黑枸杞 红枣枸杞桂圆生姜泡水 桂圆 姜片 黄芪 可以同时泡水喝吗?

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党参当归,黄芪枸杞,红枣枸杞桂圆生姜泡水玉竹。这几味药配在一起有补气补血滋阴的作用 通常情况下这几味药可鉯配在一起服用的。主要是看你个人是什么体质如果是气血不足的话那可以口服。

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黑枸杞里富含花青素,花青素对人体有很多各方面的帮助就类似番茄红素、胡萝卜素、青霉素之类的。经常泡水喝可以提高睡眠质量、美容养颜、抗衰老、增强免疫力等黑枸杞用来泡水、泡酒、煲汤、炖肉都可以,泡水的话建议50度-70度的温水泡几分钟就行了

稀牌商城上的黑枸杞质量不错,稀牌是囸宗青海正宗野生的我现在也经常泡水喝。

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继续喝吧时间还比较短

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