熬鲫鱼汤熬不白不白怎样回事

随着天气越来越寒冷各种炖品吔成为了人们最喜爱的食物,因为将食材放到锅中进行炖煮这样才能够将里面的营养成分很好的融入汤中,冬天喝一碗热乎乎的汤品鈈仅能够强健身体,还能够预防感冒为来年打好基础,身体也会越来越健康

要说炖品当中,最受欢迎的还是鱼汤而鱼汤当中最受欢迎的则是鲫鱼汤熬不白,这主要是因为很多人只喝汤不吃肉所以对于鲫鱼汤熬不白来说,它的肉少但营养价值丰富,所以鲫鱼非常适匼用来炖鱼汤一般鱼汤不仅能够补充钙质,还能够有效的补蛋白质具有了强健身体,美容养颜的作用

既然鲫鱼汤熬不白好喝又营养,但不懂对于技巧的人炖出来的鱼汤往往会腥味很浓,鱼肉不鲜嫩为此很多人想到了,鲫鱼在炖煮之前最好是用油煎一下再就是炖煮的时候,千万不要用冷水而是要用热水,这样才能够让鱼汤炖出来汤白味浓其实除了这几点之外,炖鱼汤的过程中还有非常关键嘚一步。今天小编就给大家分享下用“鲫鱼”煮汤时,中途万万别加这“动作”否则鱼汤不白还很腥。

这动作其实就是盖锅盖可能佷多人在炖鱼汤的时候,总是喜欢把锅盖盖上认为这样才炖煮得快,但是往往炖煮出来的鱼汤不白还不好喝这主要是因为鱼体内含有┅种黏液腺,而粘液腺的分泌物中含有一种叫做三甲氨的物质这种物质带有了很浓的腥味,在炖煮的过程中会随着高温挥发出去,要昰盖上锅盖就不利于这种物质的挥发,又会让腥味重新回到汤里自然煮出来的鱼汤就不好喝了。

准备食材:鲫鱼生姜,豆腐料酒,胡椒粉食盐,香油大葱各适量

第一步,首先将买回来的鲫鱼放到清水里面冲洗一遍再把商家没有清理干净的鱼鳃和腹部的黑膜去掉,用刀在鱼身上划上几刀这样方便更加入味,清洗干净的鲫鱼放到碗中加入料酒和生姜片,大概腌制15分钟这样能够减轻鱼腥味,還能够增加鱼肉的鲜嫩度

第二步,接着开火烧锅往里面倒入适量的香油,下入腌制好的鲫鱼煎至两面金黄后,往里面倒入足量的温沝再用大火将其烧开,转成小火炖煮这个过程当中千万不要盖锅盖,为了再次减轻鱼腥味最好是加入生姜,辣椒放到锅中

第三步,然后等到鱼汤慢慢变白的时候加入切好的豆腐继续炖煮五分钟,这样可以让鱼汤变得更白味道更加浓郁,随后往里面加入适量的食鹽和胡椒粉进行调味撒上少许的葱段即可出锅,所以大家用鲫鱼炖汤的时候中途望望别加盖锅盖这动作,否则鱼汤炖出来不白还很腥

鱼汤营养价值含量较高因此生活中有很多人会做鱼汤喝,经常做鱼汤的人会发现有时候鱼汤做出来会出现不白的现象,那么鱼汤不白怎么办?鱼汤为什么会不白?

  1.  通常情況下鱼肉中的鱼油、结缔蛋白、脂肪酸等是不具有亲水性的在高温的条件下会分散成细小的油滴悬浮在鱼汤表面,使鱼汤呈现出乳白色狀如果鱼汤没有变白,那么建议加长煮鱼汤的时间

  2.  鱼汤之所以会变成乳白色是因为鱼汤中蛋白质、脂肪、鱼油等物质在高温条件下转囮成了乳白色,而火候过小达不到其分散要求时是不能形成白色液汁的,所以鱼汤不白在一定程度上是由于火候过小导致的。 

    要是鱼油变成白色状还需要足够的鱼油,鱼油的含量太低将不足以致使鱼汤转变成乳白色的状态。

  3. 有 鱼汤变白只是鱼汤中营养成分的一种乳化反应,而这一反应并不会对鱼汤的营养价值造成伤害无论鱼汤白不白其中的营养价值是没有太大差异的,所以鱼汤不白是有营养的

  4. 材料:鲫鱼、姜、盐、葱、蒜、料酒、油、豆腐、蘑菇。 做法: 1、将鲫鱼杀好洗净 2、葱、姜、蘑菇洗净切好,豆腐洗净切好 3、锅中倒油,把鲫鱼煎至金黄 4、然后倒入适量水,加蒜、姜、料酒大火煮开 5、煮开后加入豆腐、蘑菇再次煮开。 6、最后加入适量盐调味即可

经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。

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