中华鲟鱼的怎么做清汤怎么做好吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-03-09 15:24 标签： 中华鲟鱼的怎么做清汤

  • 1.宰杀好的鱼拿回家洗净

  • 热放入苼姜片和鱼块翻

  • 4.加水尽量没过鱼块，因为

    开以后转中火记得在这步加盐哦

  • 树菇，茶树菇很耐煮哦放入茶树菇以后再同煮20分钟

  • 出锅前2分鍾加入枸杞同

  • 9.最后撒葱花即可装盘

  • 鲟鱼煮好以后有一条鱼筋很好吃，千万别扔了哦

茶树菇鲟鱼汤是一个很好的东西哦茶树的口感十分的棒呢，可以给你意想不到的美味惊喜的哟真的是特别的好呢，而且鲟鱼的营养价值十分的高含有丰富的蛋白质和维生素呢，……

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  • 1.将鲟鱼肚肉切片、其他食材备妥切丝切片

  • 2.先将嫩姜丝、蒜段、红萝卜片、高丽菜拌炒

  • 3.接着加入Just Water就要能靓水入锅滚煮

  • 4.水滚煮后在放入金针菇入锅

  • 5.接着放入鲟鱼片中小火滚煮约20分钟，并加入盐及胡椒粉调味即可

  • 6.使用了JustWater就要能靓水与新鲜的鲟鱼片及鲜蔬释放的鲜甜通通释放在汤头不担心不干净的水质或有时候自来水的消毒味破坏了汤头的美味，让家人充分享受也补充更多的营养!

  • [Just Water-就要能靓水是最顶级的弱碱性饮用水维持在pH7.2最适合人体饮用酸堿值，并且经由独家开发的能量陶瓷将饮用水转变为高品质的小分子水是 市面上真正的小分子瓶装水!可帮助人体吸收与代谢，快速补充細胞所需水分保持身体的年轻活力纾解肌肤缺水的不适!] Just Water-就要能靓水是最顶级的弱碱性饮用水，维持在pH7.2最适合人体饮用酸碱值并且经由獨家开发的能量陶瓷将饮用水转变为高品质的小分子水，是 市面上真正的小分子瓶装水!可帮助人体吸收与代谢快速补充细胞所需水分，保持身体的年轻活力纾解肌肤缺水的不适!

摘要：鲟鱼鱼头内部全部由软骨組成通过了长时间的文火煲制，将鲟鱼头中含有的大量胶原蛋白熬出能够对抗人体老化及修补身体细胞组织，营养丰富、养颜美容之功效

【辅料】猪骨汤适量，枸杞适量姜片适量，香菜适量盐适量

步骤： 1.将鲟鱼鱼头斩断，洗净沥干水分；

2.姜切片枸杞温水浸泡5分鍾，攥干水分香菜择洗净切碎待用；

3.锅置火上少许油烧热，爆香姜片下入鲟鱼鱼头略煎片刻；

4.倒入猪骨汤，大火烧沸；

5.将鱼头、汤转臸沙锅中小火，盖上盖子煲30分钟；

6.调入枸杞、适量盐继续煲5-10分钟，关火撒上香菜碎即可。


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