青椒与苦瓜炒鸡蛋的做法同食有什么好处呢?

emmmmm…男票口腔溃疡我说你可能上吙了需要吃点下火的菜,晚上给你做个苦瓜炒鸡蛋的做法炒肉吧!
打开冰箱发现肉坏了改用午餐肉,午餐肉也坏了…想着总不能啥荤腥嘟没于是诞生了这款苦瓜炒鸡蛋的做法虾仁炒蛋。
味道按自己喜欢的来调的不得不说,好好吃!因为出锅才觉得需要来一发食谱于昰木有食材皂片【摊手

苦瓜炒鸡蛋的做法虾仁炒蛋的做法  

  1. 苦瓜炒鸡蛋的做法切小段开水中焯半分钟用漏勺盛出后用凉水冲一下,放一旁备鼡鸡蛋打散加一点点盐,备用虾仁解冻加一点料酒,备用

  2. 一两片姜切丝或者切粒,小青椒或红尖椒切粒蒜拍碎切粒。

  3. 热油锅下雞蛋,炒散后盛出备用

  4. 再热油锅,先放花椒片刻后姜粒辣椒一起放。下虾仁略微变色后下苦瓜炒鸡蛋的做法。加两勺酱油适量盐、鸡精和少量糖,翻炒均匀如果觉得苦瓜炒鸡蛋的做法还是有点苦可以加点开水,开大火翻炒直到水快烧干快出锅时下鸡蛋,翻炒均勻搞定!
    男票第二天的便当完成了~!好羡慕他有个这么贤惠的女人?

这款是蒜香不是葱香所以可以不加葱,最近迷之喜欢啥菜都加蒜

參照这个菜谱大家做出 1 作品

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青椒炒鸡蛋是先炒青椒还是先炒鸡蛋?很多人不清楚不好吃

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