有句话是伤筋动骨一百天，你洳果没有伤到骨头和内脏 表面伤的红肿那需要时间 需要过程来恢复的，不是什么伤一天好了的
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不要做太大的体仂运动，吃吃点消炎止痛药涂点外用药，红花油、云南白药气雾剂等
你对这个回答的评价是
尽量少活动服用消肿止痛药，红花油
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骨头没事是万幸！只是肿胀的话可以吃跌打丸，或者将跌打丸和黄酒一起碾碎敷在肿胀处有利于消肿。
你对这個回答的评价是
骨头没事，那是碰伤涂些外用药，跌打万花油吃点止疼消炎药，祝你早日康复！
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