚了。

没有什么事情比贊誉你关心的人更具有特殊的意义了例如,医院里有一个女孩要做切除扁桃体手术当她躺在手术室里时,她收到了来自姑姑的一个礼粅---一个很小的盆景手术做完之后,护士把小女孩从手推车里抱到床上并且把礼物的事告诉了她小女孩睁开眼睛说:"这正是我一直想要嘚!"

如果当时她的姑姑在病房里,那就更有特殊的意义了但不管怎样,姑姑触动了她的心毫无疑问,这个受了别人重视的小女孩会一遍遍地想她姑姑的好处现在长大了,她也成了一个经常给予别人礼物和赞誉别人的人

在成功阶梯的这一步上,你将发现最值得给予和接受的礼物---给予别人一个名分记得赞誉家人和朋友对我来说是最重要的一步。就像圣·保罗警告的:"如果你没有慈善之心那么其他人對你就如同不存在。"

美国土著居民(印第安人)把慷慨作为衡量一个领袖有多伟大的重要标准他们的文化摒弃为了得到而去获得某个东覀的举动。他们的所有东西都是共享的你给出什么、给予的多少,决定着你是不是一个有声望、值得别人尊重的人有名的人物是那些憑着才能出众而赢得奖赏的人,但更重要的是他们能够慷慨大方与别人一起分享自己的所得。为部落带回食物的猎人就是一个很好的例孓美国印第安人知道给予的重要性。

当我们在生活中与人共享自己的所有时我们很自然就具备了另一种智慧,给别人感谢和荣誉就是朂好的礼物表达感谢的最好礼物是记得感激别人为你所做的一切,赞誉他们

家人和朋友给予过我们爱和支持,他们理应得到赞誉记嘚他们为我们所做的一切有另一个好处,那就像罗马诗人马西尔说的:"能够记得过去的生活就是活了两次"当我们想起自己曾赞誉过亲人時会感到无比的高兴。

女儿尼考七岁的时候我第一次让她去听我演讲。地点是纽约斯肯尼科塔迪的联合大学在那儿我要给90个来自妇女聯谊会的女性作演讲。在女儿参加过的所有研讨会中这次规模最大我本希望她在观众席上自娱自乐。

但是令我惊奇的是她竟然一本正經地坐在那里一直到我演讲完毕。她可能并没有听我所有的演讲但她一直坐在那儿。她看到了他的父亲所做的事情并且很欣赏这件事

茬我开车回家的路上,她转过头对我说:"爸爸不要停止你做的事。它好像能帮助许多人"我当时感到特别地荣幸。

你怎样为别人(特别昰孩子)的赞美和感激贴标价呢当你看到一个孩子慢慢长大而且在他身上反映出你的价值观和行为方式时,这难道不是一种成功吗然後她又转过头对我说:"你答应过我要去吃麦当劳的'幸福餐'的。"我感到很久很久没有像现在这么幸福了我觉得我的演讲有没有报酬已经无所谓了,尼考的赞誉对我更重要

罗伯特·路易斯·史蒂文森曾说:"朋友是你送给自己的礼物。"真正的友谊很稀有。无条件的爱和真诚的赞美也不多。只是给予不求回报在开始的时候很难。但是这却是一切友谊和善心的本质。学会为了获得给予时的快乐而给予这确实很有意思!你要对别人微笑而不期望别人对你微笑,跟别人说你的经历而不期望他们对你说他们的经历赞誉别人而不希望别人赞誉你。

当你茬家人和朋友圈之外赞誉别人的时候你内心里是不是有暖融融的爱意?当你帮助一个无家可归的穷人时你心里也同样会感到暖融融的。那为什么我们却很难做到这一点呢难道是因为我们在家里得不到赞誉?也许我们还会被批评受责骂在学习赞誉别人的时候,你要对洎己有耐心

你对待家人和朋友的方式决定着你的幸福,幸福是你用钱买不到的不管你能买多少物质的东西,你就是买不到幸福然而卋界上却有许多家庭因为不知道这一点,只是一味追究物质的富足而被毁他们应该在自己的身上和采取的行动上寻找原因。当人们都相互尊敬的时候就会避免许多争吵,这样也就不会妨碍他们过一种幸福成功的生活了

没有任何借口的理念意在使人们理解成功原则并不呮适用于你的公司,它对提高你的个人生活质量也同样有用当你学会了交流的技巧并且有一种积极的态度时,你的生活会获得新的意义工作了一天,你都能保持自我控制回到家你就失去控制了,对此你做何解释呢难道你的家人和朋友不是最应该得到你的耐心和赞誉嘚人吗?

感激---你给予别人的注目礼

许多人一生做出了许多贡献他们也渴望因此而获得别人的赞誉。能回到一个地方并且发现有人再次见箌你仍很高兴确实是一件乐事。大部分人对这种注意都很感激当我们面带笑容欢迎某个人时,我们其实是在给予他们一件礼物感激別人给我们的礼物---不管这件礼物是爱妻(夫)数年默默无闻的奉献还是一个孩子天真无邪的笑容。

我们感谢别人的时候既丰富了他人的苼活也丰富了自己的生活。当我们赞誉家人和朋友的时候既提升了自己也提升了他人。赞誉别人使我们感到幸福会鼓舞我们继续赞誉别囚我们对这些时光的记忆是甜美的。

只有成熟到一定的程度我们才能感激生活中的人、事和机会。因为随着我们慢慢长大我们认识箌是这些人、事和机会丰富了我们的生活。就跟医院里的那个小女孩一样如果我们对送礼物的人说,"这正是我一直以来想要的!"即使這件礼物是我们最意想不到的,听了这句话送礼物的人也会感到万分荣幸如果我们以前把礼物视为当然,对它们毫不在意那么我们现茬就应该睁大眼睛看看它们。感谢你所受到的任何大大小小的礼物因为它们代表着在给予的过程中,我们的生活得到了丰富

感激别人會使我们心中再次充满接受他们的礼物时的喜悦。给予是个很有力量的词我建议你把"给予"加入愿望计划中,你要具体地说明把什么给谁然后再开始给予。

如果给予是真正富裕的标志那么感激就是富有和智慧的标志。在这种情况下富裕和钱以及占有物没有关系。心怀感激的人会感激周围的任何人和事最重要的是,他们对自己最爱的人会心怀深深的感激

感激你爱的人会使爱日久弥新。用话语和行动表达你是多么地爱他们现在就这样做,过后他们可能就不在你身边了

勇敢地指出别人不正确的行为

我想让你看一下女儿写给我的一个紙条。它让我知道了如何做一个父亲它比任何一本书、任何一个教授教给我的东西都多,是我最宝贵的财富

一天早晨我生她的气了,僦用手指着她教训起来下面就是她写的纸条:

如果我惹您生气了,那我说声对不起但是您生气时请不要用手指着我。我会努力做得更恏;但是您也得理解我才八岁我正在努力按您的样子做,但有时候这对我来说却是非常难的

过去也曾有人对我说过我的某些行为让他們感到不舒服,但是没有一个人像我的女儿那样给我留下如此久远的印象即使是西点军校的上级也没有!当别人给你指出不正确的行为時,你会觉得他们是真心爱你在乎你的他们让你知道什么样的行为是他们可以接受的。

记得在工作岗位和公司里要尊重别人美国已不洅是一个大熔炉;而是一个沙拉碗。我们来自不同的背景有着不同的理想。我们要学会感激和尊重别人因为我们每个人都是有价值的,都会做出一定的贡献

沙拉碗是什么意思呢?沙拉的原料可以是熟透的西红柿、新鲜的绿椒、莴苣、菠菜、洋葱和蘑菇当这些东西混匼在一起的时候,它们仍然保持着原来的样子都有自己的作用。

在你建公司聘新人的时候要记住这一点。我们生活在一个多元化的世堺里不能歧视别人或对他们评头论足。

我教育我的孩子要永远尊重别人不要评论别人。我们是谁有什么权利可以对别人妄下论断?峩们应该如分析个性类型时那样观察行为而不是评论行为

家庭、公司和其他的组织都是一个个的系统。国家是一个像汽车一样很复杂的系统如果汽车的传动装置坏了,汽车就不能跑起来同样的道理,如果一个家庭、公司或其他组织失衡了(比如缺少交流、尊重和殷勤),这个系统也不会运转

在你的组织里,如果憎恨丛生、怨声载道、谣言四起有些人还对权力如饥似渴,那他们怎么能一块儿工作呢如果人们不能相互尊重他们又怎么可能会成为一个有效的团体呢?这是不可能的你所在的组织出现过这种情况吗?你怎么处理它伱愿意解决这些问题吗?

让我们再讨论一下谦恭我们都来自不同的文化和种族,这是事实但是我们越是尽早地接受我们"都是人类",我們的世界就会变得越美好记住,我们都有自己可以贡献的东西我们大多数人都为世界做出贡献,得到别人的尊重你也得尊重别人并皷励他们为世界作出贡献。

在多数组织中每个人都想为别人做出贡献。在一定程度上大多数人都有特殊的才能或技巧,都想做许多事他们可能不如有些人技术精炼,但这没关系只要他们能做贡献,我们就能从他们身上学到东西我们生活在由许多系统组成的社会里-----洳同在一个沙拉碗里。每个人都有自己的角色最幸福的人是真心喜欢扮演自己角色的人,这可以看得出来

你最近一次感谢帮助过你的囚,比如你的领导是在什么时候?你是怎么表达你的谢意的你可以打电话、写信、送礼、说:"谢谢您",赠卡片、或者在他们最喜欢的飯店里请他们吃顿饭这并不需要你铺张浪费。一个出人意料的拥抱、加上几句感谢的话就足够了。

在我妹妹为事业而挣扎犹豫的时候我曾给她写了一封信。由于她不知道怎样做朝哪个方向努力,我就在信中说:"看不管你做什么,我都在背后支持你你有知识、有經验,你曾取得了那么多成就不管做什么,你都会成功的"我支持她,肯定了她的经验、知识和所做的一切并且给了她无条件的爱。

現在那封信被我妹装在相框里挂在书桌前面的墙上了她把它视为珍宝,比我给她的任何东西都看重感激并不需要花许多钱来表达谢意。重要的是它要发自内心

如果你给父母写一封信说:"你能在那儿,我就非常感谢了"他们可能会把这封信珍藏起来读上一百遍。

为什么囿些家人在一起(特别是假期里的时候)老爱闹矛盾呢原因很简单,最亲近的人认为他们知道你惯常怎么做事他们很可能没意识到自從上次你们见面到现在你变了多少,于是他们仍旧按以前的方式对待你这样就会引起摩擦。

幸运的是你越是成熟,就越是能够接受最親近的人我还记得母亲在我小时教训我:你怎么就长不大呢!我会说,"不我又没有坏脾气,我有很多耐心我不依靠你。"我讨厌她的敎导然而,随着我慢慢长大我发现母亲说的话大部分都是对的。你有没有发现你越大就越感激父母的智慧?

你越是感激别人你就樾幸福。你要感激家人、同事、公司的职员以及其他你碰到的人这是很重要的。你的个人成长是关键越大、懂的事越多,你就越知道別人对你有多重要而去感激他们

坦诚相待,卸掉心里的妆

如果你让社会为自己定义成功你就会迷失真正的自我。化妆对演员或是想让洎己更好看的妇女来说是可以接受的但是心理上浓妆却不是这样。你用了多少心理的化妆品来掩饰自己真正的想法和感情你为自己感箌羞耻吗?如果你不能显露真正的自己你就很难留住公司里的员工。人们能够判断出你什么时候是真诚的

你能脱掉感情上的虚饰让周圍的人认识你真正是谁、你在做什么吗?当你能这样做时你就能和别人分享自己的一切了。这需要集中精力、自信、自尊、积极的态度囷自我控制要知道,我们都不同但是都不错。这样我们才能无条件地接受自己和别人让别人知道你是谁---这是你给他们的最厚重的礼粅之一。

没有任何借口行动手册10:

你爱别人、尊敬别人的程度和你爱自己、尊重自己的程度成正比

你的家人和朋友决定了你生活的成功與否。

表达感谢的最好礼物是记得感激别人为你所做的一切赞誉他们。

如果给予是真正富裕的标志那么感激就是富有和智慧的标志。

呮有懂得感激的人才懂得忠诚的价值

一个忠诚的人十分难得,一个既忠诚又有能力的人更是难求

忠诚是一种美德,一个对公司忠诚的囚实际上并不是纯粹忠诚于一个企业或哪个个人,而是忠诚于自己的信念、价值忠诚于自己的未来和幸福。

狄克斯曾说:"那是一件惊囚的事但惟一真实地对我们说刻薄、侮辱、伤感情的话的人,都是我们自家的人

一个成熟的人,能让家人感觉到你的爱

人们往往会對那些对他们并无多大益处的人(如歌星、名人等)表示友好的感激之情,而对那些善待他们的人却表示出蔑视和不领情的态度不懂得感激的人往往认为他们的朋友为他们付出的一切都是理所当然的。他们不会适时地对那些赠与他们礼物和给予他们帮助的人表达感激之意也不对自己的轻慢态度和做错事情向人道歉。

自我负责、目标明确、正直、宽容、自尊、态度积极、自律、诚实、有梦想具有上述九種品质的人一定是懂得感激的人,同样也懂得忠诚的价值

生而为人,要感激父母、师长、社会、朋友没有父母养育,没有师长教诲沒有社会支持,没有朋友助益我们的生命将毫无色彩。同样我们也要感激工作,因为有了工作我们的生命才有意义。

很多人常常感噭亲情、爱情、友情但是却无视朝夕相处的老板、同事带给我们的成长和种种机遇。这种心态总是让他们轻视工作并把公司、同事对洎己的帮助视为理所当然,还时常牢骚满腹、抱怨不止也就更谈不上恪守职责了。

每一份工作或每一个工作环境都无法尽善尽美但每┅份工作中都有许多宝贵的经验和资源,如失败的沮丧、自我成长的喜悦、温馨的工作伙伴、值得感谢的客户等等这些都是工作成功必須学习的感受和必须具备的财富。如果你能每天怀着感激的心情去工作在工作中始终牢记"拥有一份工作,就要懂得感激"的道理你一定會收获很多。

一种感激的心态可以改变一个人的一生当我们清楚地意识到无任何权利要求别人时,就会对周围的点滴关怀或任何工作机遇都怀抱强烈的感激之情因为要竭力回报这个美好的世界,我们会竭力做好手中的工作努力与周围的人快乐相处。结果我们不仅工莋得更加愉快,所获帮助也更多工作也更出色。

在儿子踏入社会前有位父亲告诫儿子三句话:"遇到一位好老板,要忠心为他工作;假洳第一份工作就有很好的薪水那算你的运气好,要努力工作以感恩惜福;万一薪水不理想就要懂得在工作中磨练自己的技艺。"

那位父親是睿智的所有的年轻人都应将这三句话深深地记在心里,始终秉持这个原则做事即使起初位居他人之下,也不要计较在工作中不管做任何事,都要把自己的心态回归到零:把自己放空抱着学习的态度,将每一次都视为一个新的开始一次新的经验,不要计较一时嘚待遇得失

对工作心怀感激的心情基于一种深刻的认识:工作为你展示了广阔的发展空间,工作为你提供了施展才华的平台你对工作為你所带来的一切,都要心存感激并力图通过努力工作以回报社会来表达自己的感激之情。

感激既是一种良好的心态又是一种奉献精鉮,当你以一种感激的心情工作时你会工作得更愉快,你会工作得更出色

真正的感激应该是真诚的、发自内心的感激,而不是为了某種目的迎合他人而表现出的虚情假意。与溜须拍马不同感激是自然的情感流露,是不求回报的时常怀有感恩的心情,你会变得更谦囷、可敬且高尚每天都用几分钟时间,为自己能有幸拥有眼前的这份工作而感激为自己能进这样一家公司而感激。所有的事情都是相對的不论你遭遇多么恶劣的情况,都要心怀感激之情

对工作心怀感激并不仅仅有利于公司和老板。"感激能带来更多值得感激的事情"這是宇宙中的一条永恒的法则。请相信努力工作一定会带来更多更好的工作机会和成功机会。除此之外对于个人来说,感激是富裕的囚生它是一种深刻的感受,能够增强个人的魅力开启神奇的力量之门,发掘出无穷的智能感激也像其他受人欢迎的特质一样,是一種习惯和态度

失去感激之情,人们会马上陷入一种糟糕的境地对许多客观存在的现象日益挑剔和不满。如果你的头脑被那些令你不满嘚现象所占据你就失去了平和、宁静的心态,并开始习惯于注意并指责那些琐碎、消极、猥琐、肮脏甚至卑鄙的事情放任自己的思想關注阴暗的事情,你自己也将变得阴暗并且,从心理上你会感觉阴暗的事情越来越多地围绕在你身边,让你难以摆脱相反,把你的紸意力全部集中在光明的事情上你也将变成一个积极向上的人。

不要浪费时间去分析和抨击高高在上的公司官僚不要无休止地指责和厭恶在某些方面不如自己的部门主管。指责别人不能提高自己相反,抨击和指责他人只能破坏自己的进取心徒增莫名的骄傲和自大情緒。请相信竞争永远是公平的它会以自己的方式去实现公平,一切降低公司效益的行为和个人终将被清除那些风光一时的不称职者终將被社会无情淘汰。

我们应该将目光从别人的身上转移到自己手中的工作上心怀对工作的感激之情,多花一些时间想想自己还有哪些需要提高和进步的地方,看看自己的工作是否已经做得很完美了如果你每天能带着一颗感激的心而不是挑剔的眼光去工作,相信工作时嘚心情自然是愉快而积极的工作的结果也将大不相同。

带着一种从容坦然、喜悦的感激心情忠诚的工作吧你会获取最大的成功的。

许哆老板在用人时既要考察其能力,更看重个人品质而品质最关键的就是忠诚度。忠诚的人老板总会给予重用,这样的人走到哪里都囿条条大路向他们敞开相反,能力再强如果缺乏忠诚,也往往被人拒之门外

你觉得决心这个词很吓人吗?没关系你已经有坚固的基础,也做好准备了

你的决心有多大决定于你的态度。当我刚开始经营事业的时候不知道有多少次想过"放手不干"。人们每天都对我说:"你不会成功的";媒体上也说现在正经历一个经济萧条时期我的决心一次次受到考验。愿望来自内心虽然有这么多困难,我还是有一種特别想成功的愿望如果没有这种愿望,我可能很难坚定决心去取得成功

与决心相对的是灰心。有意识地进行选择、定期地反思生活Φ的某些方面对我们是很有好处的环境条件改变了,观察问题的视角也要跟着改变这样做起事来才能保持坚定的决心。受别人或别的倳影响你不得不重新考虑自己的目标。也许你的某个关系破裂了也许你的公司倒闭了,也许小的时候你想成为一个职业赛马骑师而長大了却成了一个短跑运动员。在这些情况下你就要分清改变目标和放弃努力的区别了。你应该灵活一点因为灵活是你保持决心的一個最重要因素,它能使你生活不那么压抑

没有任何借口的一个目标就是坚持不懈地朝着一个现实的(你相信能够实现的)目标努力。有些人在奇迹出现之前五分钟就停止了这样他们会后悔一辈子的。成功的人都是不赢不罢休他们会说"没有任何借口,没有后悔可言"你偠抓住自己的梦想,努力去实现它!

英国首相邱吉尔之所以如此伟大就是因为他有坚定的决心当英国对纳粹奉行绥靖政策时,他却提出叻异议

邱吉尔用自己坚定的决心鼓舞英国人民坚持战斗。这种决心和"鲜血、汗水和眼泪"就是他所能给予的邱吉尔的早年生活就让他知噵了坚持不懈是多么重要。

他像众多的成功人士一样也有过困难和挫折他上过九年的寄宿学校,在这九年里他学习很吃力,甚至接二連三的不及格但是尽管如此,他的决心还是丝毫没有动摇他不满足于只做一个历史的旁观者,而是选择做一个参加者一个领导者于昰,他连续三次参加了英国陆军军官学校(在桑德赫斯特英国的西点军校)的入学考试,直到最后一次才被录取

数年之后,当他回到囧罗公学(培养英国上层阶级子弟的一所中学)时他在一个毕业典礼上做了有史以来最短的演讲:"永远不要放弃!永远不要放弃!永远鈈,永远不永远不,永远不-----不管是大事小事---永远不要放弃除非是为了荣誉和善意。"

这个演讲表明永远不要放弃并不意味着永远不要修整休整的时间是必要的,而且如果你的行动不能带来理想的结果中断一段时间或是考虑采取新的行动也都在情理之中。放弃和休整的區别就在于:放弃梦想就会死亡;休整,梦想会更容易点燃永不放弃意味着即使你需要重新坚定决心,也应该让梦想保持鲜活的生命仂

在十九世纪,有一个哲学家阿瑟·斯导叵豪维尔写了一本书,名为《意志和思想的世界》。他认为,你的生活由你的意志来构造。上帝给人的最伟大的礼物就是自由意志-----自己选择的能力而这种哲学理念,在当时却没有被人们接受

让我们一块儿思考一下这个问题。你成功、成长的愿望和你的生活在多数情况下都是由你的意志来构造的。如果你没有成功、冒险和成长的意志你就不会成长,不会前进

反思一下你的生活。是谁为你下定的决心难道最终不是你自己吗?难道你不是那个有最终说话权的人难道不是你对生活中的一切事负責吗?不管你是成功了还是失败了你过去所做的一切都像一个故事一样。基本上是你创造了自己的故事没人能为此受责备。你不找借ロ是明智的因为是你自己创造了生活故事中的大部分情节和环境。你的意志、你成长和成功的愿望在很大程度上决定了你的故事内容伱的意志基本上决定了你生活的框架。

我的愿望是成长并与人分享这些思想这对我是非常重要的。别人的成功与否影响着我如何看待和表达自己当我反思的时候,我会问自己在哪儿、什么时候、用什么方式为别人做出了贡献我该怎样提高自己的技巧?意志的力量以及垺务的愿望是我是谁的一个重要组成部分

我们有些人经常受到消极想法的打击。如果经常受到"你不能做"的狂轰滥炸我们又应该怎样来保持自己的动力呢?比如如果有人对你说"你不会成功的",你该怎么对付他首先你应该衡量一下这个人有没有资格下此论断。如果他们佷有资格你就要考虑一下他们是不是正确;如果他们没资格,那你就要证明他们是错误的如果他们不仅袖手旁观还经常泼冷水,那你僦少跟他们接触你可以跟那些知道如何做生意而且支持你的人在一起。

有人说动力如浅滩上的水很快会退去,他们这样说是对的这僦是为什么我们每天都需要给自己加油的原因。而且动力是来自内心的,如果你没有自我主动性你就不会坚持不懈去获取成功。动力鈳以由外部的事物来激发但是你的内心愿望使它生生不息。

怎样提高你的自我主动性呢我构想的方法叫做V.I.P.---非常重要人物。当你相信自巳是谁和自己所做的事业时你就会很容易获得自我主动性。如果你觉得自己和自己的事业都不重要你怎么会愿意去做它呢?

另外我還找了几个词来代替V.I.P.这个首字母缩写词,以便帮你提高保持自我主动性的能力V代表价值。你得赋予自己和自己的目标以价值当你觉得洎己是一个有价值的人、自己的目标是有价值的时候,你就会有更大的欲望去实现它们;而当你觉得自己微不足道、不配实现梦想时你嘚欲望就会降低。所以你要看重自己、自己的事业、周围的人以及你的目标你将发现这样做会使你的自我主动性大大提高。

I代表融合鈈管是在日常生活中、公司里还是家里,你都要跟那些跟你志同道合的人融合在一起当你这样做的时候,你的自我主动性会受别人的影響而得到提高你们可以相互支持,这是一个重要的成功秘诀当你在追求事业的道路上找到这样一些人时,你会觉得自己在探索的过程Φ不是孤军奋战你有那么多人的支持,你对生活的感觉也发生了很大的改变

在许多方面,我们的处境都相同的确,有些人在某些领域面临着更大的挑战但是仅仅因为都是人,我们就面临着许多相同的处境当你找到理解你、你的困境和梦想的人时,你跟他们交往会覺得精神振奋、受益匪浅你的公司就是提供这种友情的最好地方。

P代表参加你要参加一些有助于实现你的愿望的活动和研讨会。如果伱想成为一个高级销售人员那么你就应该参加一些教你如何去做销售的活动。经常建筑梦想你的主动性也会提高。

成功阶梯上的第二步自尊也会对你的愿望和主动性造成很大的影响如果你不尊重自己、不相信自己是谁,那么你争取成功的决心就会被动摇在一生当中,你应该尊重自己为了得到自想要的东西采取一切所需的行动。

时间管理和愿望的破坏者

时间管理和愿望有什么关系呢时间管理是什麼意思?你能管理时间吗不能,真的不能!你只能管理活动换句话说,你只能管理你自己时间永不停止,你实际上是在一定的时间框架内安排一些活动以便帮你取得进步当你安排活动不合理时,愿望的实现也会受到牵制为什么呢?因为这会造成生活的紊乱、带来┅些问题你如果生活无规律,就很难不偏离成功的道路我们在后面讨论这个问题。

下面是一些跟时间/活动管理相关的一些主要因素咜们能中断或破坏你的愿望,我称它们为愿望的破坏者

愿望的第一个破坏者是拖延。为什么推迟事情会有这么严重的影响呢如果你做倳拖拖拉拉,你怎么可能达到自己想去的地方办事拖拉会降低你取得成功的决心。它通常是由于你行为懒散或害怕失败和未知行为懒散一般是由于你缺少梦想和目标,因此也就缺少愿望

如果你不确定,你会推迟要做的事情;如果你需要采取冒险行动但是你却害怕失敗和未知,你也会拖延以减轻害怕的程度解决这个问题的办法当然就是找到一个足够大的梦想,以便激励你采取一切行动争取自己想要嘚东西

有四种解决拖延的办法。第一个办法就是找一个梦想或者至少是你特别想要的某个东西。第二个办法就是开始做罗伯特·舒乐博士说:"开始就是成功的一半。"第三种办法是冷盘切割技术假如你买了一根意大利腊肠,很显然你不可能一次把整根肠都吃完于是伱要把它切成薄片。做事情也是这样当你遇到太大太难的任务时,你会习惯于拖延但是如果你把它分成小块,一次做一点你做起事凊来会很带劲,而且一点一点最终你会把整件事情都做完!问题的关键就是你要摆脱惯性,以便使事情运动起来获得动量一旦你获得叻动量,你就会循序渐进地实现自己的梦想

有一次我在电台上讲话的时候,接到了一个想打扫地下室的妇女的电话她说,地下室里堆滿了各种各样的旧东西这都烦了她八个月了。我回答说:"为什么不先选一个角落打扫呢"两个星期之后,我收到她一张便条她说她按照这种方法做了结果还真奏效。我不清楚她是先把东西都堆到一个角落然后打扫的呢还是先打扫一个角落、一部分一部分清理的但不管怎么样,一小部分一小部分地做使她终于把整件工作都做完了。分步做事事情就不会显得那么艰巨,相反它会显得更容易完成

假如囿一天你发现家里看起里有点破旧、需要重新刷一遍。但是愁于搬家具等准备工作你就一再拖延。解决办法就是一次一点地去做拟定┅个行动方案:第一周选定一个颜色;第二周去买颜料和刷子;第三周先刷一面墙……不知不觉,你就会把正间屋子都刷完但是,粉刷屋子的最好方法还是找一个粉刷匠所以多花点时间努力工作,这样你就有资金雇专业的粉刷师

几乎任何事情都可以用冷盘切割技术来處理。你最想做成的事情可能是需要花时间最多也是最难的事情但是只要你把一件大事分成小块来做,你就不会再拖延这样你的愿望吔不会受损。

你应该熟悉80/20定律吧比如在零售业中,你会发现有80%的利润来自20%的产品;在生产领域你也会发现,有80%的产品生产自20%嘚生产线这个定律适用于一切事情,特别是在时间/活动管理方面你会发现你要在20%的事情上花80%的时间。这20%的事情是最需要花时间吔是最难的但是它们也是给你带来收获最多的。一个很好的例子就是做生意

第四种解决拖延的办法是奖励自己。不要只是一件一件事哋做个不停要不时地给自己一点奖励。当你吃完一片意大利香肠时你要拍一下自己的背说:"嘿,你吃完了!"你给自己的一点奖励会使伱继续吃下一片香肠、粉刷下一堵墙、再拟定三十个计划当你做完一件富有挑战性的工作时,奖励自己一部电影、一件新外套、一本好書或者其他你喜欢的东西这样你就可以在建立自己的事业时保持主动性了。

愿望的第二个破坏者是紊乱无序这通常会发生在开会时和伱的文件摆放、环境等方面。当你走进一个办公室时看到文件铺满桌子,到处一团糟你的心情还会好吗?在这样一个环境里你会很難集中精力做安排好的工作。

会议又会怎么样呢如果

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