喝了茶叶,又需要补钙,要吃钙片和牛奶哪个补钙好,怎么才会有效,不会让钙片和牛奶哪个补钙好流失

补钙喝牛奶还是吃钙片和牛奶哪個补钙好好

 补钙喝牛奶还是吃钙片和牛奶哪个补钙好好?不太想吃钙片和牛奶哪个补钙好喝牛奶补钙效果理想吗?
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  • 喝牛奶好建議食补:多吃些含钙高的如:豆腐等制品,海鲜。
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患者信息:女 26岁 病情描述:

我怀孕五个月了每天吃钙片和牛奶哪个补钙好喝牛奶,这样补钙会不会过量对胎儿会不会有影响

最佳回答百姓健康网54608位专家为您在线解答

孕婦补充钙片和牛奶哪个补钙好应该在医生的指导下补充,我建议你先去查下血里的钙含量,假如缺的话就应该及时补充,因为随着胎宝宝的成长.孕期要消耗大量的钙,建议在孕20周后开始补充,吃钙片和牛奶哪个补钙好的话,在服用两三个月再去医院复查一下体内的钙含量,根据化验结果来決定日后是否应该继续服用钙片和牛奶哪个补钙好,平时吃肉,豆制品少的孕妇更应该即使补充,补钙最多补到36周就不需要补了,以免发生胎儿头蓋骨过早钙化.

病情分析:你好这个孕五个月,胎儿的发育速度很快的这个时候对钙的需要是较多的,这样吃钙片和牛奶哪个补钙好和喝牛奶等补充一般来说不会引起钙过量的而且这个身体自身对钙的吸收有一个调节的,过度了就不会主动的吸收的现在是孕中期,营養需求大除了补充钙,多吃新鲜的肉类蔬菜按时产检

病情分析:在怀孕期间大多的时候都会有钙质缺乏的,有的人会有吸收不良的哆都需要补充钙的。你如果担心过度补充的话你可以查一下体内的钙,看有没有缺乏的情况

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