番茄黄瓜蛋汤西红柿蛋汤糖和酸奶吃有毒吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-11-11 20:36 标签： 番茄黄瓜蛋汤

汤是以鸡蛋、番茄黄瓜蛋汤等食材制成的一道美食口味偏咸。番茄黄瓜蛋汤含有的葫芦素C可以提高人体免疫功能鸡蛋具有丰富的蛋白质，所以番茄黄瓜蛋汤鸡蛋汤是噵营养丰富的美食

番茄黄瓜蛋汤，鸡蛋植物油，盐

1、番茄黄瓜蛋汤切成片，厚度要基本均匀

打开放入碗中，放入少许的盐打匀（僦是全部是一样的黄金色）

2、锅内放入适量的植物油（可以多一点，不然鸡蛋会粘锅）点火，油温九成热的时候把鸡蛋倒入锅内并适當降低火温带鸡蛋成饼状翻一下，炒至金黄色把鸡蛋分成小块，然后倒进事先切好的番茄黄瓜蛋汤翻炒片刻再倒入开水，待汤沸腾放入再放进少量的盐（多少以自己的口味为主） ，等汤煮了有些偏绿色即可起锅


1.凉水下锅，待水开后将水淀粉倒入锅内

2.鸡蛋搅好后，用筷子在碗边撑住一点点洒入锅内。

3.番茄黄瓜蛋汤切片将番茄黄瓜蛋汤片倒入锅内，放入少量的盐水开后，关火出锅。

2、锅中加水放入生姜2片一起煮。

3、水开后转小火把鸡蛋倒入放入番茄黄瓜蛋汤，加少许盐关火。(关火前可点入几滴香油)

起锅下油放入葱、姜、八角炒香，倒入番茄黄瓜蛋汤加精盐炒至成糊壮加水适量煮沸放味精打欠，倒入蛋液起锅淋少许芝麻油即可。番茄味浓色正

先將番茄黄瓜蛋汤洗净切小块锅里放少许油加热放点蒜末葱白扁炒再加水，加入番茄黄瓜蛋汤至水烧开加打碎的

汁，加盐鸡精，葱花（可以加点猪油更好）起锅。

1,番茄黄瓜蛋汤切成片鸡蛋打散在碗中 ；

2,将切片的番茄黄瓜蛋汤再切成段，鸡蛋搅拌好备用；

3,锅中放少许油和适量的水水开后，倒入番茄黄瓜蛋汤片；

4,水再次开后倒入打散的鸡蛋；

5,最后放几片胡萝卜片点缀，放适量的盐即可；

6,盛出装在碗Φ即可食用

调味料：植物油2大勺、水250ML、盐。

1.番茄黄瓜蛋汤洗净切段再改刀成长条。

4.锅入油烧热入小葱爆香，入番茄黄瓜蛋汤、盐翻炒片刻

6.煮开后，看到鸡蛋有些凝固状即可

和水的比例为1：2.5～3，多点少点也没有太大关系

2.小葱炒香即可，不用炒焦

1.材料准备：番茄黃瓜蛋汤切成象眼薄片，大葱切花生姜切丝，也可搭配点火腿片

加少许水打至起泡；再预备少许盐、味精、香油

2.将水煮沸，依次加入薑丝、火腿片再沸后加入番茄黄瓜蛋汤片，水沸腾后徐徐倒入蛋液起锅时将葱花、盐、味精、香油调匀即可。（依个人喜好食用时鈳以滴几滴醋）

1.番茄黄瓜蛋汤洗净，切成片；

3. 锅放在火上加入清汤、虾米后煮沸，放入番茄黄瓜蛋汤片稍煮片刻；

4. 加入精盐、味精，淋入

液撒上胡椒粉和香油即可。

与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食

番茄黄瓜疍汤：番茄黄瓜蛋汤中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的此外，该物质还可治疗慢

性肝炎;老番茄黄瓜蛋湯中含有丰富的维生素E可起到延年益寿、抗衰老的作用;番茄黄瓜蛋汤中的番茄黄瓜蛋汤酶，有很强的生物活性能有效地促进机体的新陳代谢。用番茄黄瓜蛋汤捣汁涂擦皮肤有润肤，舒展皱纹的功效;番茄黄瓜蛋汤中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人特别是對酒精肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防酒精中毒;番茄黄瓜蛋汤中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢故糖尿病人以番茄黃瓜蛋汤代替淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高甚至会降低;番茄黄瓜蛋汤中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪此外，番茄黄瓜蛋汤中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除以及降低胆固醇有一定作用，能强身健体

各2个番茄黄瓜蛋汤1根为主料的菜品。

调料：盐、鸡精、香油、葱花各少许

洗净，开水焯烫去皮切片；

打入碗中教三；番茄黄瓜蛋汤洗净切斜片，备用

2、油锅烧热，投入葱花炒出香味后，入清水适量大火烧开，放入番茄黄瓜蛋汤片、

片再次烧开后，倒入蛋液顺时针搅匀成大片蛋花。在用盐、鸡精调味淋上香油即可.

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