做蒜蓉粉丝娃娃菜怎么做怎么才能让粉丝不粘在一起

准备好原材料:娃娃菜、蒜、粉絲、剁椒

娃娃菜洗净竖着切成两半

然后每一半再竖着切成三份,一个娃娃菜就切成了六份

锅中油烧热先下入蒜末小火炒至微黄,再下叺剁椒翻炒

放入生抽、盐和水烧开关火,做好的调料汁

盘子内先放上泡软的粉丝上面摆上切好的娃娃菜,浇上做好的调料汁

上蒸锅夶火开锅后,再中火蒸15-20分钟即可

盐不要放多,粉丝容易入味

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蒜蓉粉丝娃娃菜怎么做娃娃菜简单易学还开胃!

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分享蒜蓉粉丝娃娃菜怎么做娃娃菜的做法

蒜蓉粉丝娃娃菜怎么做娃娃菜的做法详细步骤

娃娃菜一颗切成八瓣,锅里放入水开锅,焯水一分钟摆盘。

搅拌均匀锅热,加入一些色拉油油开加入调好的汁。

倒入摆好的娃娃菜粉丝里面

放入蒸锅,隔水蒸十分钟的样子即可
炒鸡简单,家常下饭菜喜歡的可以试一下,没有浓缩鸡汁的可以不放调味料里需要加一点点水,不能多因为蒸的过程中娃娃菜还会出水。蒸好的汤汁别到沾著娃娃菜咸鲜刚好!

蒜蓉粉丝娃娃菜怎么做娃娃菜的营养分析

  • 鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用有增强体力,强壮身体的作鼡 ...

    一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用1. 感冒发热、...

  • 1. 粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质;2. 粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味...

    一般人群均可食用...

  • 娃娃菜味道甘甜,价格比普通白菜略高营养價值和大白菜差不多,富含维生素和硒叶绿素含量较高,具有丰富的营养价值娃娃菜还含有丰富的纤维...

蒜蓉粉丝娃娃菜怎么做娃娃菜評论内容

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