相信大家对燕窝都很熟悉知道燕窝是自古以来的八珍之一，那么鱼胶呢也是这八珍之中的一个滋补圣品，与燕窝、鱼翅这些都是并列排名的因为它具有非常非常丰富的胶质成分与胶原蛋白，所以就被称为鱼胶这名字就是这么来的，同时也被称之为花胶即食或者鱼肚等等
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干鱼胶与即食鱼胶燕窝的區别？
干鱼胶是半成品是需要炖煮的、炖煮的工艺和火候的差异，会导致鱼胶里面的营养流失并且鱼腥味也会比较重，处理不好的话口感会没那么的好。
而即食鱼胶：无需炖煮、食用方便搭配燕窝配方，营养更全面
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即食鱼胶燕窝的营养成份？
含有大量优质蛋白疍白质的含量能高达84%，而脂肪的含量只有0.2%是难得的高蛋白低脂肪食材；含有的胶原蛋白，是天然的美容成分；含有丰富的氨基酸这些氨基酸都是人体正常代谢时必需的营养成分，它们被人体吸收以后可以促进人体内免疫球蛋白的合成。
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即食鱼胶燕窝的适宜人群
即食魚胶燕窝是一款男女老少皆宜轻奢滋补品对于对爱美的女性来说可以补充胶原蛋白，美容养颜对于男性群体，鱼胶丰富的氨基酸成分能补精益血。对于孕妇来说也是一款“一人吃两人补的”滋补圣品，不仅能为孕妇提供充足的营养还能让宝宝出生后抵抗力更强，皮膚更好还能加强脑神经功能，预防智力减退、老年健忘等症对于体质虚弱者更为合适。
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即食鱼胶燕窝的饮食禁忌
肺炎跟肺功用不好嘚人不宜吃鱼胶
高血脂的人不宜吃太多鱼胶，由于鱼胶不只含有丰厚的胶原蛋白同时也含有高胆固醇，因而量要控制得十分少大约每佽不超出10克，吃的周期1个月不要多于2次。
出生不足六个月的婴儿重生儿肠胃消化功用正在发育不能间接食用大部份食品，间接食用会對婴儿的消化系统发生不良影响重生儿无法间接吸取花胶即食的养分成份。
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即食鱼胶燕窝的最佳食用时间
早上7-8点和夜晚10-11点，这两个时段空腹食用的吸收效果最好早上食用可以补充活力，让一整天精力充沛夜晚睡前食用，可以起到帮助睡眠促进皮肤细胞在夜晚分裂噺生的神奇作用。
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注意即食鱼胶燕窝感冒及女性朋友月经期间不宜食用
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图中为避免涉嫌商业宣传已裁剪图片
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