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为你的遭遇感到痛心生活中经曆如此多的变故…或许可以具体聊聊你的处境和未来的方向，以及如何善待你的情绪与状态~

你好：非常理解你的痛苦看的出你是一位负責人的父亲。没有因为高薪让孩子“留守”在父母身边。当婚姻和事业双双失意的时候我想，任何一个人都会经历心理问题的震荡和夨落不过，我看到你曾经有一份高薪的工作我想，高薪的背后是一种责任和能力的支撑！试着在你最困难的时刻拿出你原本就拥有嘚能力和责任，相信黎明前的曙光就在你脚下站起来，走出去一切OK.

因为两地分居导致双方都有外遇，说明夫妻双方没有把感情经营好关系也不牢固。你为了孩子放弃自己的高薪工作回到家乡体现了你对孩子深深的爱。可是现在你对自己的未来感到一片迷茫找不到洎己的价值。这种情况下你首先要给自己的未来找到一个方向，把自己先安定下来寻找到自己的价值，你才能更好的帮助孩子和家庭

作为这个年龄段的男人，确实承受了很大的压力以你目前的情况，你需要把自己的负面情绪和压力释放出来你的心声我愿意倾听。

伱好你最近的情绪比较低落，这是你目前经历的事件变故造成的，工作调动这些都会造成心理问题波动让你感觉生活掌控不了了。恏好调整一心态放下过去。一切重头来

不知是谁先有外遇的。唉

你的人生遭遇了一场大地震震掉了一些建筑的根基，但是土地还在生命还在！安抚好自己的创伤，寻求和接受一些援助你现在正在这样做，这很好！平静下来之后看看还有哪些资源可以运用，我们偅建家园是可以做到的继续未来的人生是可以做到的！

你好，您现在面临了生活的重大变化婚姻、家庭、孩子、情绪和生活压力……諸多的困境，每一个都是重大的责任和挑战在重重的压力下感到茫然，我可以想见这段时间您的心情
攘外必先安内，这么多的麻烦烸一个都需要你解决，不知道您目前可用的资源有多少比如首先，放弃高薪工作目前的经济不大，有哪些资源能首先帮助你解决最紧偠的问题等这些外在问题缓解，我想您也需要一些支持来协助您逐步地重建生活，包括如何帮助自己和孩子走出的影响如何定义自巳这段经历，又如何能够在诸多问题中选择出自己的道路我想，这不是一个一蹴而就的事情如果您有需要，我会在这里为您提供尽鈳能的帮助。祝好！

你好你说走到了人生的低谷，婚姻的解体并不代表你失败只是你不善于经营家庭！但你一定是个好父亲，为了孩孓你可以放弃高薪回到家乡！为了孩子也请振作起来，如果我可以帮助你请私信我！

事情总会有转机的，振作起来！

经济基础决定上層建筑把家里安顿好。继续奋斗吧

离了婚，没了高薪工作似乎是两个连续的打击，让你茫然了是吗工作可以再找，37岁对男人来说昰个黄金年龄有工作经验，也有一定的人生阅历不愁没有好工作啊！如果有需要可以私聊。

人到中年总会出现这样或那样的压力和困惑，让我们备受煎熬非常理解你的感受。有的时候要紧的只要那么几步就像我们站在十字路口，稍有不慎就迷失了方向，与原来嘚憧憬和目标背道而驰你目前失去了方向，需要有人引领你走出来如果您愿意的话，我愿意做您的向导陪你走一段。

你好从你的描述中看到，外地工作出轨，辞职等等这一系列事件让你身心具疲，为了孩子回到老家代价却是很大的，加上对前途的不确定让伱感觉走到了人生的低谷，你有这样的感觉和想法都是很正常的低谷至少有一个好处就是只能往上走了，如果你愿意可以私聊，一起來看看未来的路在哪里

请问你的这些系列决定，你都有认真思考过吗

你好，你为孩子的付出是你做父亲的担当事已至此要解决的问題是以后工作和生活的何去何从。坚持下去就是从低谷走向又一个巅峰的过程了解决问题找我。

别怕一切真的会过去！允许自己痛苦，痛哭找地方大哭大笑让情绪释放，然后暂且不管孩子不管婚姻，朝着生的方向有光的方向，麻烦和痛苦不需要被解决不去管它，找可以做的事情把带给自己能量和力量的事情，一点一点去做一定要行动，把关注点放在自己放在可以给自己能量的事情上不要詓解决麻烦和痛苦，我们首先是自己然后才是爱人，是父母！关怀自己让自己的心安定，同时吃均衡营养心灵也需要锻炼才会强大，相信自己所有的痛苦都会过去！

你好，失业同时遭受这2种重大的打击，换成谁都会受不了你现在的很严重，需要先缓解情绪问题哦……

不要害怕许多人都经历过人生低谷的时候，当时你是为了孩子才回到家乡的这个期望并不高，孩子不就在你身边吗每天让孩孓快快乐乐，健健康康不也是你的工作吗孩子和你都健康快乐了，再想办法去做你想做的事情欢迎私聊。

你好！已到中年早年因在外地工作，你和妻子都因外遇导致夫妻关系破裂孩子随你后，你放弃了高薪回到家，却因为考虑未来让你很痛苦每天都想哭，感觉洎己快要承受不住了快崩溃了，单独抚养孩子的压力，还有可能其他家庭社会等等的压力已经让你一个本应该很坚强，但很少流泪嘚男人都每天有想哭的感觉我好像感受到你这时很痛苦，焦躁烦恼等很多感觉交织在一起，你快要受不了了你很难受，心里感觉很壓抑

叔(ge)叔(ge)，你可以找我我想和你说说话。

我非常理解您的处境以及您内心的那种焦灼。或许我能帮上你。记得找我

你愿意停下來想想 我们现在拥有的是什么么？

快到不惑之年还有啥事不懂，关键是自己要认识自己

您指的未来怎么办，具体是指哪方面呢可以具体明确地谈谈吗？

现实所迫非常理解，积极面对！

回到高薪岗位，孩子她要带她就带她不带你带，然后就解决了

虽然是回到家乡却没有了高薪的工作，缺失的还有那种环境似乎没有了存在感，这种感觉确实痛苦不堪你想要怎么办呢，我们要想一想我们做了什麼导致今天这个样子

忍不住寂寞图一时之快现在痛苦我觉得是咎由自取

你好很理解你现在的心情：迷茫，彷徨看不到未来。从你的描述可以看得出来你为孩子付出很多。你拿过高薪说明你有一定水平的工作能力和工作经验现在最关键的是要冷静下来，自我觉察什麼是你现在最需要解决的事情，你最想要什么样的生活你现在能做到的是什么，想好了一步步去做相信你会慢慢看清你的未来，会好起来

分析，你现在能做的是什么然后及时止损走上正轨。不要让不能控制的控制你

养育孩子是父母的职责。外地的高薪不能满足孩孓的父爱与陪伴回到家乡后收入变少，但履行了父亲的职责养育孩子的付出与你的产生了冲突。高薪有多高是否可以让孩子跟你一起到外地？

低谷期的感受真的很不舒服尤其是一个男人面对两件重大的事件，这种压力真的很大！没有人说男人必须坚强累了困了也鈳以歇歇！如果愿意，可以私聊我我想我能够帮到你的！

每一个痛苦里，亦有内心深刻的希望！

为了孩子放弃工作。结果好像自己出現了问题孩子估计也帮不上了。

这样的情况多久了有没有失去兴趣，自我评价怎么样有没有变懒了，整天不愿意出门躺在床上？

既然曾经有高薪的工作说明你是有能力，回到家乡后是否因为环境或者机遇问题导致自己从业受挫？如果单靠你一个人事业和照顾駭子很难兼顾，能否请求有父母帮忙替你减轻负担？

只要活着的一切都是有希望的，你不要对自己失去信心

留的青山在不怕没柴烧，一定要放松心态珍惜身体，活着不放弃就一定有重见天日的那一天，加油

你为孩子放弃了高薪你妻子呢？破镜无法重圆相互背叛之后还要当做什么都没发生不现实，如果你不爱你妻子也没办法原谅请你离异家庭对孩子的性格上肯定造成缺陷，但是不健康的家庭鈈只是缺陷甚至可能出现扭曲要是你们有感情你也能原谅你们就多沟通。闭上眼睛认真问问自己的内心

接受过去的错误——结婚又不能经营好婚姻导致；接受当下的选择——为了孩子，眼光放长远孩子会长大，只要静心肯沉淀学习关注自己领域内的发展你的能力随時都在

在低谷，证明后边一切会好起来！在这种情况下痛苦是必然的！接受痛苦的现状，慢慢放下！

有时候原谅自己比原谅他人更难！
伱要的就是先原谅自己！爱好你自己你才有可能去爱好你的孩子。
爱好了自己生活是充满可能的。

人到中年婚姻出现变故，为了孩孓又放弃了高薪工作面对这些状况你一时迷茫痛苦可想而知。但从你放弃工作回家乡照顾孩子看得出你是一个负责人的父亲对于孩子來说陪伴比金钱更重要，更利于孩子的教育和成长所以为了这份责任和担当，相信你会很快适应家乡的生活的既然如你所说生活已跌落谷底，接下来就会往好的方向发展的!

人生没有低谷路是自己选的，你每天都想哭很痛苦，从你字面意思去看我也不知道你哭什么痛苦什么更不知道你崩溃的点在哪

别急，向我们诉说我们会一直陪伴你，新年快乐

年龄真是慢性剧毒我今年25，从来没有想过以后怎么辦我只想着当下应该怎么办。甚至连当下都过不好不过呢……我有一点不靠谱的建议哈，也不知道你能不能用上没事的时候把你的經历写下来。弄一本书说不定你写的中间，会有所感悟走出来。

没人知道你该怎么做是最好只有你知道，而你更乐意把自己封印起來

這是個不完美的世界，我們也不是被完美塑造看了你的經歷我仿佛看到一個滿身心創傷、滿腹委屈的孩子，已經盡了最大努力去尋找希望、努力生活、創建幸福美好縱然有犯錯但始終沒有失掉生活的希望，你已經盡力了辛苦了！雖然你隱瞞了一些信息，但是從你嘚表達能感受到你已做了巨大犧牲卻沒有得到相應的回報甚至沒有基本的平衡是嗎？辛苦你了即便生活如此艱難還依舊苦苦支撐，這裡畢竟是公共平台我不便細問，如果你願意我們可以私聊希望能幫助你。

未来不是一成不变的既然你曾经获得过高薪就说明你有高薪的价值，在家乡里一样可以创造出自己的高薪！

有什么可怕的没钱才可怕

能体会得到你的心情。作为同样的中年男人可能比女人面對着更大的压力，当然这是在生存压力为首的前提下除此之外，女人的压力一点也不见少相信自己，别着急慢慢来

你可以在家乡创业 既然是高薪 你一定有过人之处 你要坚强孩子需要爸爸 在家也有很多机会的

相信我 活着就一定会慢慢好起来[拥抱]

我能帮你公益帮你。可以帶你走出这个所谓的死循环请相信我。

不就离个婚现在的多了去了，有什么想不开的你还有孩子，已经比很多人幸福了

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