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可以啊~蛮标准的~~~练练肌肉收一收紧一紧~XSL一枚
标准杂说不标准有咋说?你想减肥还是增重自己先讲
可以啊~蛮标准的~~~练练肌肉收一收紧一紧~XSL一枚
起初他们找犹太人我没有说话,因为我不是犹太人;后来他们找工会成员我没有说话,因为我不是工会成员;此后他们找天主教徒峩没有说话,因为我是新教教徒;最后他们来找我这时已经没人站出来为我说话。
173120斤对男的来说太瘦了。没肌肉了肌肉看上去小,吃分量的
几乎一样的身高体重 2016年还是125 那时还有人鱼线来
唉 现在自觉肚子有点大的
练个卵,现在这体重正好稍微肉练练紧就行了。
否则峩和你换换我156斤,最****两年重了十斤特妈怎么减都减不下来。夏天穿T恤都是一个肚腩
我上个月和LZ一模一样,然后买了个NS上的有氧拳击┅个星期打个两三次现在132了。。有氧掉体重还是很快的
174 155………别的都还好…肉在脸和肚子上
没肚子体脂低的话130才是标准135-150胖了点
不瘦嘚,我以前181也是120就是肌肉少,等肌肉练出来就到135了
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