有时候属于很正常的内向,但是有时候会出现很抑郁症吧的症状

父母经常吵架房子也不是很宽敞,总是很郁闷有时也会变成发泄物。很痛苦还不能够跟外界讲,不知道该怎么办

1、 抑郁的方式和种类,有着很多因素的构成您屬于外因作用,如果要是疏导会容易一些首先是要调整自己的心态,尽量保持平和的心境

2、 家庭的问题,它不仅仅是心理健康的原因需要通过伦理道德的方式或者周边亲戚和朋友的引导,尽量营造出良好的家庭氛围不要在家里说话急躁,不要因为生气而造成矛盾升級

3、 通过自身的努力,尽量让自己成为家里和谐的主要因素不要造成多维的混乱状态。短时间内如果无法缓解可以多做运动,舒缓身心用心学习或者用心工作,转移精神注意力

如何缓解或者解决父母的心理问题,这是非常关键的

你好,根据你的描述建议你通過自我调整,尽量保持心情舒畅一方面多和亲人朋友沟通交流,多参加一些户外集体活动自我难以调控的建议及时的配合药物心理治療。

从你的症状上看是有一些抑郁的成分但是这主要是与你经历的事情有关系。这个最好是能想开一些你最好是能确立一个人生目标,经常要鼓励自己人活着其实就是为了一个目标

病情分析:你好,你现在的情况是因为失恋,心情烦躁不想理任何人,怀疑自己是否是抑郁症吧前兆指导意见:失恋对于年轻人来说是比较大的痛苦对人的心理伤害也是有一定深

情绪低落,表现出一种抑郁的状态这囷你所遇到的感情挫折是有关系的,要学会放松自己的情绪多想一些开心的事,逐渐的走出自己聪明的感情阴影建议你多穿点儿一些集体活

指导意见:您好,离婚有多长时间了婚姻对每一个人来说都很重要,相信在过去的时间里你也是想了很多或许还有压抑、愤怒、委屈等没有宣泄出来。是否抑郁对您有什么不同的

我有时候很迷茫自己到底是抑郁凊绪还是抑郁症吧!有时候真的觉得很累在乎的东西多了,自然就会感到很累吗

该楼层疑似违规已被系统折叠 

三┿岁了一事无成家里不理解。一度不想活了性格内向不会说话,有时候想一些事情想不通会剧烈的头疼特别渴望有真心朋友讨厌这個世界的尔虞我诈,


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