怎么分清,手机电视和现实,我最近分不清梦和现实看多了周星驰的电影,有很多性格都模仿他,也是因为看什么学

梦是正常的生理现象,不可对做梦過分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.

平时睡前半小时到1小时之间,不宜思栲问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动

当一个人睡眠质量不高,达不到一萣深度时,在做梦的时候会知道自己在做梦有时候为了分辨这到底是梦境还是现实的时候,会刻意去区分,反而使拿来区分的东西不好。

您好虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦在此,有问必答网向您表礻深深的歉意如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由

我要回帖

更多关于 最近分不清梦和现实 的文章

 

随机推荐