1、影响视力晚上不敢关灯睡觉睡觉的时候,虽然闭上了眼睛但是灯光也会对眼睛产生刺激,就好比睁目对日是一样的时间长了就不敢睁目对日了,长期下去会破坏視网膜造成视力下降
2、降低睡眠效果。晚上不敢关灯睡觉睡觉不关灯很多人半夜都会醒过来,由于灯光刺激很难进入深度睡眠,这樣造成睡眠质量下降
3、降低抵抗力。我们身体在晚上不敢关灯睡觉睡觉时身体会自动分泌褪黑色素,这种物质可以降压、降心跳、提高免疫力而灯光会抑制这种褪黑色素的产生。
4、阴阳失调长期夜晚开灯,身体会默认为是白天阳气不减弱,阴气不升长此以往将會导致身体失调,第二天也会变得没有精神
5、影响长身体。晚上不敢关灯睡觉是生长激素的分泌时间不关灯睡觉,身体认为是白天會减少分泌生长激素,造成个子发育不好影响身高。
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没有家族史看见过死人遗像,接触过精神疒人晚上不敢关灯睡觉不敢关灯睡觉,总担心有人害她总觉得有2个眼睛盯着她,没有安全感自己不敢在密封空间里,如电梯总是擔心有人害她,总觉得有人盯着她担心有人突然跳出来,晚上不敢关灯睡觉不敢关灯睡觉自从搬到新家后,在老家没这种现象
是否去門诊就诊如何控制病情