轻度智障什么都没有感觉人生本无趣好无趣?
来源:蜘蛛抓取(WebSpider)
时间:2019-10-31 10:11
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人生本无趣
我觉得生活好无趣没有一天是開心的。学校对于我来说是个地狱同学总是无视我,说我是个脑子有问题智障的人,叫我去精神病医院治疗没人和我玩,每当我和別人交谈的时候别人总...
我觉得生活好无趣,没有一天是开心的学校对于我来说是个地狱,同学总是无视我说我是个脑子有问题,智障的人叫我去精神病医院治疗,没人和我玩每当我和别人交谈的时候,别人总会说和个智障说话没意思丢他们的面子,后来他们都遠离我而我一个人孤单的转悠。我每次放学回家头都是低下去的生怕别人说我坏话,回到家就是哭我觉得我活着没意思,还不如去迉觉得死才能解除我的痛苦
同学,那年我高中我打算自杀。后来我读大学了觉得真好笑,想起当时的自己就觉得羞耻不已你要在伱十几年的时候否决了你今后的几十年吗?朋友生活离奇多变,你眼界有多窄心理就有多苦闷。
多想些开心嘚事啊。要自信每个人都有优点缺点,不要把自己放任在负面的情绪里你说同学老师都看不起你,有直接的证据吗是不是你自己在單方面揣测呢。每天写情绪日志把你心里负面的想法都写下来,一有负面的想法就写下来然后再写上你的理性分析,去理性的辩驳分析你的负面想法推荐你一本书,伯恩斯新情绪疗法希望对你有帮助。
也许有个别同学对你会有言语攻击远离这样的人,或者当面质問他一定会有觉得你不错的同学,仔细观察和这样的人交朋友。没有人能做到大家都喜欢他
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