是工作就注定会有不顺心如果笁作不顺心怎么办怎么办呢
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第一: 吐槽。对象可以是信得过的同事(同事间往往能Get到那个点)如果不是，千万别找同事不然可就遭殃了;或者昰你的另一半或者好朋友。将所有的不快的点都吐出来... 就算吐的时候满是怒火也要吐，不要憋在心里会燃而且持续的时间更久
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第二: K歌。下了班去KTV k几个小时心里所有的不快会被发泄出来，完事后整个人会冷静很多
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第三:喝酒。喝喝酒忘忘忧愁，睡一晚就好很多了
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第四: 閱读看与自己职场心情相关的书，也许你不顺心的那个点会一下子被解开，豁然开朗每一个不顺心的节点被解开后，你的眼界又会寬广许多
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第五: 运动瑜伽也好，跑步也罢或者其它运动。 它也是所有不满怒火发泄的一种方式而且还很健康
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以上，就是小编为大家分享的解不顺心的结小编自己常用的就是第一和第四
之所以写这篇，是因为自己最近遇到工作上好多不顺心的事严重影响了我的生活和個人的身体健康，所以我觉得有必要分享出来希望有一种或者更多的方式是你们也可以得到释放的
经验内容仅供参考，如果您需解决具體问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。
