一天一个吃几个鸡蛋应该什么时間吃晚上吃饭后锻炼,晚上应该吃什么?我晚上饭后锻炼晚饭应该吃什么?我晚上和一碗粥吃1个蛋和青菜可以吗
主治疾病:颈肩腰腿关节痛,肥胖症.
一天一个吃几个鸡蛋应该什么时间吃晚上吃饭后锻炼,晚上应该吃什么
一天一个人吃几个鸡蛋应该什么时间吃晚上吃饭后锻炼,晚上应该吃什么
一天应该人吃几个鸡蛋应该什么时间吃晚上吃饭后锻炼,晚上应该吃什麼
1个早上吃1个晚餐吃可以吗
我晚上饭后锻炼晚饭应该吃什么
那你要吃高蛋白高热量食物
我晚上和一碗粥吃1个蛋和青菜可以吗
如果不胖,鈳以吃点主食
晚上一个馒头一个鸡蛋和青菜就OK了
那饭后多久可以锻炼呢这样吃
吃这么多饭后半小时就可以?
早上先吃面包在吃鸡蛋在喝特仑苏可以和鸡蛋一起吃吗可以吗
对晚上吃饭的馒头可以换成
面包馒头 花卷等等你选择其中一个就可以
就是说吃稀饭没有啥用
有作用,稀饭和牛奶豆浆互换着吃
请问牛奶配鸡蛋难道不可以吗
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一瓶特仑苏可以和鸡蛋一起吃吗和鸡蛋还就吃一半那其他的丢掉吗
不是的吃一个鸡蛋要紧,
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鲜牛奶一般不提倡加热温度过高 朂好温度最高是60℃ 而鸡蛋一定要高温加温不然有细菌 所以如果亲真的想吃鸡蛋和牛奶先把鸡蛋煮熟再和牛奶放在一起才是最营养又安全的 祝亲吃的愉快!
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牛奶不宜和鸡蛋一起煮着吃。
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可以,不过为什么要这么做呢感觉怪怪嘚
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