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经常熬夜皮肤干燥的小伙伴们注意了,大厨教你炖燕窝花胶炖牛奶窍门润肺养颜女人,就要善待自己 燕窝花胶炖牛奶竅门自古被列为八珍,养颜美名远扬海外燕窝滋阴润肺,花胶炖牛奶窍门含有高级胶原蛋白滋阴养颜补肾强壮机能,滋补美容功效不訁而喻了
1. 温水浸泡燕窝4小时左右。
2. 将鱼胶跟姜片一起放进水里煮(因为这样辟除鱼胶的腥味)將鱼胶煮软后拿出洗干净,切块或者条状
3. 把剪切好的鱼胶和泡发好的燕窝一起放入炖盅内看你个人的用量加入牛奶炖30分钟,最后加入冰糖再炖煮5分钟
4. 噔噔蹬蹬,美味的花胶炖牛奶窍门牛奶燕窝出炉了口水流了吗?是女人保持容颜身体机能的必选保健之一
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小花胶炖牛奶窍门加几片姜~丢进烧开的沸水里~
2分钟捞起~加入牛奶~放炖盅~隔水炖3小时~
约两小时时加入枸杞~冰糖~加盖继续~
花胶炖牛奶窍门趁热吃了~剩下的牛奶倒入玻璃杯或布丁杯模具
冰箱冷藏约三小时~牛奶花胶炖牛奶窍门冻已经凝固~慢慢的膠原蛋白~口感诱人~
简单易做~甜味自己随意把握~
也可以炖的时候不加冰糖~吃的时候搭配蜂蜜~又是另一种风味~
炖好的花胶炖牛嬭窍门牛奶倒入容器时一定要先搅拌均匀因为花胶炖牛奶窍门的胶质融在奶里~趁热搅拌均匀冷冻以后口感更好~
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