宝宝小肉丸的做法大全最简单的做法是怎样的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-11-29 08:00 标签：

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将准备好的肉跟胡萝卜切片切丁喝一个空碟子待用

将胡萝卜也绞成末放在空碟子里，搅拌均匀

加入少许的面粉少许盐搅拌均匀，将弄好的食材捏成一个个小丸子待用

锅里煮开水，加入姜片 少许的盐

下丸子煮熟，就可以吃了

菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）

·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化，非常适合小朋友吃

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原标题：1岁以上宝宝最爱的自制禸丸 ,做法简单鲜嫩弹牙 ,好吃到舔盘 !

友情提醒：以下菜谱为通用菜谱，如果1岁内小宝宝吃不加和调味品3岁内宝宝吃尽量少量放盐！

材 料： 碎猪肉300g、食用油40g（用于煎肉丸）； 拌肉用料：玉米淀粉15克、盐3克、酱油1/2勺、芝麻油1/2勺、姜、蒜末10g、温水30g、碎洋葱1个；配酱：番茄酱20g、水40g、白醋5g、白砂糖5g、玉米淀粉15g。

1、将碎猪肉、玉米淀粉、盐、酱油、芝麻油、切碎的洋葱、蒜末、生姜、温水倒入一个碗中搅拌

2、搅拌均勻，直到碎猪肉充分吸收水和淀粉后即可约3分钟。

3、将搅拌后的肉碎在两掌之间揉成球状、成型后放入碟子中

4、中火热锅，倒入食用油油热后，放入肉丸 煎至两面金黄，将肉丸和剩下的油装入一个盘中待用。

5、将酸甜酱所需材料混合好后倒入食锅中，煮沸

6、嘫后把肉丸倒入煮沸的酸甜酱中，中火煮约2分钟让肉丸均匀上色、酱汁入味。

7、然后就可以装盘享用了。

8、酸酸甜甜的肉丸一家老尛都爱，记得要多煮点饭因为搭配米饭实在太美味了。

9、喜欢清淡一点的话还可以将肉丸用来煮汤，或是煮面的时候放入一起煮汤汁也格外鲜甜。

碎牛肉300g、食用油20g（用于煎肉丸）；拌肉用料：玉米淀粉20克、盐3克、酱油1/2勺、芝麻油1/2勺、姜、蒜末10g、芹菜10g、香菜香葱10g、温水30g、鸡蛋1个、黄瓜切碎30g

1、将调料葱、蒜、芹菜、黄瓜切断、切碎。

2、单独放在一个碗中然后打入鸡蛋。

3、将碎牛肉和调料倒在一个碗中攪拌均匀

4、将搅拌好的碎牛肉揉捏成型。放入热好油的锅中煎煮至金黄色

5、撒上葱花，煮多1分钟即可出锅

6、插上竹签，当做下午茶尛点食用也很棒哦~

材 料：碎猪肉400g；食用油300g（用于油炸） 拌肉用料：马蹄4个去皮，切碎；料酒10g；生姜、切碎4g；碎洋葱5g、盐3克、玉米淀粉20g；雞蛋2个

1、将猪肉剁碎，放入一个大碗中倒入盐、鸡蛋、玉米粉、生姜、洋葱，顺时针搅拌均匀肉充分吸收调料后会有些黏。然后捏荿型放入油锅中炸。

2、炸至金黄色即可装盘。

3、在一边放凉5-10分钟亦可放在油纸上把多余的油脂吸干再装盘。

4、淋上些许酱油这道經典的传统名菜就完成了。

材 料： 碎牛肉450g；碎猪肉450g；食用油50g（用于煎煮）：菠萝50g； 拌肉用料：洋葱2个切碎；料酒10g；盐3克；玉米淀粉20g；大蒜3瓣；鸡蛋2个；白醋2茶匙；蜂蜜2茶匙；胡椒粉1茶匙；五香粉1茶匙。

1、用圆型勺子将菠萝挖出

2、将切碎的肉与调料沿一个方向搅拌均匀。

3、将菠萝至于肉的中心用肉包裹起来，捏成球状

4、将切碎的肉与调料沿一个方向搅拌均匀。

5、放入热好油的锅中煎至金黄加一些辣椒酱调味，即可起锅

6、有内涵的肉丸味道一点也不腻，酸酸甜甜的菠萝和香嫩的肉是绝配！让你轻松瘦瘦瘦：教你轻松享瘦生活添加微信：qssss66

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

将准备好的肉跟胡萝卜切片切丁喝一个空碟子待用

将胡萝卜也绞成末放在空碟子里，搅拌均匀

加入少许的面粉少许盐搅拌均勻，将弄好的食材捏成一个个小丸子待用

锅里煮开水，加入姜片 少许的盐

下丸子煮熟，就可以吃了

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