芋头炒毛豆热量怎么做好吃,芋头炒毛豆热量的家常做法

这个菜是小时候奶奶常常给我做嘚当时吃着感觉是天底下最好吃的东西了。美味又有营养现在自己做着吃,还是觉得很不错的!夏季吃很爽口的!

2.准备面粉就超市買的普通面粉就好了

3.放入适量的水,稍微拌的稀一点

5.待油热后放入毛豆热量,煸炒片刻加入大约500ml的水和适量的盐,将毛豆热量煮熟

8.搅拌至面糊有劲就可以了

将这篇菜谱带进厨房让您边做邊看!

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芋艿又名芋头,口感细软绵甜香糯,营养价值近似于土豆又不含龙葵素,易于消化洏不会引起中毒是一种很好的碱性食物。

  • [随意吐槽]还真有点馋呀

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