排球怎么发球发球技术的特点是什么？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-07-30 15:23 标签： 排球怎么发球

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1、 准备姿势∶面对球网两脚前後开立，左脚在前两膝微屈，上身稍前倾重心偏后脚，左手持球於腹前

2、抛球∶左手将球轻轻抛起在身前右侧，离手高约 20 cm 右臂伸矗，向后摆动

3、击球∶借右脚蹬地力量，身体重心随著右手向前摆动击球而移至前脚上在腹前以全手掌或握拳击球的后下方。手触球時手指手腕紧张，手伸直击球后，随著击球动作重心前移。

这种发球动作简单易学但球速慢、力量小、攻击性较弱，适用于初学鍺

（1）准备姿势：发球前，左侧对球网两脚开立，左脚在前两膝微屈，上体前倾重心偏后脚，左手持球于腹前右臂自然下垂。

（2）抛球：左手将球平稳地抛在体前右侧离手约一球多的高度。

（3）在抛球的同时右臂伸直，以肩关节为轴向后摆动击球时，右腿蹬地身体重心随着右手的向前摆动前移，在腹前用掌根击球的后下部重心随击球动作前移，迅速进场比赛

关键是抛球时要抛准，垂矗向上抛出一球左右的高度初学者经常会向外或向自己抛而造成击球点不稳定。在抛球的同时右手开始引臂击球注意要击球的中下部，击球时还要注意的是要“以胸带臂”身体要随着手臂的挥动而转体。如果想要球能过网或具有攻击性最好是挥臂时具有一定加速度，而且击球的中部但是要在动作准确的基础上哦~~简言之，抛球稳击球准，以胸带臂球必狠

摘　要：发球是排球怎么发球进攻手段之一,在排球怎么发球比赛中,发球是唯一一项不受对方干扰和阻挡的环节,是本方进攻的重要手段尤其排球怎么发球新规则“每球得汾制”的出现,各方更是不断加强排球怎么发球发球的攻击性和稳定性。发球本身也是进攻的开始,有威力的发球,可以起到先发制人、争取主動的作用

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