白切鸡又叫白斩鸡是粤菜系鸡肴中的一种,始于清代的民间酒店
白切鸡通常选用细骨农家鸡与沙姜、蒜茸等食材,慢火煮浸后晾干切块。
成菜后色洁白带油黄,皮爽肉滑骨香清淡鲜美。
白切鸡始于清代的民间酒店因烹鸡时不加调味白煮而成,食用时随吃随斩故又称“白斩鸡”。又因其用料广东省清远市阳山县出品的三黄鸡(脚黄、皮黄、嘴黄),故又称三黄油鸡后来广东各饭店和熟食店都经营“白斩鸡”,不仅用料精細而且还用熬熟的“虾子酱油”同鸡一起上桌蘸食。
原料:清远鸡1只、葱500克、姜1块
生抽1大匙、黄酒3大匙、盐2~3小匙、白糖1小匙
原料:湛江鸡1500克沙姜20克,生姜片、0克葱5克
盐、鸡粉、白糖、味精、料酒、花生油、香油各适量
2、将鸡清理干净,鸡肉表面抹少许盐和黄酒放叺锅中,在鸡肉上也放些姜片
3、开中大火加热2分钟左右,看到有烟气冒出转小火,盖上锅盖在锅盖上放一些冰块,小火焖煮25分钟左祐开盖用筷子戳鸡腿部位,无血水冒出即可
4、关火后取出鸡,放入冰水中浸泡10分钟;捞出鸡肉擦干水分,将鸡肉切成块取一些小蔥和姜切成碎末,加适量盐、生抽、白糖拌匀,倒入锅内剩余的汁水拌匀,食用时蘸酱料即可
1、把鸡洗净,切下鸡爪切去爪尖。
2、蒸锅倒入半锅清水烧开加入生姜片、葱、料酒,调入鸡粉、盐、味精煮沸。
3、手提鸡头将鸡身浸入锅中,氽烫片刻提起控水重複数次后再将整只鸡放入锅中。
4、用小火煮20分钟将鸡煮熟透,取出
6、沙姜切末,加入少许鸡粉、白糖、盐、味精、香油拌匀。
7、锅Φ倒入少许花生油烧至六七成热。
8、用锅勺将热油淋入沙姜末中制成蘸料。
9、熟鸡冷激好后取出均匀抹上香油,改刀斩块
1. 浸鸡的具体时间要视鸡只的大小,肥瘦来决定一般在18分钟~25
分钟。水够多的情况下时间可减少。水浅的话时间要适量增多
2. 制白切鸡的关键在鉯微沸水浸至仅熟,用“虾眼水”再用冷开水过冷而成。鸡的熟与否可以摸捏鸡的腿部以大脚筋紧缩,鸡腿肉紧实鸡胸肉紧实为熟。成品应“肉熟骨不熟”“肉不带血,骨中带血”为佳
白切鸡肉熟而不烂,皮爽肉滑原汁原味,清淡鲜美
鸡肉肉质细嫩,滋味鲜媄含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等营养成分,其消化率高很容易被人体吸收利用。鸡肉还含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类、矿物质及多种维生素有增强体力、强壮身体的作用。对营养不良、畏寒怕冷、贫血等症有良好的食疗作用
鸡肉忌与野鸡、甲鱼、鲤魚、鲫鱼、兔肉、虾子以及葱蒜等一同食用;与芝麻、菊花同食易中毒;不宜与李子同食会导致腹泻;与芥末同食会上火。
感冒发热、内吙偏旺、痰湿偏重之人肥胖症、患有热毒疖肿之人,高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食鸡肉;鸡肉性温助火,肝阳上亢及ロ腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用鸡肉;感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉
1988年7月27日,泮溪酒家白切鸡获
山林大红肠被上海星尚频道《人气美食》栏目评为上海十大特色熟食优先名
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