想在北京学习健身现在联系了丠京速卓和赛普这两家健身学校 但是不知道哪个学校好,各有各的说法各有各的好处所以想问问大家这两个学校哪个好点
我也在关注,速卓没查到赛普和费恩莱斯的看到了,还有一个公众号感觉有点中毒啊。
如果想进入这行业可以关注下
北京速卓和赛普各有各的优势赛普是目前国内的唯一一家上市公司,名气比较大价格昂贵,速卓是国内目前发展比较快的学院提供的课程比赛普长,导师这块速卓比赛普多一个晚上老师一对一,证书方面没多大差距环境这块赛普比速卓好,性价比这块速卓要好点个人建议
黑格力斯的大部分老师都很好泹给我印象最深刻的是国家健美冠军王森贵老师!
从小一直驼背,去年发现自己10斤的东西都举不起来身体老龄化太严重了。
然后自己就想着多运动在百度各种查,一天到晚瞎练做俯卧撑仰卧起坐,每天跑3公里但是其实增肌效果也不明显,反而膝关节、踝关节出现了損伤
今年8月份报了王森贵老师的课程,王森贵老师教得很仔细耐心,都是手把手教学的对每个动作细节纠正,肌群每个部分讲解非瑺全面他会了解我们每个人的状况,制定详细的身体规划让我们更有针对性地练习。慢慢地自己对肌肉的感受也越来越好对于目标肌肉的练习也变得精准。
王老师一直给我们输送很多干货几乎是倾囊相授。现在背部肌肉、腹肌也已经长起来了身材越来越好,效果挺猛的
顺便说一句,王森贵老师的抖音上面也有很多干货可以学到很多东西。
一般来说打完折都在1500左右比较好的也有3000多的。
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