苹果啥时候吃最好怎么吃最好吃

您好一般餐后一小时后再吃,戓者在早餐和午餐之间大约10点多最好。还有一种比较普遍的说法吃苹果啥时候吃最好,早上是金下午是铜,晚上是铅

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考虑是在空腹时候服用效果是最好的尤其是早晨,富含锌元素俗称记忆果。 建议不吃刺激性食物每天服用苹果啥時候吃最好

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