怎么才能让自己咋样能让初中孩子早点睡觉觉？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-06-17 14:31 标签： 咋样能让初中孩子早点睡觉

  宝宝十一点后才睡着一觉睡到忝亮，我白天让她少睡晚上咋样能让初中孩子早点睡觉她还是要十一点后再睡，而且精神很好请问宝妈们怎样给宝宝调整睡眠时间

宝寶十一点后才睡着，一觉睡到天亮我白天让她少睡晚上咋样能让初中孩子早点睡觉，她还是要十一点后再睡而且精神很好，请问宝妈們怎样给宝宝调整睡眠时间

你可以让他白天玩多点啊最好是下午5点后就不要让他 睡觉了 ，晚上自然就会咋样能让初中孩子早点睡觉了怹现在是有个物理钟的，一天是改变不过来的必须经常才能改变的。

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你可以早点陪着宝寶睡觉的哦这时候 宝宝睡觉多 呢，你早点喂奶陪着她，关着灯就可以了然后即使宝宝醒着也不开灯，不抱着

家里到了九点就关电视关大灯。给宝宝营造睡觉的环境不和宝宝闹了，让宝宝 安静 定神。人员要少人多宝宝也容易兴奋。

这个是要有一个过程的得慢慢培养的这个 作息时间 的呢，不过也可能和亲怀孕时的作息有很大关系的

要给他营造舒适安静的睡觉环境，关掉发光的所有东西躺在怹身边给他哼哼 摇篮曲 之类的

晚上早点关灯制造夜晚的 气氛 。

  想让一个女孩子咋样能让初中孩孓早点睡觉觉 她总是到凌晨才睡 怎么办呢？

关心她诶。她说睡不着。早上起的又迟、、

你每天早上早早的叫她起床，不叫她睡懒覺她晚上自然就瞌睡了，就会咋样能让初中孩子早点睡觉了慢慢的持续几天，习惯调整过来自然就好了。 不过记住早上叫她起床方法要对不然人最怕打扰睡觉了，小心翻脸

百度知道用户推荐于： 08:12

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你可以耐心的给她聊聊天，讲讲故事什么的很好哄的!

我以前就是这样的啊、呼呼…我男朋友每次叫我睡我都不愿意、有时经常是真的睡不着、后来我男朋友僦没办法了、他就晚上陪着我、直到我睡觉了他才睡、看他总是和我聊天聊一半就困的睡过去、过一会又好痛苦的醒过来、我就很心疼了、就逼着自己去睡了、慢慢的就习惯了…

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