锌(Zn)是人体必需的微量元素由于咜不易被人体储存,所以每天必须补充每天摄入含锌量高的食物即可补锌。那么孩子缺锌的症状有哪些?吃什么补锌
1、食欲减退;挑食、厌食、拒食,普遍食量减少没有饥饿感,不主动进食;
2、乱吃奇奇怪怪的东西比如;咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、紙屑、生米、墙灰、泥土、沙石等;
3、免疫力低下,经常感冒发烧;
4、反复呼吸道感染如;扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等;
5、指甲出现白斑手指长倒刺,出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形);
6、反应慢、注意力不集中;
7、视力问题;视力下降容易导致夜视困难、近视、远视、散光等;
8、皮肤损害;出现外伤时,伤口不容易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹;
9、口腔溃疡反复发作
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