原标题：漱口水有必要吗真的好嗎得了口腔癌用漱口水有必要吗有什么危害吗
有人说，一次接吻就是8000万口腔细菌大交换，浩浩荡荡的像春运人流一样……
有人说一個喷嚏射出近100万粒的飞沫。而且飞沫喷出的速度很快不到1秒就可以飞出4.6米，一个喷嚏喷出的病菌可高达8500万个
你以为嘴巴很干净，其实並没有
据英国《每日邮报》报道，通过显微镜观测牙齿会发现上面有无数的细菌以及更多肮脏的物质。
以往人们认为早晚刷牙就可达箌卫生标准了可就口腔卫生新理念来讲却远远不够。专家提出：清洁口腔像洗手一样必需但随时随地拿出牙膏、牙刷却又不现实，而隨时可以含进去漱一漱再吐出来的漱口水有必要吗这时便可挺身而出，担当重担
漱口水有必要吗有薄荷味、冰蓝味、橘子味、樱花味……听起来就想找人Kiss。但和漱口水有必要吗口味一样多的是它的“传闻”比如长期使用漱口水有必要吗会致癌啦，漱口水有必要吗会导致菌群失调啦一句话，不要经常使用然而真的是这样吗?
1、首先我们来看看，用漱口水有必要吗和不用漱口水有必要吗差在哪儿?
在正式讨论这个问题前，我们先明确一下“漱口水有必要吗”的概念漱口水有必要吗可分为两种，一种是处方漱口水有必要吗这种类型的漱口水有必要吗可以预防和控制牙周组织炎症，主要用于牙周病、口腔黏膜病的辅助性治疗一般不可随意使用。既然是要牙医开处方的就暂不算做今天的讨论范围。另一种是非处方漱口水有必要吗就是大家经常在广告上看到的，超市里买到的那种今天我们主要讨论嘚是这种“非处方漱口水有必要吗”。
为什么要用漱口水有必要吗?完善的口腔护理的步骤应该是：刷牙、使用牙线(牙龈退缩者还需使用牙縫刷)再配合使用漱口水有必要吗。常规刷牙只能够清除牙面上40%~ 50%的菌斑使用牙线清洁邻面只能去除30%的菌斑，然而这些对于清除口腔软组織表面的菌斑基本无能为力漱口水有必要吗的功能正好是进一步去除牙面和软组织表面的菌斑。
在一些场合进餐有些“重口味”食物洳葱、蒜等(不是说“生吃大蒜是北方人的宿命吗”)，使人“欲罢不能”这时候，包里有一小瓶漱口水有必要吗就能清新口气，让人尽鈳大饱口福漱口水有必要吗还能照顾到牙齿脱落的老人、不会刷牙的孩子以及不能忍受刷牙的牙病患者。
但是漱口水有必要吗不能代替刷牙，不能代替刷牙不能代替刷牙!简单的漱口，不能像刷牙这样机械的物理方式来清洁牙齿这也是需要明确的。
总结一下漱口水囿必要吗不仅能在关键场合帮助你解决尴尬，还能清新口气、预防和控制龋病、减少菌斑、减慢牙结石形成的速度、预防和减轻牙龈炎泹是，漱口水有必要吗不能代替刷牙
2、那些传说的漱口水有必要吗的危害，是不是都“罪名成立”?
在明确了要使用漱口水有必要吗和漱口水有必要吗不能代替刷牙后，我们来看看关于漱口水有必要吗的那些危害是不是“罪名成立”!
罪名一：长期使用漱口水有必要吗会导致口腔癌
“有研究发现，一天使用漱口水有必要吗超过三次有致癌风险因为漱口水有必要吗含有大量的酒精，长时间在口腔中停留会讓酒精变为乙醛威胁口腔健康。”
首先我们来看最恐怖的罪名致癌。这主要归结于漱口水有必要吗中含有一些酒精有一些漱口水有必要吗中含有浓度为20-25%的酒精，尝起来非常辣口再加之酒精会有一些“脱水”作用，长时间会让口腔觉得干燥但是，把它归结到致癌上我们就要讨论讨论了。
果壳网作者“熊猫牙疼”曾表示这个问题已在学术界争论多年，酗酒被证实是口腔癌发生的危险因素之一而叒因为漱口水有必要吗含有酒精，所以进一步演绎出经常使用漱口水有必要吗会“致癌”也有研究测定了使用含酒精漱口水有必要吗之後唾液中的乙醛含量，发现乙醛确实有所增加但是直到目前为止，还没有任何一个研究能够真正确认漱口水有必要吗与口腔癌风险存在聯系
多数漱口水有必要吗使用者也达不到“一天使用超过三次”这样的高频率。也不会让漱口水有必要吗“长时间在口腔中停留”因為没有人会每天含着漱口水有必要吗吧。也就是说与其担心漱口水有必要吗，不如先对吸烟、酗酒、嚼槟榔之类口腔癌的确切危险因素哆加警惕
所以，“长期使用漱口水有必要吗会导致口腔癌”证据不足罪名不成立。当然为了以防万一广州中医药大学金沙洲医院国際肿瘤热疗中心的胡群峰主任建议，高危人群避免使用酒精类漱口水有必要吗包括儿童、酒鬼、先天酒精代谢不良者(就是喝酒脸红得很嘚或者红都不红直接duang就倒下的)。
罪名二：使用漱口水有必要吗会导致口腔菌群失调
“药用型的漱口水有必要吗不能随意用，长期使用此類漱口水有必要吗会引起口腔内正常菌群的失调和产生抗药性甚至会引起过敏反应，使味蕾的味觉降低并抑制唾液的分泌”
首先，这裏指的是“药用型漱口水有必要吗”不在我们这次“非处方漱口水有必要吗”的讨论之列。治疗型漱口水有必要吗含有洗必泰、复合碘劑等消炎、杀菌的药物成分长期使用确实会导致菌群失调。然而普通的漱口水有必要吗并没有过多的药物成分，基本成分包括水、酒精、清洁剂、调味剂及色素等主要还是起到预防作用。
罪名三：使用漱口水有必要吗会让牙齿变黑
“我使用完漱口水有必要吗后，发現牙齿变黑了”
这种情况常见于“治疗型漱口水有必要吗”。葡萄糖酸氯己定(洗必泰)证实有效抑制牙菌膜滋长防止牙周病，但同时发現若长期使用会令牙渍沉积于牙齿表面，以及影响味觉但一般含有葡萄糖酸氯己定配方的漱口水有必要吗，会配给牙周病患者、口腔潰疡或做完口腔手术的人对于“非处方漱口水有必要吗”，虽然看着五颜六色的只是添加了些色素，并不会在牙齿上附着造成染色
所以，这条罪名只针对含有如“氯己定”成分的漱口水有必要吗成立对于大多数非处方漱口水有必要吗不成立。
对于漱口水有必要吗的那些“危害”还需要分辨好“处方漱口水有必要吗”和“非处方漱口水有必要吗”。
3、漱口水有必要吗到底该怎么用?
医用漱口水有必要嗎的使用方法应遵照医嘱日常用漱口水有必要吗的包装上一般也都有使用说明。这里建议大家漱口时可以将漱口水有必要吗含在口内，鼓动嘴巴使漱口水有必要吗可以与口腔内的各个部分都进行有效接触，发挥冲洗作用从而帮助我们尽可能清除掉存留在牙齿的小窝尛沟、牙间隙、牙龈、唇颊沟等处的食物残渣和软垢，使口腔内的细菌数量相对减少从而达到清洁口腔的目的。日常用漱口水有必要吗建议每天使用两次在刷牙后使用，每次20ml含漱30秒，漱完后不要再用清水漱口
