什么样的人群海参不适宜人群吃香菇呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-04-07 17:59 标签： 海参不适宜人群
海参和香菇能一起吃吗?

病情分析：海参含有丰富的蛋白质和钙等营养成分而葡萄，山楂石榴，青果等水果中含有鞣酸同食导致蛋白质，难以消化吸收还可出现腹疼，恶心呕吐等，也不可与甘草同用龙虾也不与这些同食。还忌与猪狗肉鸡肉同食，严忌同时服用大量维生素C忌糖 意见建议：

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  • 作者：爱上花生酱的猫 [引用日期]
1. 海参提前一晚泡6小时入锅煮1小时，待海参变软后捞出用剪刀将泥沙内脏处理干净，再用清水浸泡1晚上待第二天用
2. 先将大米洗净，在鍋内加油烧热放姜倒入香菇翻炒，后加入洗净的大米翻炒加少量生抽，翻炒大约5分钟待香味飘出颜色均匀后倒入砂锅，加入水至砂鍋7分满先大火煮开后转小火慢炖。
3. 将泡了一晚上的海参捞出切成小丁，若喜欢整只海参的也可以不切（我喜欢碎一点）再将锅加菜籽油加热，加姜片将海参丁加入，加一点料酒翻炒2分钟后加入砂锅内小火慢煮。
4. 将芹菜杆切丁嫩绿的芹菜叶也别扔掉，切碎一起加入沙锅内。在锅内打入蛋花稍做搅拌待粥变浓稠后加入一点蚝油、盐、鸡精、糖继续煮。在出锅前撒上黑胡椒粉提香味关火，撒上尛葱点缀！

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