感觉每天都有事情做不完然而嘫并没有有什么事
感觉每天都有事情做不完,然而然并没有有什么事情要做还得反复检查好多遍,还有总是担心一些未来发生的事情,虽然我也知道担心然并没有有什么用还是会止不住去担心。就比如说我要不要入党我会想起以后如果没有成功的话,现在的党课就皛白浪费了时间?
你好你这情况持续了多久了?出现一些心理状况需要及时咨询处理为好
有强迫症倾向,源于责任感对威胁的不可容忍强迫行为需要学会接纳而不是一味控制自己
强迫焦虑倾向,调整一下尽量顺其自然
你好,理解你的心情和感受很愿意为你提供帮助。
反复检查是强迫症的问题;对一些事情的重复、犹豫,是自信力不足是需要去调整改善的。不用检查太多只要一次就好,但要检查慢一点