我生过两个孩子曾经做了几次囚流。现在感觉人容易累肤色不好,眼睛也容易疲劳坐骨神经也经常痛,肚子有点发胀了肠胃也不好,容易拉肚子我有颈椎病,苼了孩子后又有腰椎间盘突出有时会腰痛。
你好保养卵巢要根据自己的体质特征:中医认为,人的体质有阴、陽、寒、热、虚、实、偏盛、之不同我们所接受的食物亦有补泻寒热之别,如一些女性朋友体质偏热且并不虚弱,为了保养卵巢而长期或大量服食一些阿胶核桃,芝麻等温补滋腻的食物就会使体内的火热或湿热更盛。反而出现月经失调和身体“上火”的症状
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