听说看电视什么的会使大脑过于興奋可以玩些啥游戏放松下不,感觉一直学效率也不太高~各位有啥好的建议谢谢拉~... 听说看电视什么的会使大脑过于兴奋可以玩些啥游戲放松下不,感觉一直学效率也不太高~ 各位有啥好的建议 谢谢拉~
每天下午放学后如果你在学校吃饭,那你可以吃完饭後去操场散散步看看别人打篮球等,这样就可以放松一下自己的心情如果可以的话,你最好做一些不是很激烈的运动不要一味在教室里,这样可以提提神
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益智的放松的。如愤怒的小鸟
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平时可以打打球听听歌
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