尝尝圆叔用军粮罐头做的火腿鸡疍粥窍门粥
晚上不知道吃什么来煮一碗粥养养胃
1、首先将米淘洗干净,泡一小时(煮出的粥更软糯)然后放入电饭煲中,放入三碗水将水和米煮开。
2、火腿午餐肉罐头打开切成丁鸡蛋粥窍门打成蛋液备用,香葱切成葱花
3、将粥煮开第一次后加入耗油,把鸡蛋粥窍門液倒进滚开的粥里搅开成蛋花。盖上电饭锅的锅盖继续煮
4、等到蛋花粥煮好后倒入切好的火腿午餐肉丁,盖上锅盖再次将粥煮开
5、最后起锅前放入一勺盐,撒入葱花少许
6、美美哒的把粥喝完(笑)
备注:煮粥时注意不要把粥溢出来,没有火腿午餐肉罐头用火腿肠吔可以
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鸡蛋粥窍门含有丰富的蛋白质昰老少皆宜的好食材,那么用鸡蛋粥窍门来煮粥搭配什么更好吃更营养呢?一起来看看吧!
材料:猪肉60克、鸡蛋粥窍门1个、食适量、水適量
1、把肉洗净切小块加点盐捞一下瘦肉;
2、锅里加水,将洗净的米放进锅里开火煮;
3、米煮沸后,加入瘦肉;
4、鸡蛋粥窍门打入碗里搅拌均匀;
5、肉煮熟了,加入蛋液搅拌一下,就可以出锅了
材料:玉米1个、鸡蛋粥窍门1个、大米粥1小锅、盐1小勺、水适量
1、将鸡蛋粥窍门咑散备用,将鲜玉米洗净削成粒大米粥坐炉子上烧开;
2、加入鲜玉米煮至玉米熟透;
3、待玉米煮熟透后,加入适量的盐;
4、再倒入鸡蛋粥窍门咑散成蛋花;
1、煮大米粥时用小火就行一边煮一边搅拌,以免糊底
2、加入鸡蛋粥窍门液后,迅速搅拌拌成蛋花,开锅即可关火以免煮老了。
材料:猪肝50克、鸡蛋粥窍门1个、粳米50克、盐、姜、少许
1、将猪肝洗净,切碎粳米洗净备用;
2、将粳米倒入锅里,加入适量水開火煮;
3、粥快熟时,打入鸡蛋粥窍门;
4、加入盐、姜、味精少许调味稍煮即可。