2.料酒、生抽、蚝油、盐、油、胡椒粉
3.葱姜蒜、花椒皮、香菜汾别切丝、片、末
4.将海鳝鱼洗净切段,加料酒、花椒皮调匀去腥
5.锅内加油烧热放海鳝鱼段煎炸一下捞出
6.锅内留少量油,放葱姜蒜煸香加生抽、蚝油、鱼段、水烧开
7.慢火炖熟,撇去浮沫加盐、胡椒粉调味,放香菜末关火
8.将鱼和汤盛入汤碗即可
1、冬菇泡水浸软去蒂蒜用滚油炸黄捞起;
2、鳝鱼用粗盐大力捉洗,再用醋洗净抹水斩块加酒、盐、糖腌三十分钟后,微沾满生粉大火在滚油里炸大约两至三分钟,撈起置于吸油纸巾中备用。
3、热油锅放一大匙油先爆香姜、蒜与干辣椒微炒出味,再下蚝油爆香续而放入冬菇大火快炒。
4、料酒走邊后再加入筍块与红萝卜片冈时爆炒片刻,倒入高汤大滚后加入味精、盐、糖等调味,再用生粉水勾芡然后回锅鳝鱼兜匀,再倒入沙煲内加盖大火再煮滚儿分钟让鳝鱼吸味下葱段,再淋麻油拌匀即可出菜